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Psoríase: o que é e como se cuidar!
A psoríase é uma doença que acomete entre 1 e 5% da população mundial. No Brasil, estima-se que a patologia afete cerca de 2 milhões de pessoas, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Infelizmente, é comum que os pacientes acometidos com a psoríase tenham inseguranças estéticas devido ao estigma social que envolve a condição e sua manifestação. A seguir, preparamos um conteúdo para esclarecer dúvidas comuns sobre o tema e, principalmente, como promover o autoamor. Vamos abordar: O que é psoríase? Sintomas da psoríase Causas da psoríase Saiba como se cuidar! Acreditamos que o acesso à informação de qualidade e confiança é um passo essencial para combater os estigmar e promover a valorização dos pacientes com psoríase. Confira a seguir! O que é psoríase? A psoríase se manifesta, com frequência, entre 16 a 22 anos idade e, tardiamente, entre os 57 a 60 anos de idade. De forma geral, a condição é mais comum antes dos 30 ou depois dos 50 anos, mas cerca de 15% das manifestações ocorrem ainda na infância. A psoríase consiste em uma doença dermatológica inflamatória, crônica e não contagiosa. A manifestação mais comum é a ocorrência de lesões vermelhas, em placas com textura, e escamas esbranquiçadas. A patologia pode acometer qualquer local do corpo, mas é mais comum no couro cabeludo, cotovelos e joelhos. Por ser uma doença crônica, a psoríase não tem cura, mas o acompanhamento e tratamento médico contribuem diretamente no controle na condição e melhor qualidade de vida do paciente. Sintomas da psoríase Os sintomas da psoríase variam de acordo com o tipo da doença. Estima-se que 90% dos quadros sejam de psoríase vulgar, a manifestação mais comum d a doença e que se caracteriza por lesões em placas vermelhas com escamas brancas com maior tendência de acometer couro cabeludo, joelhos, dorso e cotovelos. As variações da patologia podem ocorrer de diferentes formas, como: psoríase invertida na qual a incidência das lesões de pele é maior em locais com dobras e suor, como axilas, embaixo dos seios e virilha; psoríase gutata apresenta lesões em formato de gota com infecção, ocorrendo no tronco, membros superiores e inferiores e couro cabeludo; psoríase ungueal na qual as lesões atingem as mãos e pés e pode causar deformidade e amarelamento nas unhas; psoríase artropática quando as lesões de pele estão associadas com sintomas nas articulações, como dor, rigidez e inchaço nas juntas; psoríase pustulosa na qual as lesões cutâneas apresentar pus; psoríase palmo-plantar, que são lesões que se desenvolvem nas solas das mãos e pés; psoríase eritrodérmica, quadro raro no qual mais de 75% do corpo fica com lesões vermelhas que ardem e coçam. Portanto, os sintomas da doença podem variar conforme a classificação, mas as lesões na pele são características do quadro. Causas da psoríase Um dos desafios nos quadros de psoríase é que se trata de uma doença multigênica, de forma que diferentes aspectos podem influenciar seu desenvolvimento. Já é sabido que, uma das causas da psoríase, é a herança genética, pois cerca de 30% dos casos apresentam hereditariedade dos progenitores. A manifestação e gravidade do quadro também vão ser influenciadas por aspectos ambientais e estilo de vida. Entre eles destacam-se: fatores psicológicos e emocionais; estresse; exposição a temperaturas frias; banhos muito quentes e longos; presença de quadros infecciosos na pele; alguns tipos de medicamentos; consumo de bebida alcoólica. A tendência individual, juntamente com os hábitos e a exposição a fatores prejudiciais, portanto, determinam a manifestação da psoríase e também as crises, uma vez que a doença se manifesta em períodos de remissão e recidivas. Saiba como se cuidar! Saber se cuidar é fundamental nos quadros de psoríase devido ao caráter crônico da doença que tende a estar presente durante toda a vida. Diagnóstico e acompanhamento médico O primeiro passo para se cuidar é buscar auxílio dermatológico logo que identifique sinais suspeitos no corpo, como as placas avermelhadas características da psoríase, mas qualquer outra alteração cutânea. O diagnóstico médico é determinante para lidar com a psoríase e controlar a manifestação. O especialista vai avaliar as lesões cutâneas para definir um diagnóstico e também classificar o tipo da doença. Em alguns casos, pode ser necessário recorrer à biópsia. É fundamental que pacientes com diagnóstico de psoríase tenha um acompanhamento dermatológico regular, especialmente em períodos de crises mais ativas. O acompanhamento médico é indicado para receber orientações para controlar a doença e também prescrição de medicamentos, quantos estes forem necessários. Hábitos diários Apesar de o acompanhamento médico ser importante, o controle das doenças dermatológicas se dá no dia a dia, com os hábitos de saúde em geral e aqueles voltados especificamente ao cuidado da derme. Hidratação O principal cuidado para controlar a psoríase e muitas outras doenças de pele é investir em uma rotina de hidratação cutânea. Use diariamente o hidratante, o que reduz as chances de desenvolver as lesões, e associe esse cuidado com outras práticas que previnam o ressecamento da pele, como evitar banhos muito quentes ou temperaturas muito frias. Banhos de sol O paciente com psoríase deve se atentar a hidratar bem a pele antes de se expor ao sol e também usar protetor solar, especialmente nas regiões lesionadas, para evitar agravamento do quadro e surgimento de