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Não é incomum que quem tenha a pele mista fique com dúvidas, afinal, parece que a pele nem oleosa e nem seca é a que menos recebe atenção. Na CARE, entretanto, desenvolvemos produtos pensando em todos os tipos de pele e a pele mista é muito mais comum do que se imagina. Entender quais são as características desse tipo de pele é o primeiro passo para cuidados mais adequados. Assim, vamos apresentar a seguir: Principais características da pele mista Quais são as causas da pele mista? Pele mista: aprenda quais cuidados adotar! Conheça nosso kit para pele mista da CARE Se você tem a pele mista não perca nada e confira a seguir como ter os melhores resultados com cosméticos respeitando suas individualidades! Principais características da pele mista A pele mista caracteriza-se por uma junção da pele oleosa e da pele normal ou seca. Em geral, a zona T, que inclui testa, nariz e queixo, têm características mais oleosas do que as maçãs do rosto, que podem ter a cútis seca ou normal. Trata-se de um tipo de pele diferente de quem tem a pele oleosa, que tem a mesma característica em toda a face. A produção aumentada de sebo na zona T resulta em uma pele com algumas particularidades, como: tendência a poros dilatados em toda a zona T, que consiste em um aspecto comum da pele oleosa devido à maior secreção sebácea e células-mortas que se acumulam e incham os poros; maior possibilidade de acne na zona T, em especial na região da testa e principalmente quando a produção sebácea não está controlada; ressecamento da pele, especialmente da bochecha que fica avermelhada e repuxando, devido à falta da etapa de hidratação, o que também pode causar aumento da oleosidade na área T. Portanto, a pele mista pode reunir problemas da pele oleosa e da pele seca quando não é bem cuidado. Mas porque isso ocorre? Quais são as causas da pele mista? A derme tem tipos diferentes de responsividade aos fatores exógenos, como sol, poluição, rotina de skincare etc., e endógenos, como atividade das glândulas sebáceas, hormônios, alimentação e outros. No caso da pele mista, as glândulas sebáceas da região da zona T são mais ativas, o que resulta na maior produção de sebo. Ao mesmo tempo, essa região fica mais suscetível ao sol e hábito de tocar a face ou mesmo contato com o cabelo, o que também influencia a oleosidade. Quando há problemas hormonais, por exemplo, a gravidade do quadro também pode aumentar, dificultando o controle da oleosidade por meio da rotina de skincare. Portanto, são diversos os fatores que podem estar associados à pele mista, sendo fundamental saber como cuidar corretamente para saúde dérmica e também estética. Pele mista: aprenda quais cuidados adotar! Sabemos que não é fácil cuidar da pele mista, afinal, a face precisa de cuidados específicos de acordo com a região. A seguir apresentamos as principais etapas e particularidades da rotina de skincare para pele mista e também cuidados nos tratamentos. Higienização A etapa de limpeza da rotina de skincare é a primeira e deve ser realizada duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Para quem tem a pele mista e está em dúvida de qual tipo de produto escolher, não necessariamente um sabonete para pele oleosa será o mais apropriado. O produto deve ser capaz de remover o excesso de sebo, mas também ter propriedades hidratantes. Na rotina noturna pode-se usar um demaquilante antes do sabonete para remover melhor as impurezas acumuladas durante o dia e resquícios de produtos para uma higienização mais profunda e eficiente. Tonificação A etapa de tonificação é mais importante para quem tem a pele mista, pois o produto consegue agir tirando impurezas que ficaram na pele, ao mesmo tempo em que controla a oleosidade, hidrata, previne a ação dos radicais livres e, claro, regula o pH da pele. Hidratação Em seguida é a etapa de hidratação que não deve ser ignorada por quem tem a pele mista. É comum confundir oleosidade com hidratação, mas a falta da retenção de água pela derme (desidratação) intensifica a produção de sebo e pode desencadear problemas nas áreas normais a secas, como rosácea. Portanto, invista em um bom hidratante, preferencialmente em sérum que tem uma textura mais fluída e é absorvido mais rapidamente. Aplique em toda a face, sem receio de usar o mesmo produto em áreas com características distintas. Proteção A falta de proteção solar vai agravar a oleosidade da área T ao mesmo tempo em que deixa a derme mais ressecada nas bochechas. Por conta disso, o protetor solar é um item indispensável na rotina de skincare. Além de ser aplicado pela manhã, ele deve ser reaplicado a cada três horas, mesmo em dias nublados e quando ficar em áreas cobertas. Tratamento É comum ter dúvidas quanto ao tratamento ocasional com a pele mista. Algumas dicas são: esfoliação: faça a esfoliação semanalmente, seja com protetor químico ou físico, mas cuidado na intensidade da limpeza na região mais seca; priorizando a aplicação na zona T; mustimasking: use a máscara facial de uma a duas vezes na semana, podendo optar pela técnica de multimasking se sentir que a pele está com necessidades diferentes. Na zona T aplique uma máscara para peles oleosas e uma hidratante ou regeneradora nas demais áreas. Além de conhecer as etapas da rotina de cuidados com a pele oleosa, outra dica valiosa é quanto aos produtos que você escolhe. Conheça nosso kit para pele mista da CARE Na CARE, contamos com produtos altamente tecnológicos e que não perdem em performance mesmo sendo desenvolvidos com ativos naturais, orgânicos e veganos. Pensando em necessidades específicas, criamos o Kit Pele Normal/Mista, com uma junção de produtos voltados a essas particularidades. Ele inclui: Bruma Hidratante CARE Mist: tonifica, hidrata e revitaliza a pele, unindo controle da oleosidade e hidratação; Sérum Hidratante Para Olhos Eye CARE: para rotina de tratamento contribui na hidratação dessa área sensível e ajuda a amenizar bolsas, olheiras, rugas e linhas finas, além do efeito lifting devido ao aplicador com Pedra de Jade; Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: promove hidratação e nutrição profundas com ativos naturais o que vai contribuir no controle da oleosidade, retenção de água e amenização de rugas e linhas de expressão. Portanto, para ter a pele mais saudável e bonita, invista em uma rotina de skincare cuidadosa e produtos pensados para sua pele mista.
A acne hormonal também é conhecida por acne adulta ou acne da mulher adulta (AMA), uma vez que acomete com mais frequência esse público. Entender em quais situações a acne hormonal é mais provável e como iniciar um tratamento não apenas corretivo, mas preventivo, é fundamental para minimizar o problema. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: O que é acne hormonal? Quais são as causas da acne hormonal? Acne hormonal: saiba como tratar Cuidados importantes com a pele Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal Confira tudo sobre a acne adulta e aprenda quais são os cuidados mais importantes para manter a pele saudável. O que é acne hormonal? A produção sebácea é controlada por diversos fatores exógenos e endógenos, incluindo os níveis hormonais. Os hormônios andrógenos, como a testosterona, atuam mais ativamente na produção de sebo, sendo que alterações nos níveis podem resultar em uma derme mais oleosa e, consequentemente, com maior tendência às acnes. A acne hormonal é mais comum nas mulheres, especialmente devido às oscilações hormonais mensais relacionadas ao ciclo menstrual. Quando a produção sebácea é excessiva, seja por fatores hormonais ou outros motivos, há um acúmulo de queratina e restos epiteliais nos poros, que ficam obstruídos e atraem a bactéria Propionibacterium acnes. O surgimento de cravos e espinhas está relacionado à reação do sistema imunológico no combate à infecção bacteriana. Inicialmente, o processo inflamatório resulta nos cravos, pontinhos pretos ou brancos. Quando o quadro agrava, forma-se a espinha, que pode inchar, causar vermelhidão e até dor, a depender dos casos. Nas mulheres adultas, a acne hormonal acomete com maior frequência a zona U, que inclui mandíbula, queixo, pescoço, colo e costas. Quais são as causas da acne hormonal? A acne hormonal é causada por alterações nos níveis hormonais, estando relacionada principalmente aos níveis de testosterona. Nas mulheres, as oscilações hormonais são mais frequentes devido ao ciclo menstrual. Assim, todos os meses, quando ocorre a diminuição dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona), na semana anterior à menstruação, a proporção de testosterona fica maior, estimulando a produção sebácea e o surgimento da acne hormonal. Algumas mulheres que apresentam problemas hormonais recorrentes, como a Síndrome de Ovários Policísticos, têm maior tendência a apresentar o problema. O uso de anticoncepcionais pode ajudar a reduzir a incidência da acne adulta devido à maior estabilidade hormonal durante o mês. Mas não apenas em decorrência das oscilações relacionadas ao ciclo menstrual as mulheres são mais suscetíveis a esse tipo de acne. Tanto a gravidez quanto a menopausa também provocam alterações hormonais que podem influenciar a maior incidência da acne adulta. Na gestação, a acne é mais comum no primeiro trimestre gestacional, tendendo a melhorar posteriormente. Acne hormonal: saiba como tratar O tratamento da acne hormonal vai depender sempre de uma avaliação individualizada, pois o controle dos níveis hormonais pode ser uma primeira abordagem. Como são a base de estrogênio e progesterona, os anticoncepcionais podem ser indicados para função contraceptiva e também para diminuir a produção sebácea, o que contribui no controle da acne adulta. Entretanto, essa prescrição ocorre em alguns casos específicos e depende da avaliação do quadro geral de saúde da paciente. Outras abordagens são medicamentos antibióticos e anti-inflamatórios, que podem ser de uso tópico ou via oral, a depender da gravidade do quadro. Apesar dessas opções de tratamento, os cuidados preventivos com a pele contribuem enormemente no controle da acne hormonal, devendo ser realizados diariamente. Cuidados importantes com a pele Os cuidados diários com a pele são importantes para todas as pessoas, mas podem ser especialmente benéficos para quem já identificou que sofre com a acne hormonal recorrentemente. As etapas de cuidado são as seguintes: limpeza da pele, o que deve ocorrer duas vezes por dia e com produtos específicos para pele oleosa e acneica; tonificação, para regular o pH da derme, o que ajuda a controlar a oleosidade, especialmente quando utilizadas versões como bruma hidratante; hidratação com produtos de textura mais suave, como o sérum, o que melhora a absorção dos componentes e reduz a obstrução de poros; proteção solar, pois a exposição desprotegida à luz solar resulta no aumento da proteção sebácea e obstrução dos poros. Além da rotina de skincare propriamente dita, que deve ser feita no período matutino e noturno, é importante adotar bons hábitos. A alimentação saudável e balanceada, prática de exercícios físicos, evitar o tabaco e o consumo de bebidas alcoólicas e fazer a ingestão de quantidade adequada de água diariamente são cuidados que contribuem na prevenção de problemas de pele, incluindo a acne. [COLLECTION] Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal Para tratar a acne hormonal, além do acompanhamento médico especializado, e a rotina de skincare correta, é importante escolher bons produtos. A CARE Natural Beauty conta com formulações pensadas para o tipo de pele oleosa e acneica, incluindo para quem sofre com a acne hormonal. antiacne mask: máscara facial com argila verde, óleos essenciais e vegetais para ação adstringente, cicatrizante, seborreguladora, antisséptica e antibacteriana; sérum antiacne: formulado com ácido lático, Citobyol IRIS, niacinamida, malakite e PCA Zinco para ação hidratante com zero óleo, o que garante um efeito nutritivo e seco. O Sérum Skindrops Antiacne Oil-free da CARE apresentou 92% de avaliações positivas na redução à acne e oleosidade depois de 30 dias de uso, além de 90% de satisfação nos quesitos secativa e amenização de cicatrizes de acne, com efeitos na acne hormonal. Portanto, a acne adulta demanda um cuidado multidisciplinar, mas um fator fundamental são os produtos selecionados, incluindo formulações tecnológicas, veganas, orgânicas e naturais, como da CARE.
