Cuidados com a pele: saiba o que fazer

Os cuidados com a pele devem fazer parte do dia a dia, pois são eles que garantem bons resultados estéticos e também mais saúde.

Apesar de importante, é comum ter dúvidas de quais são os cuidados com a pele de acordo com as características dela e mesmo estações do ano que alteram a exposição aos diferentes agentes ambientais, como sol, poluição, ventos etc.

Pensando nisso, preparamos um conteúdo completinho para você entender mais sobre sua rotina de cuidados com a pele. Confira: 

• Importância dos cuidados com a pele do rosto
• O que é skincare?
• Dicas de cuidados com a pele do rosto
• Dicas para ter uma rotina de skincare
• Conheça os nossos produtos para a sua rotina de skincare

Com esse post você vai descobrir o que fazer e quando fazer, então não perca nenhuma dica!

Importância dos cuidados com a pele do rosto

A pele precisa ser cuidada diariamente para minimizar os efeitos negativos do ambiente e também diminuir o impacto de características intrínsecas que não são favoráveis, como excesso de oleosidade, tendência à acne, sensibilidade, ressecamento e outras.

Por meio dos cuidados diários é possível garantir o controle dessas tendências naturais da pele e também reduzir o impacto ambiental, como o causado pela radiação solar, ventos, umidade do ar, poluição etc.

Esse tipo de prevenção contribui diretamente no retardamento dos sinais de envelhecimento facial, como linhas finas, rugas, sulcos, flacidez e manchas, mas também ajuda na saúde da pele.

Portanto, as motivações para os cuidados diários vão muito além da estética e também estão relacionadas à promoção da saúde cutânea, como ao contribuir na prevenção do câncer de pele e inflamações dérmicas.

O que é skincare?

O famosinho skincare pode ser traduzido, literalmente, como cuidado (care) com a pele (skin).

Quando falamos de skincare nos referimos aos cuidados diários, que também podemos chamar de hábitos, relacionados à pele.

Então, todo cuidado com a pele, como limpar, hidratar, tonificar, tratar e proteger são skincare.

Mas um ponto importante é que esses cuidados precisam ser diários ou serão pouco efetivos e podem ser deixados de lado por parecerem que não trazem resultados.

O skincare deve sim trazer resultados imediatos, como uma pele mais viçosa, uniforme, hidrata e livre de processos inflamatórios (como acnes, rosácea e cravos).

Entretanto, o maior resultado do skincare não pode ser facilmente mensurado, pois consiste na prevenção do envelhecimento cutâneo, o que é um benefício de longo prazo.

Outro fator importante é que se você ter cuidados com a pele diariamente não vai saber como ela seria se você não tivesse tido essa rotina e, se não cuidar, será mais difícil ter resultados para reverter os sinais conforme eles aparecem.

Assim, o skincare é principalmente preventivo, ainda que etapas de tratamento possam sim contribuir – e muito – com a correção de algumas insatisfações.

Dicas de cuidados com a pele do rosto

E como manter uma rotina de cuidados com a pele diariamente? Essa é a principal dúvida de muitas pessoas e temos dicas valiosas de acordo com as características da sua pele.

Pele oleosa

No Brasil, a maior parte das pessoas apresenta pele oleosa ou mista, que consiste em pele normal com alguns pontos de oleosidade (normalmente na área T, entre testa e nariz).

Com esse tipo de pele aumenta a tendência à acne, principalmente na adolescência e em períodos de alterações hormonais, pois a produção sebácea aumenta e os poros ficam entupidos.

A etapa do skincare mais importante para pessoas com a pele oleosa é a limpeza, pois ela garante a remoção do excesso de sebo, mas atenção: não se deve lavar o rosto mais de duas vezes por dia.

Se a limpeza for excessiva ocorre o efeito rebote, que é quanto a pele resseca num primeiro momento e, em seguida, as glândulas sebáceas funcionam a todo vapor para restabelecer a camada lipídica da pele, resultando em uma oleosidade excessiva.

Também não adianta apenas limpar, pois ao remover o excesso de oleosidade, a etapa de hidratação entra para garantir a retenção lipídica e de água, que garante a regulação sebácea.

Veja mais: Cuidados com a pele oleosa

Portanto, se tem a pele oleosa, invista em uma limpeza caprichada, incluindo demaquilante se usar maquiagem ou água micelar, seguida da limpeza com sabonete para peles oleosas e, em seguida, tonificação com uma bruma hidratante.