manchas. Apesar desses cuidados, a exposição moderada ao sol, dando preferência para horários de menor radiação, é fundamental para saúde da pele. Emocional Apesar de não se saber ao certo como os fatores psicológicos e emocionais desencadeiam as crises de psoríase, é certo que há uma relação. Dessa forma, o paciente com a doença deve buscar consolidar uma rotina mais tranquila que minimize o estresse. Além disso, é importante que pessoas com psoríase não se isole, visto que a convivência social é um fator importante na promoção do bem-estar. Práticas ruins Alguns hábitos são particularmente prejudiciais a qualquer condição de saúde, como consumo de bebidas alcóolicas e tabaco. Da mesma forma, eles são contraindicados para pessoas com doenças de pele, pois aumentam a tendência inflamatória do corpo, agravando quadros patológicos. Escolha dos produtos Mesmo em períodos nos quais as lesões de pele estão em remissão, a pessoa com psoríase tem maior tendência a pele seca e sensível, o que significa que precisa ficar mais atenta aos produtos dermocosméticos escolhidos. A opção por produtos limpos, que são aqueles sem componentes polêmicos na formulação, é preferível. Também é positivo fazer uso de cosméticos naturais e orgânicos. A CARE Natural Beauty desenvolve cosméticos limpos, veganos, naturais e orgânicos com formulações tecnológicas. Algumas opções que podem ser incorporadas na rotina de pessoas com pele sensível e ressecada incluem: Bruma Hidratante CARE Mist: tonificante de pele com propriedades anti-inflamatórios e hidratantes, ele é desenvolvido com altas concentrações de vitamina A e vitamina E, além de óleos vegetais e essenciais; Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: etapa de nutrição e hidratação da pele, que ajuda na amenização de linhas faciais e ainda uniformiza e proporciona firmeza à pele; Lip CARE: são opções para proteção labial, nutrindo e hidratando os lábios e a região ao redor, ao mesmo tempo em que contribui para mais volume. A escolha dos produtos aplicados na pele é sempre importante, visto que os componentes entram no organismo e podem causar danos de saúde quando as formulações contêm ativos polêmicos. O paciente com psoríase deve ficar ainda mais atento a esse aspecto, devido à tendência sensível da pele. As formulações da CARE garantem que elas possam ser usadas por todos, independentemente da idade, gênero e tipo de pele!
Acne: saiba o que é, as principais causas e como cuidar!
Muito provavelmente, em algum momento da vida, você já teve que lidar com a acne mesmo que não tenha uma pele com tendência oleosa. A acne é uma dermatose muito comum e que pode acometer pessoas de diferentes idades, apesar de ser mais comum na adolescência. Entender exatamente o que é a acne é um primeiro ponto para iniciar um tratamento adequado. Pensando nas dúvidas sobre o tema, preparamos um conteúdo completo, incluindo: O que é acne; Causas da acne; Tipos de acne; Diagnóstico e tratamento da acne; Cuidados com a pele acneica! Acreditamos que com esse conteúdo você terá melhores condições de identificar, cuidar e, principalmente, prevenir a acne. Continue com a gente! O que é acne; A acne consiste em uma dermatose que causa lesões na pele, como os cravos e espinhas, e é decorrente do aumento da produção de secreção pelas glândulas sebáceas que produzem um óleo/sebo que tem como objetivo primordial proteger a pele e manter a hidratação cutânea. A inflamação dos folículos pilossebáceos, responsáveis pelo crescimento dos pelos faciais e corporais, também resulta na obstrução dos poros que leva ao surgimento dos cravos e espinhas. Um terceiro processo relacionado ao desenvolvimento da acne é a proliferação local de bactérias que favorece a inflamação cutânea. Além das manifestações mais tradicionais como o surgimento de formações pápulo-pustulosa (espinha) a paciente pode apresentar sintomas adicionais, como vermelhidão, irritação e dor, nos quadros mais severos. Os cravos brancos ocorrem quando as glândulas sebáceas estão obstruídas com orifício fechado. Já os cravos pretos são glândulas sebáceas obstruídas com orifício aberto e com exposição ao ar, o que escurece o sebo. Já as pústulas (espinhas) ocorrem quando as glândulas sebáceas estão inflamadas e com proliferação de bactérias, causando vermelhidão e, as vezes, com presença de pus. Causas da acne; Apesar de o incômodo de meninas e mulheres com a acne, por vezes, ser maior, a acne pode apresentar-se com maior gravidade e, estudo publicado na revista médica Anais Brasileiros de Dermatologia identificou que a enfermidade acomete cerca de 85% dos adolescentes. De fato, a acne manifesta-se principalmente na adolescência por conta do aumento da produção dos hormônios sexuais nesse período da vida. Outras alterações hormonais, como pacientes com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e durante a gravidez, também podem desencadear ou intensificar a condição. A acne também tem causas hereditárias, de forma que algumas pessoas com quadros mais severos na família terão tendência aumentada à pele oleosa e acneica. A condição também pode ser intensificada pelo uso de corticoides e outros medicamentos, aumento do estresse devido à maior presença de cortisol no organismo que favorece processos inflamatórios, exposição demasiada ao sol sem proteção, tabaco, rotina de skincare imprópria ao tipo de pele e alimentação rica em gorduras. Na face, onde se manifesta mais frequentemente, é comum de ocorrer na testa, nariz, queixo, têmporas e próximo aos lábios, que são