Os cuidados com a pele negra são fundamentais para manter a saúde e beleza ao minimizar problemas comuns nesse tipo de pele, como melasmas e foliculite. Assim, saber como cuidar da pele negra no dia a dia e combater mitos sobre esse tipo de pele é importante para resultados mais satisfatórios com seu skincare. Pensando nisso, preparamos um conteúdo completinho sobre o assunto e vamos falar sobre: pele negra: saiba os cuidados necessários tons de pele negra cuidados especiais com a pele negra melasma na pele negra: como evitar? conheça nossos produtos para pele negra Não perda nossas dicas para pele negra e saiba quais cuidados adotar na sua rotina. pele negra: saiba os cuidados necessários A pele negra caracteriza-se pela maior presença de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Por conta disso, há maior tendência a alguns problemas dérmicos, como: hiperpigmentação: devido à maior presença de melanina, qualquer agressão na pele tende a resultar em manchas escuras, seja devido à acne, dermatite, foliculite, infecções, lesões e outras; melasma: consiste no surgimento de manchas devido à concentração de melanina. Pode acometer todos os tipos de pele, mas é mais comum na pele negra; foliculite: trata-se de uma infeção decorrente aos pelos encravados, que são mais comuns na pele negra em decorrência da anatomia do crescimento dos pelos, que tendem a ficar presos embaixo da derme e inflamar, causando o quadro de foliculite; acne: é muito comum que a pele negra seja mais oleosa, o que resulta em maior tendência ao acúmulo de sebo nos poros e a consequente infeção que resulta em formações acneicas; queloide: com fibras de colágeno mais densas, as pessoas de pele negra têm maior tendência à formação de queloide em processos de cicatrização. Apesar do risco aumentado a essas condições principalmente devido à maior produção de melanina, ela também traz diversas vantagens. Entre as principais características da pele negra está a densidade das fibras colágenas, o que reduz o surgimento de linhas de expressão, rugas e flacidez cutânea, mantendo a derme mais jovial por mais tempo. A pele negra também tem menor tendência ao desenvolvimento de câncer de pele, pois a melanina atua como um protetor natural, o que não diminui a importância do protetor solar. Ainda que a maioria das peles negras tenha característica oleosa devido à maior atividade das glândulas sebáceas, muitas pessoas também apresentam pele seca, na qual a produção sebácea é insuficiente, ou pele mista, com tendência à zona T oleosa (testa, nariz e queixo) e restante da face ressecado. Entender essas características da pele é fundamental para cuidados mais adequados às necessidades individuais. tons de pele negra A melanina define a cor da pele, cabelos e olhos. Pessoas com mais melanina têm tons mais escuros de pele e, conforme os níveis diminuem, a pele vai clareando. Todas as pessoas têm algum nível de melanina na pele – com exceção dos albinos, condição caracterizada pela ausência de melanina. Os tons de pele negra variam enormemente, desde os mais escuros, como o azulado até, alguns menos, como o bronze. Quanto mais escuro o tom de pele, maior a tendência para manifestar algumas das características relacionadas à maior presença de melanina, como queloides, foliculite, melasmas e acnes, mas também maior proteção natural à radiação solar e envelhecimento mais lento. cuidados especiais com a pele negra No dia a dia, a pele negra demanda cuidados na rotina de skincare que são específicos. Conheça a seguir! Higienização Com tendência à oleosidade, a etapa de higienização é fundamental, devendo ocorrer duas vezes ao dia, pelo menos de manhã e a noite. Se a pele for mais oleosa, dê preferência a um sabonete facial com melhor ação surfactante, removendo mais profundamente o sebo, sem ressecar a derme. Já quem tem a pele seca deve investir em um sabonete que limpa e hidrata a pele. Hidratação A etapa de hidratação também deve ser adotada independentemente do tipo de pele, após a higienização (ou tonificação). O que vai mudar é a escolha do produto. Peles oleosas pedem produtos com textura mais leves para evitar a obstrução dos poros. Um bom exemplo é o sérum facial. Já a pele mais seca pode se dar bem tanto com o sérum como com um hidratante de textura mais consistente. Proteção solar A proteção solar é indispensável à pele negra. Mesmo que a melanina atue como um protetor natural, a derme ainda é muito agredida pela radiação solar, aumentando as chances de acnes, melasmas e fotoenvelhecimento. O protetor solar deve ser aplicado diariamente, usando uma colher de chá para face e pescoço. Lembre-se da importância da reaplicação a cada três horas. Para diminuir o residual branco comum de alguns protetores, a dica é fazer movimentos vigorosos e retos, do centro da face em direção às laterais. Esfoliação Para quem tem a pele oleosa, principalmente se com tendência à acne, a esfoliação de uma a duas vezes na semana contribui no controle da produção sebácea. A esfoliação ajuda a remover as células epiteliais mortas da superfície da pele que ajudam na obstrução dos poros e formação de acne. Para quem tem a pele mais ressacada, a esfoliação a cada 7 a 10 dias já entregará resultados satisfatórios. Vitamina C Devido à tendência da pele negra de desenvolver melasma e hiperpigmentação, a vitamina C é uma aliada para manter a uniformidade do tom de pele. Além disso, o uso diário da vitamina C contribui na proteção solar, deixando a pele mais saudável. melasma na pele negra: como evitar? O melasma pode ser causado por fatores externos, como falta de proteção solar, como internos, como alterações hormonais – razão pela qual é comum em gestantes. Dessa forma, uma forma de prevenir o melasma na pele negra é investir na parceria entre vitamina C e protetor solar, o que vai ajudar a reduzir a exposição aos agentes externos danosos, como radiação, poluição e aumento dos radicais livres. conheça nossos produtos para pele negra A CARE Natural Beauty atua com cosméticos naturais, orgânicos, veganos e cruelty-free, mas altamente tecnológicos e eficientes. Entre eles está o Sérum Skindrops Glow Gold, um hidratante com ativos naturais como rosa mosqueta, vitamina E, óleo de açaí orgânico, argila rosa, argila branca, lavanda e alecrim. Além de nutrir e hidratar a pele, ele atua no combate aos radicais livres, renovação celular, uniformização do tom de pele, amenização de olheiras e prevenção do envelhecimento precoce. O tratamento da pele é acompanhado de um efeito glow dourado, para deixar a pele mais iluminada.