Depois, vem a hidratação que não pode ser deixada de lado. Uma opção é usar um sérum hidratante que, devido à textura mais leve, absorve melhor e ajuda a controlar a oleosidade.

Por fim, a proteção solar, indispensável para todos os tipos de pele durante todas as estações do ano!  

Pele seca

Se sua pele é seca, o passo a passo não será muito diferente: limpeza, hidratação e proteção. Esse é o básico que funciona.

Entretanto, quem tem a pele seca deve se atentar à formulação do agente de limpeza, que deve ser um sabonete para peles ressecadas, o que indica menos agentes surfactantes na fórmula, o que garante a preservação da camada lipídica.

A etapa mais importante dos cuidados com a pele seca é a hidratação. Dessa forma, pode ser interessante ter mais de uma etapa na rotina de skincare para isso.

Uma opção é a bruma hidratante antes do hidratante, que tonifica e nutre a pele. Em seguida, pode-se optar por duas etapas de hidratação, uma com um sérum mais levinho seguida de um hidratante em creme.

Leia mais: Cuidados com a pele seca 

Também é interessante inserir na rotina de cuidados com a pele seca uma etapa com blend de óleos, que ajuda a nutrir, hidratar e reter umidade.

A etapa final continua sendo a proteção solar, que não deve ser deixada de lado. 

Cuidados no verão

No verão, as altas temperaturas e maior umidade do ar aumenta o suor da pele, o que pode resultar em poros entupidos para quem tem pele oleosa e mais desidratação para quem tem a pele seca.

Assim, a recomendação é investir em uma limpeza mais caprichada da pele, evitando o acúmulo de resíduos que prejudiquem a transpiração.

A proteção solar é ainda mais imprescindível, pois a radiação do sol está mais intensa nessa estação e aumenta as chances de manchas na pele.

Por fim, lembre-se que a hidratação começa de dentro para fora e, portanto, beber muita água é inegociável.

Veja também: Cuidados com a pele no verão

Cuidados no inverno

O inverno, por sua vez aumenta a tendência ao ressecamento da pele devido às temperaturas baixas, pouca umidade do ar e ventos.

Assim, a etapa do skincare que merece atenção extra é a hidratação, pois aumenta a tendência ao ressecamento da pele e também do lábios, que podem até rachar sem a proteção e hidratação necessárias.

Mesmo nos dias frios e nublados do inverno o protetor solar é um aliado para prevenir o ressecamento da pele e exposição à radiação solar que pode causar melasmas e outros tipos de manchas.

Saiba mais: Cuidados com a pele no inverno

O inverno é a época mais recomendada para realizar algum tratamento com ácido.

Dicas para ter uma rotina de skincare

Agora que você sabe como cuidar do seu tipo de pele em cada época do ano pode estar se perguntando: como eu faço para solidificar a rotina de skincare?

Pense em construir a sua rotina de skincare como consolidar um hábito.

Se você não está habituada a ter essa rotina a primeira dica é simplificar e começar com o basiquinho: limpeza, hidratação e proteção.

Depois, quando esses cuidados com a pele estiverem bem estabelecidos, você pode adicionar etapas adicionais ao skincare.

Tenha uma sequência lógica para sua rotina de skincare todas as manhãs e noites. Pode ser depois do banho, depois do café da manhã, antes de acordar as crianças... o importante aqui é definir um momento para seu autocuidado. No início, 5 minutinhos são mais do que o suficiente.

Nossa última dica é: selecione bons produtos e escolha uma marca de beleza que compartilhe dos seus valores.

Leia ainda: Rotinas de skincare 

Conheça os nossos produtos para a sua rotina de skincare

A CARE Natural Beauty é uma marca vegana, cruelty-free, limpa, orgânica e natural, além disso, acredita na simplificação para que a rotina de skincare seja acessível para todos.

Assim, a CARE tem produtos versáteis para compor as etapas de cuidados com a pele para todos os públicos. Alguns queridinhos são:

• Eye CARE: sérum hidratante para área dos olhos, que promove um efeito lifting com resultado imediato e também cuidado com essa região mais sensível no longo prazo para reduzir sinais indesejados, como linhas, olheiras e rugas;

• Beauty Night Oil: é um blend de óleos naturais indicado para todos os tipos de pele para promover nutrição e hidratação profundas à pele, além de ajudar a reduzis linhas indesejadas, uniformizar, dar firmeza e melhorar o tônus facial. Um queridinho para peles maduras e ressecadas.

Com a CARE, os cuidados com a pele ficam mais simples e prazerosos, o que garante o mais importante: consistência e autoamor na sua rotina de cuidados.