locais com maior tendência à oleosidade. Podem surgir também no corpo, especialmente no tórax, pescoço, costas e ombros. Tipos de acne; Um equívoco comum é achar que acne é tudo igual e, por conta disso, não personalizar o tratamento de acordo com as necessidades individuais. Entender que a acne pode ser diferentes manifestações e intensidades é um passo fundamental para uma rotina de cuidados mais apropriada. Entenda mais a seguir. acne neonatal: consiste na acne que acomete os bebês recém-nascidos, sendo uma versão leve que ocorre devido à transferência hormonal entre mãe e bebê pela placenta ou pelo estresse do parto. Ameniza sozinha em alguns dias; acne grau 1: consiste na formação de cravos e poros abertos; acne grau 2: quando o paciente apresenta cravos e algumas espinhas com aparência avermelhada e inflamada com presença de pus; acne grau 3: além dos cravos e espinhas, os pacientes apresentam nódulos e cistos enrijecidos no tecido subcutâneo; acne grau 4: também chamada de acne conglobata, consiste em uma versão mais grave na qual os sinais anteriores somam-se a formação de abcessos que deixam marcas permanentes e cicatrizes devido sua profundidade, resultante na deformação da pele; acne da mulher adulta: mulheres adultas estão mais suscetíveis que os homens a ter espinhas na idade adulta em decorrência do fator hormonal, especialmente quando acrescido de tendência genética e maus hábitos. Pode ocorrer mesmo em pacientes que não apresentam a condição na adolescência. Entendendo que existem diferentes tipos de acne e a gravidade deles é variável é possível determinar a melhor abordagem de diagnóstico e tratamento. Diagnóstico e tratamento da acne; O diagnóstico da acne é feito, em geral, pelo dermatologista a partir de uma avaliação clínica do quadro, do histórico do paciente e de fatores de risco. Quando em graus mais leves ou neonatal, em geral, a acne não demanda avaliação especializada, mas mesmo nesses casos a abordagem pode ser mais efetiva quando o tratamento é indicado por um especialista. A solicitação de exames clínicos e laboratoriais pode contribuir, por exemplo, na identificação das causas da acne, ajudando a combater a raiz do problema. No caso de graus mais severos de acne, como do grau 3 e grau 4, o acompanhamento médico é importante, pois além de produtos tópicos podem ser recomendados tratamentos de via oral, como antibióticos de uso oral ou tópico. Em casos mais graves de acne ou quando o tratamento não responde de forma satisfatória com outras abordagens o médico pode fazer a prescrição da isotretinoína, conhecida popularmente com o nome de Roacutan, que tem como função diminuir a glândula sebácea para controlar produção de sebo e, consequentemente, a infecção. O tratamento da acne pode incluir o uso de dermocosméticos com função secativa para alivia a produção sebácea, cremes para aliviar os desconfortos estéticos e físicos e também ácidos tópicos, principalmente para amenizar cicatrizes e manchas resultantes da acne. Cuidados com a pele acneica! A principal forma de tratar a acne também é a estratégia indicada para preveni-la, que consiste na manutenção diária de cuidados com a pele acneica para minimizar quadros de inflamação e infecção. Por conta disso, um dos primeiros passos após o diagnóstico de acne é informar e conscientizar o paciente sobre o problema, ressaltando a importância de cuidados diários. A rotina de skincare para pessoas com pele acneica deve seguir alguns passos, como: lavar o rosto 2 vezes por dia, de manhã e a noite, com sabonete neutro indicado para pele oleosa e utilizar água fria para evitar o efeito rebote; hidratar a pele, pois a manutenção de níveis adequados de água e sebo evita com que as glândulas sebáceas produzam óleo em excesso; usar vitamina C ou outro antioxidante antes de aplicar o protetor solar visando uma proteção aumentada para reduzir as chances de manchas na pele e evite a exposição solar direta; evite tocar a face com as mãos, pois esse hábito aumenta a propensão a quadros inflamatórios e aumento da oleosidade. Evite também penteados e cortes nos quais os cabelos caiam no rosto, o que aumenta a produção de sebo no local; faça esfoliação semanalmente, mas evite esfregar locais que estejam com espinhas inflamadas e use máscaras faciais para controlar a produção sebácea, como as formulações com argila verde ou preta; evite maquiagens pesadas que obstruam os poros e sempre use demaquilante ou água micelar antes de lavar o rosto para potencializar a higienização da face. Uma boa rotina de skincare e com cuidados focados na pele acneica reduz significativamente a ocorrência de cravos e espinhas, mas práticas adicionais também são indicadas. Não cutuque ou esprema cravos e espinhas, pois essa prática pode intensificar o quadro inflamatório e resultar em cicatrizes de acne. Tenha uma alimentação saudável, evitando principalmente alimentos gordurosos e excesso de açúcar, especialmente se estiver com a derme mais inflamada. E, por fim, selecione dermocosméticos específicos para pele acneica e que ajudem no controle da oleosidade, como o Kit Pele oleosa/acneica da CARE Natural Beauty com: CARE Mist para preparar a pele e abrir os poros para melhor penetração dos produtos de tratamento; Skindrops Hialu para nutrir e hidratar a pele, regulando a produção sebácea; Instant Eye Lift para hidratar e prevenir o surgimento de rugas na região dos olhos. A união de cuidados diários para prevenir a acne e assistência especializada são pilares para uma pele mais saudável e bonita.