Com novas pesquisas, há constantes novidades no que diz respeito à saúde, seja do funcionamento do organismo, como da nossa pele. Atualmente, um dos temas em alta é sobre o uso de probióticos e prebióticos. Calma, não sai reformulando sua alimentação ou rotina de skincare antes de conhecer melhor do que se trata, benefícios e como obtê-los. Confira a seguir: Probióticos: o que são e para que servem? Onde encontrar probióticos? Probióticos para a pele e seus benefícios Cosméticos que contêm probióticos Conheça a seguir mais sobre o tema e saiba como inserir os probióticos de formas saudável e consciente na sua rotina. Probióticos: o que são e para que servem? Os probióticos são micro-organismo vivos, como leveduras, fungos, vírus, arqueias e principalmente bactérias que, em quantidades adequadas, contribuem como um microbioma saudável, beneficiando o hospedeiro. Esses micro-organismos vivem principalmente na microbiota intestinal contribuindo no controle de bactérias prejudiciais à saúde e proliferação daquelas saudáveis. Como resultado, um microbioma intestinal saudável garante melhor absorção de nutrientes, funcionamento intestinal adequado, maior disposição física e mental etc. Apesar de o microbioma intestinal, bem como os probióticos do trato digestivo, serem os mais falados e conhecidos, há diferentes mibrobiomas no corpo humano, como na pele, olhos, boca e outros tecidos que ficam em contato com o mundo externo. Dessa forma, também existem probióticos que garantem a preservação de um microbioma saudável para pele, prevenindo doenças de pele inflamatórias, alergias e infecções, por exemplo. Atuando em sintonia com os probióticos estão os prebióticos, que consistem em componentes alimentares ou dérmicos que contribuem no desenvolvimento e proliferação de boas bactérias no microbioma. A manutenção de microbiotas saudáveis por meio da proliferação equilibrada de probióticos, seja no intestino, como na pele, gera uma série de benefícios, como: fortalecimento do sistema imunológico; melhora da absorção de nutrientes, vitaminas e minerais; melhora da digestão, especialmente de proteínas e lactose; redução do colesterol ruim e controle da hipertensão melhor funcionamento intestinal, aliviando quadro de diarreia e constipação; prevenção de câncer de cólon. Por tais razões é importante investir no consumo de alimentos ricos em probióticos. A promoção da saúde do trato digestivo, ao influenciar o sistema imune e absorção de nutrientes, atua ativamente em todo o organismo, incluindo na saúde da pele, cabelos e unhas, além de maior bem-estar, disposição física e aptidão mental. Onde encontrar probióticos? Os alimentos probióticos não são os mais comuns no cardápio dos brasileiros, entretanto, com acesso à informação é possível diversificar o consumo para incluir ao menos algumas dessas opções. São eles: iogurte natural: são opções mais fáceis de encontrar no mercado. Apesar de também conter bactérias saudáveis, atente-se aos níveis de açúcar do produto; leite fermentado: opção mais conhecida por conter lactobacilos, uma cepa de probióticos; kefir: semelhante ao iogurte, é uma opção mais fermentada, sendo mais rico para o intestino; chucrute: consiste na fermentação caseira de folhas de repolho; kombucha: bebida fermentada produzida a partir de chá preto ou chá verde; miso: um ingrediente da culinária oriental, consistindo em uma pasta obtida a partir da fermentação de feijão, soja, arroz ou cevada com micro-organismos do arroz ou cogumelos; kimchi: consiste em um fermentado a base de verduras, como reposlho, pimenta, rabanete etc. e sal; picles de pepino: são conservas fermentadas produzidos a base de água e sal ou vinagre; levedura natural: opção de fermentação natural que pode ser usada na fabricação de pães e bolos, por exemplo. Além do consumo direto, é possível aumentar a proliferação de probióticos na flora intestinal a partir do consumo de prebióticos, que contém principalmente fibras que, apesar de não serem totalmente digeridas, está entre os alimentos preferidos desses micro-organismos que habitam nosso corpo. Algumas opções de alimentos prebióticos incluem: chicória, alho, cebola, alho poró, aspargos, banana, cevada, aveia, maça, semente de linhaça, farelo de trigo, cacau e outras. Probióticos para a pele e seus benefícios Além da flora intestinal, os micro-organismos também habitam a pele, constituindo a microbiota da pele nas camadas mais superficiais. Esses micro-organismos que incluem bactérias, vírus e fungos contribuem na saúde da microbiota dérmica, atuando na proteção natural da pele, prevenção de doenças cutâneas, controle de pH para evitar a proliferação de micro-organismos ruins, prevenção do ressecamento e controle da sensibilidade. Portanto, manter a pele saudável depende diretamente de uma microbiota equilibrada, o que está relacionado aos probióticos, que fazem a mediação dos tecidos com o mundo externo. Quando há a desregulação da microbiota da pele um dos efeitos é que as enzimas que atuam no envelhecimento dérmico, chamada de metaloproteinases, que ficam na camada interior das células, conseguem atingir células mais externas, degradando as fibras proteicas, como o colágeno e a elastina. Dessa forma, essas bactérias ruins vão favorecer o envelhecimento cutâneo, além de favorecer a ação de enzimas como a colagenase e elastase, que atuam no fotoenvelhecimento cutâneo. Assim, os probióticos da pele desempenham um importante papel na saúde e estética cutânea, influenciando ainda: hidratação da pele; ação antioxidante e combate aos radicais livres; amenização da sensibilidade cutânea. Com uma microbiota da pele mais saudável, diversos benefícios são observados e eles podem ser potencializados com a escolha dos seus produtos de skincare. Cosméticos que contêm probióticos A escolha de bons cosméticos é fundamental para manutenção de uma pele mais saudável, viçosa e rejuvenescida. Na CARE Natural Beauty, além de cosméticos com origem natural, vegana, cruelty-free e formulações limpas, também valorizamos ingredientes naturais que a pele necessita. O sérum hidratante e iluminador Skindrops Glow – também disponível na versão Gold – é formulado com probióticos que ajudam na regulação natural da microbiota da pele, contribuindo na barreira de proteção contra poluentes e agentes externos, hidratação, ação antioxidante e redução da inflamação ou sensibilidade. Além disso, a fórmula também é enriquecida com vitamina E natural e contém: óleo de açaí orgânico, óleo de rosa mosqueta, argila rosa e branca, óleo essencial de lavanda e alecrim. Portanto, é possível investir em cosméticos naturais e confiáveis tanto para reforçar os cuidados com a pele, como para fortalecer a proteção natural. A CARE tem um catálogo repleto de opções naturais e veganas para você. Conheça todos os produtos CARE aqui!
Espinhas no rosto: o que pode ser, o que causa e como tratar
Você tem espinhas no rosto e não sabe como tratar? Esse conteúdo vai te mostrar tudo o que fazer Ter espinhas no rosto pode ser frustrante, mas com os cuidados e o tratamento adequado, é possível controlar a acne e melhorar a aparência da pele. Entender as causas das espinhas no rosto e adotar uma rotina de skincare consistente pode fazer uma grande diferença. Além disso, é importante saber quando procurar um dermatologista para receber orientação médica. Nesse conteúdo, vamos te mostrar tudo isso e mais um pouco: Espinhas no rosto: o que são O significado de espinhas no rosto Muitas espinhas no rosto de repente: o que pode ser O que causa espinhas no rosto O que é bom para tratar espinhas no rosto Quais doenças causam espinhas no rosto Tratamento caseiro para espinhas no rosto Como evitar espinhas no rosto Produtos de skincare para espinhas no rosto Lembre-se: ter espinhas no rosto não é o fim do mundo, e, com as opções de tratamento disponíveis, você pode ter uma pele saudável e bonita. Venha saber como! Espinhas no rosto: o que são? Ter espinhas no rosto pode ser uma experiência frustrante e desconfortável para muitas pessoas. Mas o que exatamente é uma espinha? Simplificando, uma espinha é uma inflamação da pele que resulta em uma protuberância vermelha e dolorosa no rosto. Essas protuberâncias são causadas por uma combinação de óleo em excesso, bactérias e células mortas da pele, obstruindo os poros. O significado de espinhas no rosto As espinhas no rosto podem ter diferentes significados para as pessoas. Para alguns, elas são apenas uma parte normal da adolescência e desaparecem com o tempo. Para outros, podem ser um sinal de desequilíbrio hormonal ou problemas de saúde subjacentes. Independentemente do significado pessoal, ter espinhas no rosto pode afetar a autoestima e a confiança de uma pessoa, e por isso é tão importante tratar da forma correta. Muitas espinhas no rosto de repente: o que pode ser Se você notar um grande número de espinhas no rosto de repente, pode ser assustador e confuso. Existem várias razões pelas quais isso pode acontecer: aumento da produção de óleo na pele devido a alterações hormonais. Isso pode ocorrer durante a puberdade, menstruação ou gravidez certos medicamentos estresse maus hábitos de cuidados com a pele também podem desencadear um surto de espinhas no rosto. Você sabia que espinha em cada parte do rosto tem um significado diferente? Cada região do rosto tem muito a dizer sobre o que pode estar acontecendo com o corpo. Veja o significado de cada uma delas: Espinhas no queixo As espinhas no queixo são particularmente comuns em mulheres e podem estar relacionadas a flutuações hormonais. Essas espinhas tendem a ser grandes, dolorosas e podem estar cheias de pus. Por isso, uma das principais causas das espinhas no queixo é o desequilíbrio hormonal, especialmente durante o ciclo menstrual. Além disso, tocar constantemente no queixo ou apoiar a mão nele pode transferir óleo e bactérias para a pele, causando o aparecimento de espinhas nessa região. Veja também: Acne hormonal: entenda as causas e qual o melhor tratamento Espinha na testa As espinhas na testa são um problema comum para muitas pessoas. Elas podem ser causadas por uma série de fatores, incluindo oleosidade excessiva, suor, uso de produtos capilares comedogênicos e até mesmo o estresse. O uso de bonés, chapéus ou faixas apertadas na testa pode obstruir os poros e levar ao aparecimento de espinhas. Espinha no pescoço As espinhas no pescoço podem ser incômodas e difíceis de tratar devido à sensibilidade da pele nessa região. Elas podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo suor, fricção com roupas, produtos de higiene pessoal comedogênicos, isto é, que tem maior possibilidade de entupir poros, e até mesmo a transferência de óleo e bactérias das mãos para o pescoço. Para tratar as espinhas no pescoço, é importante manter a pele limpa, evitar produtos comedogênicos e usar roupas de tecidos respiráveis. Espinha interna no nariz Uma espinha interna no nariz pode ser extremamente desconfortável e dolorosa. Essas espinhas são causadas quando os poros ficam obstruídos e a infecção se desenvolve abaixo da superfície da pele. Uma das principais causas das espinhas internas no nariz é a produção excessiva de óleo, que pode ser agravada pelo uso de produtos inadequados para o rosto. Para tratar uma espinha interna no nariz, é importante não espremê-la e aplicar compressas quentes para ajudar na recuperação. Espinha na bochecha As espinhas nas bochechas podem ser bastante frustrantes, especialmente porque essa área é mais visível. Elas podem ser causadas por uma combinação de fatores, incluindo oleosidade excessiva, bactérias, uso de produtos comedogênicos e até mesmo a transferência de sujeira e bactérias das mãos para o rosto. Além disso, certos hábitos, como apoiar a mão na bochecha ou usar telefones sujos podem contribuir para o aparecimento de espinhas nessa região. O que causa espinhas no rosto Existem várias causas para o aparecimento de espinhas no rosto. Uma das principais é o aumento da produção de óleo na pele, que pode ser causado por flutuações hormonais, estresse, uso de certos medicamentos e até mesmo maus hábitos de cuidados com a pele. A presença de bactérias na pele e o acúmulo de células mortas podem obstruir os poros e levar ao aparecimento de espinhas. Veja também: Cravos no rosto: o que são, como evitar e como tirar [COLLECTION] O que é bom para tratar espinhas no rosto Existem várias opções de tratamento para espinhas no rosto, dependendo da gravidade e da causa subjacente. Algumas opções incluem o uso de produtos tópicos contendo ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoíla, ácido glicólico, ácido lático ou niacinamida. É importante manter a pele limpa e evitar o uso de produtos comedogênicos. Em casos mais graves, um dermatologista pode prescrever medicamentos orais ou realizar procedimentos específicos, como extração de comedões ou terapia a laser. Quais doenças causam espinhas no rosto Embora as espinhas sejam frequentemente associadas à acne, existem algumas doenças que podem causar o aparecimento de espinhas no rosto. Uma delas é a rosácea, uma condição crônica que causa vermelhidão, inflamação e espinhas. Outra doença é a acne fulminante, que é uma forma grave de acne que pode causar dor intensa, feridas abertas e cicatrizes. É importante consultar um dermatologista para um diagnóstico adequado se você estiver preocupado com o aparecimento de espinhas no rosto. Leia também: Manchas vermelhas na pele: o que pode ser e quais os tipos Foliculite: o que é e como tratar! Tratamento caseiro para espinhas no rosto Existem vários tratamentos caseiros que podem ajudar a reduzir o aparecimento de espinhas no rosto: aplique uma compressa quente na área afetada para ajudar a abrir os poros e aliviar a inflamação; use produtos naturais, como óleo de tea tree, aloe vera ou mel, que têm propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias; mantenha uma rotina de cuidados com a pele consistente, incluindo limpeza regular, esfoliação suave e hidratação adequada. Como evitar espinhas no rosto Embora seja impossível evitar completamente o aparecimento de espinhas no rosto, existem algumas dicas que podem ajudar a minimizar o risco: 1. Mantenha uma rotina de cuidados com a pele consistente Inclua limpeza regular, esfoliação suave e hidratação adequada. 2. Evite tocar constantemente no rosto e procure manter as mãos higienizadas Lave as mãos com frequência para evitar a transferência de óleo e bactérias. 3. Não use produtos comedogênicos e mantenha uma dieta equilibrada Dê preferência ao uso de cosméticos oil-free, livre de toxinas na composição e alimente-se com uma dieta rica em frutas, legumes e água. 4. Busque pela ajuda de um dermatologista sempre que necessário Embora muitas espinhas no rosto possam ser tratadas com cuidados caseiros e produtos de venda livre, em alguns casos pode ser necessário procurar a ajuda de um dermatologista. Por isso, se você notar outros sintomas, como vermelhidão intensa, inchaço ou feridas abertas, é importante buscar atendimento médico imediato. Produtos de skincare para espinhas no rosto Para manter a pele saudável e prevenir o aparecimento de espinhas no rosto, é importante adotar uma rotina de cuidados com a pele consistente. Isso inclui limpeza suave com um produto adequado para o seu tipo de pele, esfoliação regular para remover células mortas e hidratação adequada para evitar o ressecamento. Além disso, evite o uso de produtos comedogênicos e sempre use protetor solar para proteger a pele dos danos causados pelo sol. Leia mais: Protetor solar no inverno: por que e como usar Protetor solar líquido ou em pó: qual o mais indicado para você?
Tipos de pele: quais existem e como identificar o seu
Existem diferentes formas de classificar os tipos de pele, sendo que a mais comum delas é quanto à tendência à oleosidade ou ressecamento devido à atividade das glândulas sebáceas. A diferenciação dos tipos de pele de acordo com a oleosidade é considerada apenas para face e após a puberdade, fase na qual haverá uma intensificação normal da oleosidade por fatores hormonais. Pensando nas dificuldades de entender os diferentes tipos de pele e os cuidados apropriados para cada um deles, preparamos esse conteúdo, no qual você vai ver: Tipos de pele: qual é o seu? Pele seca Pele oleosa Pele mista Pele normal Pele sensível Pele acneica Como identificar seu tipo de pele Produtos indicados para cada tipo de pele Confira com a gente e não perca todas as dicas para o seu tipo de pele! Tipos de pele: qual é o seu? A atividade das glândulas sebáceas, juntamente com a capacidade da derme de reter água, é o que determina os tipos de pele. Por conta disso, é possível identificar os diferentes tipos de pele observando as características mais presentes. Veja a seguir! Pele seca A pele seca é caracterizada por uma menor atividade das glândulas sebáceas e também pela tendência à perda de água da derme. Com isso, suas principais características incluem: tendência à descamação; textura mais áspera; sem poros aparentes; tendência a problemas de sensibilidade. Cuidados para a pele seca O conjunto limpeza + hidratação + proteção solar é uma regra para todos os tipos de pele, mas cada rotina de skincare deve considerar as particularidades individuais. No caso da pele seca, na qual há deficiência de sebo e água, a recomendação é investir em produtos específicos para esse tipo de pele, que são mais hidratantes. Assim, o sabonete facial, por exemplo, não vai agredir a barreira de gordura, que já é sensível. Os ativos emolientes, que repõem a camada lipídica e retêm água, são os mais recomendados, assim como os umectantes, que atraem água. Nesse caso, talvez seja importante investir em um hidratante com uma textura mais espessa e finalizar o skincare noturno com um óleo. Cuidados como a esfoliação devem ser mais espaçados, evitando remover excessivamente os sebos e deixar a derme mais ressecada. Além disso, evitar banhos muito quentes e longos, e utilizar protetor solar diariamente são medidas importantes para manter a pele seca saudável. Leia mais: Lábios ressecados: o que causa e como cuidar? Como hidratar a pele no inverno: 5 dicas para manter a hidratação Pele oleosa A pele oleosa é caracterizada pelo funcionamento excessivo das glândulas sebáceas, resultando em uma aparência pegajosa, excesso de brilho, tendência à acne e poros dilatados. Cuidados para a pele oleosa A pele oleosa é uma das mais comuns no Brasil e a dica de ouro para o equilíbrio dérmico é investir em uma rotina saudável de limpeza, lavando o rosto, no máximo, duas vezes ao dia para evitar o efeito rebote. Também é recomendado evitar água quente e sabonetes que removem excessivamente os óleos, pois eles ressecam a pele e também vão causar o aumento na produção de sebo. A etapa de hidratação também é fundamental para peles oleosas, pois evita que haja o aumento da produção de sebo. Além disso, lavar o rosto duas vezes ao dia com um sabonete suave e evitar o uso de produtos muito pesados ou comedogênicos são medidas importantes para manter a pele oleosa equilibrada. Pele mista A pele mista é muito comum e caracterizada por uma região mais oleosa, a zona T, que inclui testa, nariz e queixo, e restante da face de outro tipo de pele, podendo ser normal ou mesmo seca. Alguns indicativos da pele mista são: excesso de brilho e oleosidade na zona T; tendência à descamação no restante da face; poros dilatados na zona T; textura irregular; problemas com acne. Muitas pessoas com pele mista têm dúvidas de como cuidar de forma apropriada da pele. Cuidados para a pele mista Muitos dos cuidados com a pele mista são compartilhados com quem tem pele oleosa. A principal dica aqui é investir em limpeza. O sabonete facial escolhido deve ser capaz de remover o excesso de oleosidade, sem causar ressecamento – o que também é indicado para as peles oleosas. A etapa seguinte é a hidratação, sendo recomendado optar por gel ou sérum que tenha uma textura mais leve e melhor absorção. Para proteção solar, a orientação é investir em produtos com alta tecnologia, que garantam toque seco e controle da oleosidade. Pele normal A pele normal é aquela que apresenta equilíbrio entre a produção de sebo e a retenção de água. Isso significa que a pele tem maior tendência a ser aveludada, sem poros aparentes e com viço saudável. Mesmo sendo uma pele com a hidratação balanceada, não significa que cuidados não são necessários. Cuidados para a pele normal A pele normal não demanda menos cuidados, sendo importante incorporar a rotina básica de limpeza, hidratação e proteção solar. Também é possível investir em etapas opcionais da rotina de skincare para melhorar ainda mais o aspecto da pele e prevenir os sinais de envelhecimento. Portanto, é importante cuidar da pele normal para que o equilíbrio entre sebo e água seja mantido e prevenir o surgimento de sinais indesejados, como rugas ou marcas de expressão. Pele sensível A pele sensível é caracterizada pela facilidade em ficar irritada e reagir a produtos e ingredientes agressivos. Pessoas com pele sensível podem ter vermelhidão, coceira, alergia, descamação e sensação de queimação. Para cuidar da pele sensível, é importante utilizar produtos suaves e hipoalergênicos, que não contenham fragrâncias e corantes. Além disso, evitar exposição excessiva ao sol e utilizar protetor solar físico são medidas importantes para proteger a pele sensível. Veja também: Pele irritada: o que é e dicas de cuidados! Manchas vermelhas na pele: o que pode ser e quais os tipos Pele acneica A pele acneica é caracterizada pela presença de acne, cravos e espinhas. Pessoas com pele acneica podem ter poros obstruídos e inflamação na pele. Para cuidar da pele acneica, é importante utilizar produtos que controlem a oleosidade e combatam a acne, como ácidos salicílico, lático e glicólico. Além disso, evitar o uso de produtos comedogênicos, manter a pele limpa e evitar tocar o rosto com as mãos são medidas importantes para o cuidado da pele acneica. Leia mais: Acne hormonal: entenda as causas e qual o melhor tratamento Como identificar seu tipo de pele Identificar o seu tipo de pele é fundamental para criar uma rotina de cuidados eficaz. Existem algumas maneiras de identificar seu tipo de pele e vamos te dar 4 dicas: 1. Observe a aparência da sua pele ao acordar, antes de aplicar qualquer produto. 