Cuidados com a pele durante o inverno: dicas para proteger a sua!
Com a chegada dos dias frios, é normal dar aquela relaxada nos cuidados diários com o nosso rosto. Afinal, todos sabemos que seguir a rotina diária no inverno pode ser uma missão um pouco preguiçosa, não é mesmo?! Porém, é importante entendermos que, durante todas as estações do ano, a nossa pele precisa de cuidados especiais, pois cada clima gera um impacto diferente na saúde do nosso rosto. Pensando nisso, a CARE Natural Beauty trouxe um conteúdo para você entender quais são os cuidados necessários que devemos ter com a pele durante o inverno e vamos abordar a seguir: Como cuidar da pele no inverno Dicas para proteger sua pele nessa estação Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Vem com a gente pra conhecer esses conteúdos incríveis e incorporar no seu skincare os cuidados com a pele no inverno. Como cuidar da pele no inverno Mesmo que não pareça, o inverno é a estação do ano que mais prejudica a nossa pele. Isso porque os hábitos cotidianos mudam consideravelmente em relação às outras estações. Por exemplo: no inverno, ingerimos uma quantidade menor de água por não sentirmos tanta sede; há uma redução da transpiração devido à baixa umidade e à temperatura fria; o vento gelado tende a deixar a derme mais ressecada; fugimos mais da rotina de hidratação da pele, principalmente a aplicação de cremes pós-banho; temos mais fome e, muitas vezes, recorremos mais aos doces e gorduras para aumentar a saciedade; tomamos banhos mais quentes, o que contribui para retenção de água e remoção excessiva da oleosidade natural da derme, especialmente do nosso rosto. Como consequência desses hábitos, a desidratação e o ressecamento surgem, trazendo a sensação de repuxamento no rosto, descamações, coceiras e uma pele mais sensível. Portanto, esse conjunto de práticas mais comuns do inverno demanda uma rotina de skincare apropriada que considere os cuidados com a pele no inverno. Dicas para proteger sua pele nessa estação No inverno, a rotina básica de skincare não muda drasticamente, mas precisamos de atenção extra em algumas etapas que são ainda mais importantes. A limpeza não é negociável, mas se está muito frio e você quer fugir da água gelada é preferível usar água micelar do que evitar completamente essa fase. Dê preferência a sabonetes hidratantes ou para produtos que tenham em sua composição a ação para hidratação. A seguir conheça outros cuidados com a pele no inverno. Hidrate-se A hidratação ganha status prioritário no inverno. Se ela é importante nas demais estações do ano, durante os meses mais frios, que a pele tende ao ressecamento devido nossos hábitos e clima ela se torna ainda mais importante. É importante hidratar a pele durante a rotina de skincare da manhã e da noite e também após o banho. Lembre-se também da hidratação corporal, sendo possível alternar o uso do hidratante pós-banho com óleos e leites hidratantes usados durante o banho. Reduza a rotina de esfoliação e adote o hábito de hidratar mãos e lábios que ficam mais suscetíveis ao ressecamento. Use o filtro solar Muitas pessoas acham que devido às temperaturas mais amenas e clima frio, o inverno não demanda proteção solar e esse é um equívoco que faz aumentar as manchas faciais nessa época. Como nas demais estações, no inverno a radiação solar também está com tudo e é fundamental usar – e reaplicar – um protetor solar entre os cuidados com a pele no inverno. Evite banhos muito quentes! No inverno é realmente difícil evitar os banhos mais quentinhos, mas faça um esforço pela saúde da sua pele e dos seus cabelos. As temperaturas mais elevadas da água tendem a remover excessivamente os óleos saudáveis da pele que a mantêm hidratada, intensificando quadros de ressecamento, coceiras, dermatites e sensibilidade, especialmente quando não há uma rotina de hidratação para contrabalancear os óleos perdidos. Alimente-se bem! No inverno temos mais fome, pois o organismo gasta mais calorias apenas para nos manter aquecidos. Dessa forma, é normal sentir mais necessidade de doces e comidas mais gordurosas, mas isso não significa deixar a alimentação saudável de lado, pelo contrário, ela é ainda mais importante para saúde da pele nessa estação. Não esqueça de beber a quantidade correta de água. Se for mais difícil para você no inverno, invista em chás e água saborizada. A hidratação é um passo primordial para manter a pele saudável. Mais importante do que o cuidado de fora pra dentro, é o cuidado de dentro para fora! Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Como visto, os cuidados com a pele no inverno incluem uma rotina de skincare específica e também cuidados com sua saúde de forma geral. Escolher bem os produtos usados nessa estação é fundamental para facilitar a manutenção dos cuidados e fugir da preguicinha. Conheça nossas dicas: Lip CARE: no inverno, os lábios podem ressecar e rachar, sendo fundamental cuidar dos lábios na rotina de skinCARE. Para essa etapa, indicamos o Lip CARE, poderoso balm labial da CARE: Skindrops Hialu: trata-se de um potente sérum facial de hidratação profunda. Com textura bem leve, promove hidratação e nutrição intensas da pele devido à formulação com ácido hialurônico, que auxilia na restauração da barreira protetora da pele, conservando sua hidratação: Beauty Night Oil: composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza, combate a flacidez e promove uniformização da pele. É perfeito para selar a hidratação feita nas etapas anteriores e deve ser usado como último passo do SkinCARE: É importante entender que, assim como durante todo o ano, nosso rosto também precisa de cuidados no inverno. Portanto, ao adotar esses hábitos da maneira correta, você estará se protegendo e contribuindo com o cuidado de beleza de que a sua pele necessita para se manter bonita e saudável.
Pele seca: características e cuidados!