2. Prestar atenção em como sua pele reage aos diferentes produtos que você utiliza também pode ajudar a determinar seu tipo de pele. 3. Uma vez que você identificou o seu tipo de pele, é importante criar uma rotina de cuidados que atenda às suas necessidades específicas. Isso inclui a utilização de produtos adequados para o seu tipo de pele, como limpadores, hidratantes e protetor solar. 4. É importante seguir uma rotina consistente, limpando e hidratando a pele diariamente, e evitando o uso excessivo de produtos agressivos. Descubra qual seu tipo de pele no nosso quiz exclusivo Nesse quiz especial que preparamos, você vai descobrir qual é o seu tipo de pele e conhecer os produtos ideais para seu autocuidado no dia a dia. RESPONDER QUIZ Produtos indicados para cada tipo de pele Existem no mercado uma infinidade de produtos para cuidados com a pele, e pode ser difícil escolher os mais adequados para o seu tipo de pele. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudar na escolha dos produtos certos. Para peles secas É importante utilizar produtos hidratantes e emolientes. Com óleos vegetais e manteigas naturais podem proporcionar hidratação intensa. Para peles oleosas Produtos oil-free e que controlem a oleosidade são indicados. Cosméticos à base de argila e extratos naturais podem ajudar nesse controle da produção de sebo. Peles mistas Podem se beneficiar de produtos que equilibrem a hidratação e controlem a oleosidade. São indicados ingredientes suaves e equilibrantes. Peles normais Podem utilizar uma variedade de produtos, desde que sejam suaves e adequados para o tipo de pele. Peles sensíveis Devem optar por produtos hipoalergênicos e livres de fragrâncias. Para peles acneicas Produtos que combatam a acne e desobstruam os poros são os mais indicados. Formulações com ácidos naturais e extratos botânicos podem ajudar a combater a acne. Por que usar cosméticos veganos na pele Agora que você conhece os diferentes tipos de pele e como cuidar de cada um deles, é hora de colocar esse conhecimento em prática e criar uma rotina de cuidados que atenda às necessidades exclusivas da sua pele. E se você prefere utilizar cosméticos veganos, existe uma variedade de opções disponíveis para cada tipo de pele. A CARE Natural Beauty tem kits específicos para cada tipo de pele, compostos por produtos naturais, orgânicos, cruelty-free e 100% livres de toxinas. O Kit Ritual Noturno é uma opção perfeita para o cuidado de todos os tipos de pele. Inclui limpeza completa, tonificação, hidratação profunda e regeneração das células da pele com ativos biotecnológicos e de alta performance. Beleza limpa que não joga toxinas para dentro do corpo e faz bem para a saúde e preservação do planeta. Clique aqui para ver mais kits CARE e escolher o queridinho da sua pele! Com o tempo, você verá sua pele se transformar e agradecer todo esse cuidado especial! Cuide-se com os produtos CARE e desfrute dos benefícios de uma pele linda, bem cuidada e livre de toxinas de cosméticos convencionais. Se você quer saber mais sobre cuidados com os tipos de pele, confira também: Luz azul: o que é e como proteger a pele! Vitamina E: por que usar e quais os benefícios para a pele Rosa mosqueta: o que é e para que serve?
Manchas vermelhas na pele: o que pode ser e quais os tipos
Manchas vermelhas na pele podem ser preocupantes e desconfortáveis, mas na maioria dos casos, têm tratamento eficaz. Elas podem variar em forma, tamanho e intensidade da cor vermelha. Por isso, identificar a causa é fundamental para um tratamento adequado. Em casos de manchas vermelhas na pele, nada melhor do que optar por cosméticos veganos e sem substâncias artificiais como álcool, fragrâncias, sulfatos, parabenos, petrolatos, entre outros que podem agravar a condição. A seguir, você vai conhecer as diferentes causas das manchas vermelhas na pele, os tipos mais comuns e como tratá-las de forma eficaz, além de ver opções de produtos limpos e livres de toxinas na formulação. Esse conteúdo vai te explicar tudo isso: O que pode ser manchas vermelhas na pele Tipos de manchas vermelhas na pele e suas características Como tratar manchas vermelhas na pele Quando procurar o médico para manchas vermelhas na pele Produtos veganos para tratar manchas vermelhas na pele Se você está lidando com manchas vermelhas na pele, continue lendo até o final para saber como se cuidar da forma correta. O que pode ser manchas vermelhas na pele As manchas vermelhas na pele podem ser causadas por uma variedade de fatores. Uma das causas mais comuns é a dermatite de contato, que ocorre quando a pele entra em contato com uma substância irritante ou alérgica. Isso pode resultar em manchas vermelhas, coceira, inchaço e até mesmo bolhas. Outra possível causa é a urticária, uma reação alérgica que causa manchas vermelhas elevadas na pele, acompanhadas de coceira intensa. Infecções fúngicas também podem levar ao surgimento de manchas vermelhas na pele. A mais conhecida é a micose, que pode ocorrer em diferentes partes do corpo, como os pés, a virilha e o couro cabeludo. Além disso, algumas doenças de pele, como a psoríase e o eczema, podem causar manchas vermelhas e inflamadas. Veja também: Alergia na pele: o que é, quais as causas e como tratar Tipos de manchas vermelhas na pele e suas características Existem diferentes tipos de manchas vermelhas na pele, cada uma com suas próprias características distintas: Rosácea A rosácea geralmente afeta o rosto. Ela causa vermelhidão, vasos sanguíneos visíveis e pequenas espinhas. Púrpura Ocorre quando pequenos vasos sanguíneos se rompem, resultando em manchas vermelhas ou roxas na pele. Doenças infecciosas Manchas vermelhas na pele podem estar relacionadas a doenças como catapora ou sarampo. Nesses casos, as manchas costumam ser acompanhadas de outros sintomas, como febre e mal-estar geral. Condições autoimunes Lúpus, por exemplo, pode causar manchas vermelhas na pele, além de fadiga e dores nas articulações. Como tratar manchas vermelhas na pele O tratamento das manchas vermelhas na pele depende da causa subjacente. Para casos de dermatite de contato, é importante identificar e evitar a substância que está causando a reação. O uso de cremes tópicos com corticosteroides pode ajudar a aliviar a inflamação e a coceira. Em casos de urticária, antialérgicos podem ser prescritos para controlar os sintomas. No caso de infecções fúngicas, o tratamento geralmente envolve a aplicação de cremes antifúngicos na área afetada. Para condições crônicas, como a psoríase e o eczema, o tratamento pode incluir o uso de medicamentos tópicos, fototerapia ou medicações orais, dependendo da gravidade do quadro. Quando procurar o médico para manchas vermelhas na pele Embora a maioria das manchas vermelhas na pele seja inofensiva e desapareça por conta própria, há momentos em que é importante procurar ajuda médica. Se as manchas vermelhas estiverem se espalhando rapidamente, causando dor intensa, acompanhadas de febre ou outros sintomas preocupantes, é recomendado consultar um dermatologista ou médico. Além disso, se as manchas vermelhas persistirem por mais de algumas semanas ou estiverem interferindo significativamente na qualidade de vida, é importante buscar atendimento médico. Um profissional de saúde poderá avaliar a condição da pele, fazer um diagnóstico preciso e recomendar o tratamento adequado. [COLLECTION] Produtos veganos para tratar manchas vermelhas na pele Para aqueles que seguem um estilo de vida vegano ou preferem produtos livres de ingredientes de origem animal, existem várias opções de cosméticos veganos para tratar de manchas vermelhas. Óleos vegetais, como o óleo de rosa mosqueta e o óleo de semente de uva, podem ajudar a acalmar a pele e reduzir a vermelhidão. O uso de produtos à base de plantas, como aloe vera e calêndula, também pode proporcionar alívio para a pele irritada. Além disso, existem marcas de cosméticos veganos que oferecem cremes, séruns e loções específicas para o tratamento de manchas vermelhas na pele. É o caso da CARE Natural Beauty, que possui cosméticos 100% livres de toxinas e de substâncias nocivas para a pele e o corpo com beleza limpa e alta biotecnologia. Suas formulações leves, suaves e delicadas utilizam os melhores ingredientes naturais para limpar, acalmar, hidratar e proteger a pele como ela precisa. O Sérum Facial Skindrops Hialu é um queridinho da linha de hidratação, que penetra profundamente nas camadas cutâneas e trata da pele com ácido hialurônico vegetal e niacinamida para um cuidado real e duradouro. Para o cuidado noturno da pele, o Óleo Facial Beauty Night Oil é indicado para regenerar os tecidos e hidratar com um blend poderoso de óleos naturais que oferecem um combo completo de benefícios para um verdadeiro sono de beleza. Leia mais: Sono da Beleza: descubra o segredo por trás da β-endorfina! Skincare noturno: saiba como utilizar os óleos de beleza! Priorize o seu autocuidado e busque hoje mesmo o tratamento necessário para incluir na rotina os cuidados certos para tratar das manchas vermelhas na pele. *Nota: este conteúdo é apenas para fins informativos e não substitui o conselho de um profissional médico qualificado.
Pele sensível: quais os sintomas, características e como cuidar
Você já reparou se a sensibilidade da sua pele aumenta em certas situações do dia a dia? Se isso acontece com frequência, você pode ter pele sensível. A pele sensível pode ser um desafio, mas com os cuidados adequados, é possível mantê-la saudável e minimizar a sensibilidade no dia a dia. Nesse conteúdo especial, pensado especificamente nesse tipo de pele, vamos desvendar os sintomas, mostrar as características da pele sensível e dar dicas de como criar uma rotina de skincare para os cuidados necessários. Aqui, você vai encontrar: O que é pele sensível Sintomas da pele sensível Causas da pele sensível Como cuidar da pele sensível Rotina de cuidados com a pele sensível Remédios naturais para pele sensível Cosméticos veganos para pele sensível Então, vamos começar já! O que é pele sensível A pele sensível é um tipo de pele que tende a reagir de forma exagerada a estímulos externos, como produtos químicos, clima, poluição e até mesmo estresse emocional. As pessoas com pele sensível geralmente experimentam vermelhidão, coceira, irritação e ressecamento da pele com mais frequência do que as pessoas com outros tipos de pele. Outro aspecto importante é que a pele sensível também pode ser propensa a desenvolver condições como eczema e dermatite. Sintomas da pele sensível Existem vários sintomas comuns e características que podem indicar que você tem pele sensível. Alguns dos sintomas mais comuns incluem: vermelhidão persistente coceira sensação de ardor pele seca e descamada sensação de aperto na pele após a lavagem. A pele sensível também pode ser mais propensa a reações alérgicas a certos produtos ou ingredientes artificiais, como parabenos, fragrâncias, corantes e conservantes. Além dos sintomas, existem algumas características distintas da pele sensível que podem ajudar a identificá-la. A pele sensível tende a ser mais fina e delicada, com poros menos visíveis. Ela também pode ter uma tendência maior a ficar avermelhada, especialmente quando exposta a fatores desencadeantes. A pele sensível pode ser mais suscetível a danos causados pelo sol e pode facilmente desenvolver manchas de hiperpigmentação. Veja também: Manchas na pele: por que surgem e como tratar? Causas da pele sensível A pele sensível pode ter várias causas subjacentes, e é importante entender esses fatores para melhor cuidar da sua pele: Barreira cutânea comprometida A barreira cutânea é uma camada protetora na superfície da pele que ajuda a manter a hidratação e proteger contra irritantes externos. Quando essa barreira está comprometida, a pele fica mais vulnerável a agressores externos e pode se tornar sensível. Alergias e irritações Esses problemas podem ser causados por produtos químicos presentes em produtos para a pele, como sabonetes, loções e cosméticos. Clima As condições climáticas podem desempenhar um papel importante na sensibilidade da pele, com temperaturas extremas, vento e baixa umidade sendo fatores desencadeantes comuns. Saiba mais: Como hidratar a pele no inverno: dicas para manter a hidratação Qual a ordem de skincare: veja como usar os produtos Estresse emocional Estados de ansiedade, tensão e nervosismo, assim como condições médicas como rosácea e eczema podem contribuir para o aumento da sensibilidade da pele. Como cuidar da pele sensível Se você tem pele sensível, é crucial cuidar adequadamente dela para evitar irritações e melhorar sua saúde geral da pele. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar: 1. Use produtos suaves Opte por produtos de limpeza, loções e cosméticos suaves e sem fragrâncias para evitar irritações na pele. Dê preferência a produtos formulados especificamente para pele sensível. 2. Proteja-se do sol Use protetor solar diariamente para proteger sua pele dos danos causados pelos raios UV. Certifique-se de escolher um protetor solar adequado para pele sensível e evite a exposição excessiva ao sol. 3. Evite ingredientes irritantes Fique atento aos ingredientes presentes nos produtos que você usa e evite aqueles que podem causar irritação na sua pele. Alguns ingredientes comuns que podem ser irritantes incluem álcool, sulfatos e fragrâncias. 4. Teste produtos antes de usar Antes de aplicar um novo produto na sua pele, faça um teste de patch para verificar se você não tem reações alérgicas a ele. Aplique uma pequena quantidade do produto na pele do antebraço e observe se ocorrem irritações. 5. Mantenha a pele hidratada Use um hidratante suave e sem fragrâncias diariamente para ajudar a manter a pele hidratada e protegida. Procure por ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas, que são conhecidos por suas propriedades hidratantes. Remédios naturais para pele sensível Além dos produtos cosméticos, existem também alguns remédios naturais que podem ajudar a acalmar a pele sensível. Aqui estão algumas opções que você pode experimentar: Chá de camomila: a camomila tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Faça um chá de camomila e deixe esfriar completamente. Em seguida, aplique o chá na pele usando uma bola de algodão como um tônico suave. Óleo de coco: o óleo de coco é conhecido por suas propriedades hidratantes e calmantes. Aplique uma pequena quantidade de óleo de coco na pele sensível para ajudar a aliviar a coceira e a irritação. Aloe vera: o gel de aloe vera é um remédio natural popular para acalmar a pele sensível. Aplique o gel de aloe vera diretamente na pele e deixe-o absorver completamente. Aveia coloidal: a aveia coloidal tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a acalmar a pele sensível. Adicione um pouco de aveia coloidal em pó ao seu banho e mergulhe na água por cerca de 15 minutos. Compressas frias: aplique compressas frias na pele sensível para aliviar a vermelhidão e a irritação. Use uma toalha limpa embebida em água fria e pressione suavemente na pele por alguns minutos. Rotina de cuidados com a pele sensível Uma rotina de cuidados com a pele sensível pode ajudar a manter sua pele saudável e minimizar a sensibilidade. Aqui está uma rotina básica de cuidados com a pele que você pode seguir: Limpeza: lave o rosto com um limpador suave e sem fragrância duas vezes ao dia. Evite água quente, pois ela pode ressecar ainda mais a pele sensível. Tonificação: use um tônico suave e sem álcool para equilibrar o pH da pele e prepará-la para a aplicação dos próximos produtos. Hidratação: aplique um hidratante suave e sem fragrâncias para ajudar a manter a pele hidratada e protegida ao longo do dia. Massageie suavemente o hidratante na pele usando movimentos circulares. 4. Proteção solar: aplique um protetor solar adequado para pele sensível com FPS 30 ou superior todas as manhãs, mesmo em dias nublados. 5. Noite: antes de dormir, limpe o rosto novamente e aplique um sérum noturno suave e hidratante. Confira também: Skincare noturno: saiba como utilizar os óleos de beleza! Sono da Beleza: descubra o segredo por trás da β-endorfina! Cosméticos veganos para pele sensível Se você tem pele sensível e também se preocupa com o meio ambiente e o bem-estar animal, os cosméticos veganos podem ser uma ótima opção para você. Os produtos cosméticos veganos são formulados sem ingredientes de origem animal e são livres de crueldade. Eles também costumam ser mais suaves e menos propensos a causar irritações na pele sensível. Ao escolher cosméticos veganos para a pele sensível, procure por produtos que sejam rotulados como "adequados para pele sensível" ou "hipoalergênicos". Leia mais: Veja quais são as substâncias químicas das maquiagens e seus malefícios Beleza limpa: o que é e quais os benefícios Um produto que não pode faltar na rotina de quem procura alívio e refrescância para pele sensível é a Bruma Hidratante CARE Mist, da marca vegana CARE Natural Beauty. Uma opção hidratante, que une leveza e nutrição profunda da derme, é o ácido hialurônico. Por estar presente no organismo humano, há menos chances de gerar quadros alérgicos e irritações. A dica de ouro é usar o Sérum Skindrops Hialu, também da CARE, que hidrata e nutre a pele profundamente com formulação 100% limpa e livre de toxinas que possam causar sensibilidade. Agora que você conhece os sintomas e características da pele sensível e sabe como cuidar adequadamente dela, é hora de começar a colocar essas dicas em prática. Clique aqui e conheça a linha vegana de skincare e maquiagem da CARE! Assista ao vídeo a seguir e saiba mais a fundo os benefícios de produtos naturais e livres de toxinas: Cuide bem da sua pele sensível e desfrute de uma pele saudável e radiante! Continue navegando no universo da beleza limpa e descubra tudo o que sua pele ama e precisa: Como ter uma pele saudável: dicas de como cuidar Dermomake: o que é e para que serve Maquiagem vegana: por que usar batons veganos e sem toxinas