As características da pele seca fazem com que as pessoas com esse tipo de pele enfrentem dificuldades diárias para estabelecer uma rotina de skincare que contribua para a amenização do problema. Além de buscar formulações mais hidratantes para compensar a falta de produção de sebo pelas glândulas sebáceas, há uma tendência aumentada à sensibilidade e problemas dérmicos. Pensando nesses desafios, vamos falar tudo sobre a pele e você pode conferir nesse conteúdo: Características da pele seca O que causa a pele seca? Pele seca é sinônimo de pele desidratada? Cuidados com a pele seca Rotina de skincare para pele seca! Por isso, nós da CARE Natural Beauty separamos alguns cuidados diários para peles secas. Confira! Características da pele seca A pele seca ocorre devido à baixa produção de sebo pelas glândulas sebáceas, o que funciona como hidratante natural, e também dificuldade de reter água. Uma pele bem hidratada é aquela com uma composição equilibrada de óleos (sebo) e água. A pele seca tem algumas características muito peculiares, como: aparência esbranquiçada; ressecamento; coceira; falta de viço e iluminação; manchas vermelhas; sensação de repuxamento; ardor; textura escamosa e descamação; tendência à sensibilidade. Em casos mais graves, podem ocorrer até mesmo rachaduras e feridas. Mas por que isso acontece? O que causa a pele seca? A pele seca é causada por diversos fatores que podem ser intrínsecos ou extrínsecos. Entre os fatores intrínsecos, incluem-se desequilíbrio das glândulas sebáceas, alterações hormonais, psoríase, alterações emocionais e herança genética. Já os fatores extrínsecos incluem a exposição solar sem proteção, lavar o rosto com água muito quente, não ter uma rotina de hidratação, exposição ao intemperismo (vento, sol, poluição etc.) e outros. Portanto, são diversos os fatores que causam um aspecto ressecado. Para tratar esse problema, existem cuidados específicos para pele seca que ajudam a hidratá-la e melhorar sua aparência. Pele seca é sinônimo de pele desidratada? É comum algumas pessoas confundirem a pele seca com uma pele desidratada. Mas, mesmo que as características sejam muito semelhantes, existem diferenças entre estes tipos de pele. Qualquer um pode apresentar sinais de desidratação e de ressecamento. Porém, quando a pele está somente ressecada, o rosto não é uma parte tão afetada, e sim as regiões do joelho, dos calcanhares, dos cotovelos e das pernas. Para esses casos, muitas vezes a hidratação intensa com cremes ou óleos e muita ingestão de água já são soluções satisfatórias. Já a pele seca, como citamos anteriormente, tem características de ressecamento intenso cronicamente, sendo que a falta de cuidados específicos pode levar ao agravamento do quadro, o que exige um cuidado contínuo. Se você tem a pele seca, mas não sabe como cuidar dela, confira as dicas que preparamos a seguir. Cuidados com a pele seca É claro que a etapa de hidratação é fundamental nos cuidados diários. Mas, além desse processo, alguns hábitos diários vão contribuir como medidas preventivas para evitar o agravamento do problema. São eles: utilizar um sabonete ideal para peles secas, de forma que afete menos a barreira lipídica da pele e com função hidratante; hidratar o rosto diariamente com formulações com textura mais espessa e, ao menos, duas vezes por dia; ao tomar banho, não deixar o rosto muito exposto à água quente; evitar produtos faciais que contenham álcool na formulação, em decorrência da sensibilidade; não esfregar a toalha no rosto ao sair do banho, deixando o rosto levemente úmido; não exagerar no uso de esfoliante, fazendo tratamentos semanais ou quinzenais; ingerir muuuuuita água no dia a dia! Também é importante ficar atenta aos tipos de produtos que a sua pele está absorvendo, pois maquiagens e cosméticos convencionais contêm diversas substâncias químicas nocivas à saúde e agentes tóxicos que ressecam ainda mais a pele. Dessa forma, especialmente pessoas com pele seca e tendência à sensibilidade, devem investir em produtos com formulações limpas, preferencialmente com ativos naturais, orgânicos e veganos. Rotina de skincare para pele seca! Além dos hábitos, devemos adotar em nossa rotina alguns cuidados com a pele facial. Portanto, confira as nossas dicas de skinCARE ideal para pele seca: Mesmo que o rosto não aparente estar sujo por não conter oleosidade, a poluição e os agentes externos têm contato diário com a pele. Portanto, inicie fazendo a limpeza facial com um sabonete ideal para peles secas, que preserva mais os óleos faciais; Após a limpeza, aplique água termal em toda a extensão do rosto e do pescoço para acalmar e refrescar essas áreas e controlar o pH. Indicamos a nossa Bruma hidratante CARE Mist nessa etapa; Para iniciar a fase de hidratação no rosto, aplique um sérum hidratante e massageie suavemente até a extensão do pescoço. Para uma hidratação mais poderosa, utilize o Skindrops Hialu da CARE. Logo após, atente-se às partes que ficam mais ressecadas na região dos olhos. Nessa etapa, utilize o sérum Eye CARE super hidratante, desenvolvido especialmente para essa área; Para melhorar o viço e a iluminação da pele, além de reforçar a camada de hidratação da pele seca, aplique, em seguida, o nosso Skindrops Glow; Depois disso, lembre-se de aplicar um hidratante labial. Para isso, recomendamos que utilize o nosso Lip CARE, um poderoso balm labial, com ácido hialurônico. Finalize a skincare com aplicação de um protetor solar com, pelo menos, FPS 30, sendo que ele deve ser reaplicado durante o dia. Recomendamos o nosso SunCARE Powder. Quer aderir a essa rotina de skincare completa e que foi pensada para as necessidades da pele seca? Confira o nosso Kit Pele seca, que traz o CARE Mist, Skindrops Hialu, Skindrops Filler e Eye CARE, que proporcionam mais firmeza e nutrição e menos linhas de expressão em apenas 15 dias de uso contínuo (dia e noite). Depois de todas as etapas concluídas, nossa dica extra é que você esteja sempre com a sua água termal, aplicando-a algumas vezes ao dia para manter a hidratação da sua pele. Assim, seguindo diariamente esse processo de cuidados, você poderá dizer “olá” para uma pele extremamente saudável e radiante! Conte com a CARE para cuidar da sua pele! Toda tecnologia e inovação que buscamos diariamente para adicionar em nossos produtos são desenvolvidas pensando em você, na sua saúde, na beleza e no meio ambiente! Afinal, quando falamos sobre #CARE, falamos sobre o respeito que há por trás dessa produção. Está a fim de fazer parte dessa beleza com propósito? Então, conheça nossos produtos na categoria de SkinCARE e confira! #ShowMeYouCARE
Protetor solar líquido ou em pó: qual o mais indicado para você?
Todos sabem que para garantir a saúde do organismo de forma geral, a solução não é se esconder do sol, mas sim, ter uma exposição segura e cuidados contínuos com a pele, evitando períodos do dia de maior intensidade da radiação e usar sempre protetores solares, até mesmo dentro de casa ou no trabalho. Com a ampliação da oferta de fotoprotetores no mercado, é natural que você fique na dúvida sobre qual deles usar e não saiba exatamente quais as diferenças entre eles. O fato é que o uso de um tipo de protetor solar não necessariamente deve anular o outro, pois tanto o líquido quanto o em pó - aliados ao fato de serem físicos ou químicos - se complementam no processo de fotoproteção ao longo do dia. Neste post, você vai conferir: É melhor usar protetor solar líquido ou em pó? O que são protetores físicos e químicos e quando usá-los? Por quanto tempo dura a ação do protetor solar na pele? Protetor solar antes ou depois do sérum? Protetor solar em pó da CARE Natural Beauty Continue com a gente e saiba qual é o tipo mais recomendado para a sua pele. É melhor usar protetor solar líquido ou em pó? A proteção solar depende diretamente do tipo de fotoprotetor utilizado, e muitas vezes o consumidor não tem ideia nem do tipo nem da quantidade de protetor que deve ser aplicada. Para garantir uma maior proteção em exposições solares diretas, como em praias, piscinas ou atividades ao ar livre, aconselha-se utilizar como primeiro passo a fotoproteção na forma de loção, ou líquida, principalmente para pessoas com problemas de pele, como melasma ou vitiligo, ou que tenham a pele muito clara. Nestes casos, o uso do protetor solar em pó é recomendado em conjunto com outros protetores e pode ser muito útil para casos específicos. Se você trabalha em um escritório, na frente de um computador, por exemplo, é uma ótima pedida, mas se tiver exposição ao sol por muito tempo, o pó com filtro vai ser apenas um complemento da fotoproteção. O protetor solar em pó ajuda a proteger contra a luz visível e tonaliza a pele, disfarçando imperfeições e proporcionando um efeito mate. É ideal para o dia a dia, pois garante um efeito natural. Possui textura fina e não oleosa, que permite manter a maquiagem e ainda ajuda na proteção solar. É um produto muito fácil de usar, perfeito para quem tem preguiça ou de passar protetor ou de passar base facial. Ele também pode ser usado como uma segunda barreira de proteção, por cima do seu FPS normal: uma ótima arma para a exposição do sol, especialmente se você tem manchas. O que são protetores físicos e químicos e quando usá-los? Ao escolher um filtro, geralmente nos atentamos apenas ao Fator de Proteção Solar (FPS), sem levar em conta as substâncias presentes nas fórmulas desses produtos. Existem dois tipos de protetores: os químicos e os físicos. Os protetores químicos reagem com a radiação ultravioleta do sol, atenuando os efeitos na pele. Já os físicos são formados por compostos minerais, como óxido de zinco e dióxido de titânio, que atuam como uma barreira que reflete os raios solares. Ou seja, os princípios químico e físico referem-se ao mecanismo de ação de cada protetor. Dentro dessa classificação, podemos dividir os filtros solares em orgânicos (químicos) e inorgânicos (físicos), mas o importante é haver uma prescrição correta dos filtros que são ideais para a sua pele e características individuais. Muitas vezes, é preciso associar filtros químicos e físicos, e noutras, usar somente filtros físicos. Para o rosto, recomenda-se aplicar uma quantidade equivalente a uma colher de chá cheia - isso quando falamos de filtros em loção ou em creme. Então, se você se expuser ao sol, essa é a quantidade que você deve usar. Estudos atuais mostram que, para distúrbios de hiperpigmentação como o melasma, a proteção UVA é mais importante que o Sun Protection Factor (SPF), ou Fator de Proteção Solar (FPS). O SPF é simplesmente uma medida