Cravos no rosto: o que são, como evitar e como tirar
Os cravos no rosto são imperfeições faciais comuns que podem ser evitadas e tratadas com os cuidados adequados. Ao seguir uma rotina de skincare adequada, escolher produtos veganos e sem toxinas e buscar tratamentos profissionais quando necessário, é possível dizer adeus aos cravinhos indesejados e desfrutar de uma pele mais saudável e bonita. Para te contar tudo o que você precisa saber sobre cravos no rosto, olha o que tem por aqui: Cravos no rosto: o que são O que causa cravos no rosto Quais os tipos de cravos na pele Como evitar cravos no rosto Cravos viram espinhas Como tirar cravos do rosto Dicas de skincare para tratar de cravos e espinhas A importância da beleza limpa para prevenir e tratar cravos no rosto Linha antiacne da CARE Natural Beauty Confira esse conteúdo exclusivo, desenvolvido com auxílio da médica dermatologista, Dra. Livia Fadel M. S. Petrolini, que vai te ajudar a eliminar os cravos no rosto. Vamos lá? Cravos no rosto: o que são Os cravos no rosto são pequenas obstruções dos poros que ocorrem devido ao acúmulo de sebo e células mortas da pele. Eles aparecem como pequenos pontos escuros ou brancos na superfície e são uma das imperfeições faciais mais comuns. Os cravos são especialmente comuns na zona T do rosto, que inclui a testa, nariz e queixo. O sebo é produzido pelas glândulas sebáceas e tem a função de lubrificar e evitar a perda de água através da pele. "No paciente com acne, ocorre uma produção excessiva de sebo, além de modificação da composição dele, que favorece a formação de cravos e espinhas”, explica a Dra. Livia Petrolini. O que causa cravos no rosto Os cravos no rosto são causados pelo excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas da pele. Quando o sebo e as células mortas se acumulam nos poros, eles obstruem a passagem de ar e causam a formação dos cravos. Além disso, fatores como o uso de cosméticos comedogênicos, isto é, que entopem os poros, exposição excessiva ao sol e falta de higiene adequada também podem contribuir para o surgimento dos cravos. "Embora surjam por uma tendência do indivíduo, o processo pode ser agravado por fatores externos, como acúmulo de sujeira e poluentes", reforça a Dr. Livia. Quais os tipos de cravos na pele Os cravos podem ser classificados em dois tipos: cravo preto e cravo branco. O cravo preto é conhecido como "comedão aberto" e apresenta uma cor escura devido à oxidação do sebo que está em contato com o ar. Por outro lado, o cravo branco é chamado de "comedão fechado" e tem uma aparência mais clara, pois o sebo e as células mortas estão obstruindo o poro sem entrar em contato com o ar. Veja mais: Tipos de cravos: quais as diferenças entre cravos brancos e pretos Como evitar cravos no rosto Veja 4 dicas para evitar o surgimento de cravos no rosto: 1. Mantenha uma rotina de higiene adequada Lave o rosto duas vezes ao dia com um sabonete suave e não comedogênico. 2. Utilize produtos específicos para seu tipo de pele Opte pelo uso de produtos antiacnes, como loções adstringentes e hidratantes oil-free. 3. Evite o uso de cosméticos comedogênicos Eles podem obstruir os poros e aumentar a produção de sebo. 4. Proteja a pele do sol Não abra mão do protetor solar diariamente e evite exposição excessiva aos raios UV. Cravos viram espinhas É importante destacar que os cravos podem evoluir para espinhas se não forem tratados adequadamente. Quando os poros obstruídos ficam inflamados devido à infecção bacteriana, o cravo pode se transformar em uma espinha, causando vermelhidão, inchaço e dor. Por isso, é fundamental tratar os cravos de forma adequada para evitar o surgimento de espinhas. Saiba mais: Espinhas no rosto: o que pode ser, o que causa e como tratar [COLLECTION] Como tirar cravos do rosto Existem diversas opções de tratamento para remover os cravos no rosto. Listamos aqui os principais deles: 1. Limpeza de pele profissional onde um esteticista especializado fará a extração dos cravos de forma segura e higiênica. “Os cravos podem ser prevenidos, mas uma vez que se formam, só saem através de extração, que deve ser feita com muito cuidado para evitar lesão da pele e formação de cicatrizes”, explica a Dr. Livia. 2. Cosméticos antiacnes Existem produtos específicos no mercado, como máscaras esfoliantes e adesivos removedores de cravos, que podem ser utilizados em casa para tratar e remover os cravos. 3. Extração manual Nunca esprema os cravos com as mãos, pois isso pode levar à infecção e cicatrizes. 4. Skincare natural É possível utilizar ingredientes como o mel, o óleo de tea tree, o ácido lático, a niacinamida ou o ácido salicílico, que têm propriedades antibacterianas e esfoliantes. 5. Tratamento a laser Ajuda a reduzir a produção de sebo e a desobstruir os poros. Esse tipo de tratamento deve ser realizado por um profissional qualificado e pode exigir algumas sessões para obter resultados satisfatórios. Dicas de skincare para tratar de cravos e espinhas Alguns passos simples para incluir na rotina de skincare para pessoas com tendência a cravos incluem: higienização: a limpeza da pele deve ser feita ao menos duas vezes por dia, utilizando sabonetes faciais específicos para controle da produção sebácea, como com ácido salicílico, enxofre ou LHA na formulação; tratamento: a pele acneica ou com cravos precisa de um produto que controle a oleosidade e descongestione poros obstruídos para impedir a formação de cravos e espinhas. Uma dica é usar o Sérum Skindrops Antiacne Oil-Free, que controla a oleosidade e descongestiona poros obstruídos para impedir a formação de cravos e espinhas. hidratação: o excesso de sebo pode ser maior quando a pele não está devidamente hidratada, sendo indicado usar diariamente um hidratante facial, que pode ser em sérum, como o Skindrops Hialu, para manter a saúde da pele, nutrir profundamente e protegê-la de agressões externas; proteção solar: a exposição ao sol sem proteção resulta na modificação da composição do sebo e aumento da oleosidade. O Protetor Solar em Pó SunCARE Powder FPS 30 protege e controla a oleosidade, produzindo um efeito matte e sequinho. Mantém a pele hidratada e livre da sensação de resíduos no rosto. A importância da beleza limpa para prevenir e tratar cravos no rosto A beleza limpa, também conhecida como clean beauty, é um conceito que valoriza o uso de produtos de beleza livres de substâncias tóxicas e prejudiciais à saúde. Optar por cosméticos veganos e sem toxinas é especialmente importante no caso da pele propensa a cravos, pois muitos ingredientes presentes em produtos convencionais podem obstruir os poros e agravar o problema. Ao escolher produtos de beleza, verifique sempre os rótulos e evite ingredientes como parabenos, petrolatos, chumbo, sulfatos e fragrâncias sintéticas. Opte por marcas que sejam transparentes em relação à composição de seus produtos e que utilizem ingredientes naturais e orgânicos. Assista ao vídeo a seguir para saber mais sobre os benefícios da beleza limpa e dos cosméticos sem toxinas: Agora você já sabe que os cuidados diários são essenciais para prevenção de cravos no rosto e também da acne, porque a rotina de skincare é tão importante quanto a escolha de produtos com formulações específicas para esse tipo de pele, com componentes limpos e seguros. Se você quiser saber mais sobre acnes e como ter uma pele bonita, radiante e saudável, não pode deixar de ler esse conteúdo: Acne hormonal: entenda as causas e qual o melhor tratamento Com a linha antiacne da CARE, dê adeus de uma vez por todas aos cravos no rosto!