para verificar se o protetor tem condições de inibir a radiação UVB, isto é, o quanto ele protege em relação à ultravioleta B, e isso é percebido através de uma medida chamada dose eritematosa mínima. A proteção UVB para pessoas que têm vitiligo, por exemplo, é muito importante, porque garante que não haja inflamação aguda ou queimadura superficial (vermelhidão após um dia de sol). Contudo, se a pessoa quer amenizar o fotoenvelhecimento (processo causado pelo excesso de exposição solar) e o melasma - que são as principais questões da fotoproteção do dia a dia, em casa ou no trabalho -, é necessário dispor de uma proteção eficaz UVA, que deve ser mais ou menos um terço do seu FPS. Os filtros que mais protegem em relação à radiação ultravioleta A são os inorgânicos (barreiras físicas), e por isso é tão importante o filtro físico para pessoas com melasma. Já para o câncer de pele, os dois filtros são muito importantes para proteger tanto de UVB quanto de UVA. Importante destacar que não adianta ter um protetor com FPS 90 ou 100 se ele não tiver uma proteção eficiente contra ultravioleta A, isto é, não ter um filtro físico na sua composição. Caso isso aconteça, é necessário complementar com um filtro físico ou trocar o seu protetor de escolha. Uma solução livre de polêmicas é usar filtros físicos no rosto e deixar os produtos químicos para o corpo quando se expuser ao sol. Por quanto tempo dura a ação do protetor solar na pele? O tempo de reaplicação é algo muito importante a ser observado. Não adianta passar o protetor solar em casa, sair para a praia ou outro lugar e voltar às 18h sem reforçar a aplicação. Após cerca de duas ou três horas, no máximo, o protetor já não faz nenhuma função, e aqui mora com um grande desafio, porque, em muitas vezes, a pessoa está em situações em que é impossível pegar o creme com base, colocar na mão, passar no rosto, lavar as mãos etc., como por exemplo, quando está no ambiente de trabalho. Por isso, para essas reaplicações regulares, os filtros em pó e/ou em bastão são os mais indicados por serem muito práticos e eficientes. Protetor solar antes ou depois do sérum? A ordem de uso dos produtos é muito essencial para garantir uma proteção eficaz. Se o protetor solar for aplicado por baixo do sérum ou da maquiagem, não funcionará tão bem, porque ele deve ser sempre a última camada de tudo. É muito comum a pessoa fazer todos os passos do skincare, passando o sérum e a maquiagem por cima do protetor solar. Dependendo do protetor aplicado, a pessoa inutilizará algumas das suas características e, se aplicar uma base por cima, a pessoa poderá até mesmo diluí-lo. Além disso, o pó deve ser depositado (aplicado com batidinhas), com a certeza de que toda a pele foi coberta. Protetor solar em pó da CARE Natural Beauty A CARE Natural Beauty é uma marca que busca transformar vidas através do consumo consciente de Beleza Limpa, com dermocosméticos de alta performance e ativos naturais em alta concentração. Seu novo protetor solar em pó SunCARE Powder FPS 30 é multifuncional, tem a função de matificar o rosto e fazer o filtro físico. Além do mais, protege contra os raios solares UVB, UVA e da luz visível, e auxilia a prevenir queimaduras solares, o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele. O filtro possui textura ultraleve e fina, além de toque seco. Com ativos de origem mineral e natural, conta com uma combinação exclusiva de filtros físicos e poderosos antioxidantes. A coloração do pó foi criada para se adaptar aos mais diferentes tons de pele e é baseada na micronização (processo high-tech de redução das dimensões das partículas) de pigmentos inorgânicos e minerais. O produto se funde naturalmente ao tom da pele, esconde imperfeições e a deixa com acabamento impecável. O SunCARE Powder deve ser usado como finalização da maquiagem e ser reaplicado a cada duas horas para garantir uma proteção contínua.
Protetor solar em pó: para que serve e quais seus benefícios?
A luz do sol é fundamental para ativar a produção de vitamina D no nosso organismo, a qual é vital para a saúde dos ossos e para o sistema imunológico. Estudos apontam que uma exposição diária de aproximadamente 20 minutos já é o suficiente para a absorção do nutriente, mas todo cuidado é pouco quando se trata da pele facial, que é extremamente sensível à ação dos raios UVB e UVA, responsáveis pelo envelhecimento precoce, aparecimento de manchas, queimaduras solares e até mesmo câncer. Por isso, usar filtros adequados para proteger o rosto durante as atividades do dia a dia é indispensável. Então, como desfrutar dos benefícios do sol, sem abrir mão da proteção da pele facial? Para saber tudo sobre o protetor solar em pó, esse conteúdo vai abordar: O que é protetor solar em pó? Para que ele serve? Quais são os benefícios do protetor solar em pó para a pele? Protetor solar em pó como SkinCARE Por que usar o protetor solar em pó da CARE? Leia o post até o final e confira todas as informações. O que é protetor solar em pó? É um produto que visa proteger a pele dos raios ultravioletas e da luz visível de equipamentos eletrônicos, oferecendo uma cobertura natural e sem oleosidade. O protetor solar deve fazer parte da rotina diária de SkinCARE e pode ser aplicado antes ou após a maquiagem. Para que ele serve? Os protetores solares em pó oferecem proteção contra os raios solares, além de criar uma barreira protetora contra a luz azul de aparelhos eletrônicos, como televisores, celulares, computadores, tablets, entre outros. Seu uso é indicado tanto no verão quanto no inverno, uma vez que a pele precisa de proteção constante. Quais são os benefícios do protetor solar em pó para a pele? O produto auxilia a prevenir o envelhecimento precoce da pele, manchas, dentre outros problemas. Além do mais, sua textura em pó controla a oleosidade e uniformiza a tonalidade da pele do rosto, escondendo imperfeições e eliminando os resíduos que geralmente sobram quando o protetor é líquido ou em creme. Protetor solar em pó como SkinCARE Todo produto, além de proporcionar um efeito imediato, precisa tratar da pele em médio e longo prazo, isto é, ser dermocosmético. Por ser um item obrigatório para quem deseja um SkinCARE efetivo, é importante optar pelo uso de filtros solares livres de toxinas em sua composição, mas que possuam tecnologia para entregar alta performance para a pele. Por que usar o protetor solar em pó da CARE? Nós da CARE Natural Beauty somos referência no conceito High Clean Beauty no Brasil, usando em nossos produtos ativos naturais em máxima concentração que, aliados à tecnologia, oferecem alta performance para sua pele. Pensando em fornecer a proteção e os cuidados diários de que sua pele precisa, lançamos o SunCARE Powder, um pó translúcido com poder FPS 30, que oferece alta proteção contra as radiações UVB e UVA e auxilia a prevenir queimaduras solares, o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele ocasionado pela exposição ao sol. O filtro possui textura ultraleve e fina, além de toque seco. A coloração é outro detalhe especial: criada para se adaptar aos mais diferentes tons de pele, contribui para cobrir as imperfeições, baseada na micronização (processo high-tech de redução das dimensões das partículas) de pigmentos inorgânicos e minerais. O produto se funde naturalmente ao tom da pele e a deixa com acabamento impecável. Com ativos de origem mineral e natural, o produto conta com uma combinação exclusiva de filtros físicos e poderosos antioxidantes. Sua formulação possui ingredientes que cuidam da pele, como extratos vegetais de camélia e orquídea, além de vitamina E e extratos de camomila e chá verde.