Como ter uma pele saudável: dicas de como cuidar
Você já ouviu dizer que a beleza vem de dentro para fora? Isso porque a pele é o maior órgão do corpo humano e manter sua saúde significa mais do que usar produtos de beleza. Trata-se de ter hábitos adequados e tomar decisões conscientes para ter uma pele saudável e todo o corpo também. Mas aqui mora um ponto de atenção. Beleza de verdade é beleza que é limpa e não "suja" a pele com toxinas e metais pesados que podem causar danos ao corpo a médio e longo prazo. Cada escolha que fazemos no nosso dia a dia tem um impacto e somos responsáveis pela forma como cuidamos do lugar em que habitamos todos os dias: nós mesmos. Manter uma pele saudável é uma parte fundamental da manutenção da beleza. Uma pele hidratada, equilibrada e com um bom tom pode contribuir para o nosso bem-estar e nos ajudar a nos sentirmos mais confiantes no nosso dia a dia. Se você se preocupa com a condição da sua pele e está disposto a mudar sua rotina para melhor, saiba que isso pode ser mais fácil do que imagina. Neste conteúdo, você vai saber: O que é uma pele saudável Como hidratar a pele Como fazer limpeza de pele Use sempre um protetor solar Por que usar cosméticos veganos Cosméticos veganos da CARE Natural Beauty Leia até o final e confira tudo para ter uma pele linda e saudável a partir de simples mudanças no seu dia a dia. O que é uma pele saudável Primeiramente, uma pele saudável possui uma aparência uniforme e é livre de manchas, erupções, irritações, descamações e qualquer outro sinal de inflamação. Para manter a saúde de sua pele, você precisa fazer skincare, ou seja, cuidar adequadamente da sua pele. Uma das formas mais comuns de skincare é usar séruns, loções, tônicos e outros cosméticos específicos para ajudar a limpar e hidratar a pele. Os cuidados com a pele incluem também usar protetor solar diariamente para evitar o envelhecimento precoce e outros danos causados pelo sol. Finalmente, é importante lembrar-se de comer alimentos nutritivos para melhorar seu humor, energia e aparência da sua pele. Se você seguir essas dicas, poderá desfrutar de uma pele saudável, bonita e radiante. Como hidratar a pele Uma das principais coisas que você pode fazer para manter uma pele saudável é garantir que ela esteja hidratada regularmente. A hidratação é essencial para garantir que a pele não seja danificada por fatores extemos, como o sol e o frio. E ela também pode ajudar a aumentar a elasticidade da pele, o que a torna mais bonita. Veja algumas dicas infalíveis: 1. Comece a lavar o rosto duas vezes por dia Ao lavar seu rosto, use água morna e um limpador suave. Isto irá remover as impurezas e sujidades que podem acumular-se na sua pele durante o dia, ajudando a mantê-la hidratada e saudável. Leia mais: Skincare para limpeza: quais as diferenças entre os produtos? 2. Use um sérum adequado para seu tipo de pele Escolha um creme hidratante adequado para o seu tipo de pele, pois cada tipo de pele exige um tratamento diferente. Por exemplo, se você tem pele oleosa, use produtos oil-free para controlar a produção da oleosidade. Se você tem pele seca, use um hidratante ou sérum mais nutritivo. 3. Evite tomar muito sol Os raios ultravioletas podem danificar a pele, causando danos a longo prazo, como manchas, rugas e câncer cutâneo. Por isso, é importante usar protetor solar para proteger a hidratação da pele e evitar os danos solares. Leia também: Proteção solar: cuide da pele do jeito certo! Protetor solar líquido ou em pó: qual o mais indicado para você? 4. Evite banhos muito quentes Não tome banhos quentes para não desidratar a pele e opte por banhos mais curtos. O calor excessivo tira a humidade natural da pele e pode causar sinais de envelhecimento prematuro. É melhor usar água morna e, se possível, adicionar alguns suplementos de óleos naturais à sua rotina de banho. Acompanhe essas dicas e, em pouco tempo, você perceberá uma diferença visível na saúde da sua pele. Leia também: Saúde da pele: dicas para uma pele saudável! Cuidados com a pele: saiba o que fazer Cacau Glow com baunilha e hortelã: bebida funcional para a pele Como fazer limpeza de pele A limpeza da pele é uma parte essencial de qualquer rotina de beleza. Se você quer ter uma pele bonita e saudável, é importante que a limpeza seja feita com cuidado e regularmente. Uma limpeza de pele profissional é uma ótima maneira de remover as células mortas da superfície da pele, reduzir o acúmulo de óleo e descongestionar os poros. Se você não pode pagar por um tratamento profissional a cada poucas semanas, a limpeza da pele caseira é ainda mais importante para ajudá-lo a manter uma pele saudável. Aqui estão algumas dicas importantes para limpar sua pele de forma eficaz. primeiro, use um limpador suave para remover a sujeira e a maquiagem antes de começar em seguida, aplique um esfoliante para remover as células mortas. É importante usar esfoliantes leves e não muito abrasivos depois, use um tônico para refrescar a pele e equilibrar seu pH natural por último, aplique uma limpeza de pele profunda com um hidratante adequado para o seu tipo de pele. Use sempre um protetor solar Manter a pele saudável é essencial para ter uma aparência bonita e saudável e um dos maiores erros que cometemos é ignorar a importância de usar protetor solar. Usar protetor solar todos os dias, com ou sem sol, é uma boa prática para proteger a pele contra os danos causados pelos raios ultravioleta. Por isso, é extremamente importante, dentro ou fora de casa, aplicar o protetor solar a cada duas horas para proteger a pele tanto dos raios ultravioletas quanto da luz azul ou artificial, que contribui para o envelhecimento precoce. Ah, e não esqueça de usar roupas adequadas e chapéus para minimizar a exposição ao sol. Mantenha um estilo de vida saudável Manter uma pele saudável e bonita não é apenas sobre aplicar os cosméticos corretos ou usar as máscaras faciais certas. É também sobre as escolhas de estilo de vida que você faz. Ter um estilo de vida saudável é a chave para manter a sua pele equilibrada e saudável. Pratique exercícios físicos regularmente Já foi comprovado que a prática de exercícios é essencial para a saúde da pele, pois ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento, proporciona hidratação, fortalece a musculatura facial, promove o fluxo sanguíneo e ajuda a melhorar a circulação na pele, mantendo-a saudável e bem oxigenada. Além disso, regularmente se exercitar pode ajudar na prevenção e no tratamento de doenças da pele, como a acne e fortalece o sistema imunológico, ajudando a pele e o corpo a resistir a doenças. Tenha uma boa alimentação Uma pele saudável é o reflexo de uma boa alimentação. A nutrição é uma parte essencial para manter sua pele alinhada com o seu bem-estar. Entender como uma boa alimentação pode contribuir para uma pele bonita é fundamental para todos que desejam ter uma pele saudável. A dieta certa pode ajudar a reduzir e prevenir os sinais de envelhecimento, manter a pele hidratada e reduzir os problemas de pele como acne e vermelhidão. Aqui vão 4 dicas ótimas de boa alimentação para a pele: 1. Consuma alimentos ricos em antioxidantes Os antioxidantes ajudam a combater os efeitos nocivos dos radicais livres, o que é importante para reduzir o envelhecimento precoce da pele e outros problemas de saúde. Alimentos ricos em antioxidantes incluem frutas cítricas, brócolis, tomate, frutas vermelhas, abacate, chá verde e chocolate amargo. 2. Inclua alimentos ricos em ômega 3 Exemplos são salmão, sardinha, abacate e nozes. Esses alimentos ajudam a controlar os níveis de inflamação na pele e a promover a elasticidade e a tonicidade da pele. Alimentos fontes de proteínas como carnes magras também são importantes para a pele saudável. 3. Beba muita água Ingerir bastante água é essencial para a saúde da pele. Ela ajuda a manter o corpo hidratado e a limpar todas as toxinas que são prejudiciais para a pele. 4. Evite alimentos ricos em açúcar e gordura Os alimentos ricos em açúcar e gordura podem contribuir para o envelhecimento precoce da pele, bem como para outros problemas de saúde, como diabetes e obesidade. Mantendo uma boa alimentação que inclua alimentos nutritivos, você pode manter sua pele saudável e bonita. Sono de qualidade O sono é essencial para regular o desenvolvimento de células e reparar os tecidos danificados. Quanto mais horas de sono você tiver, mais a pele ficará saudável. Além disso, dormir bem mantém a pele hidratada e com menos rugas e linhas finas. Dormir ainda relaxa os músculos e controla a produção de hormônios que podem afetar a pele. Controle o estresse e a ansiedade Cuidar da saúde mental, além da saúde física, é uma das partes importantes para o bem-estar geral. A ansiedade e o estresse emocional são conhecidos como fatores de risco para ter uma pele ruim, incluindo problemas de pele como acne, eczema e Psoríase. O nível de estresse crônico pode levar ao envelhecimento precoce, manchas e flacidez, além das consequências psicológicas indesejáveis. Por isso, é importante controlar os níveis de estresse e ansiedade, por meio de exercícios de relaxamento, como meditação ou ioga. Agora que você já viu essas dicas, leia até o final e veja por que usar cosméticos veganos e sem toxinas. Priorize uma rotina de skincare Rotinas diárias e constantes, além de cuidar da sua pele, são essenciais para obter uma pele saudável e alcançar os melhores resultados possíveis. Quando você tem uma rotina de skincare, ela auxilia na remoção de impurezas, sujeira e outras partículas, além de facilitar a absorção dos nutrientes necessários para que a pele mantenha sua elasticidade, vitalidade e saúde. Estas rotinas também ajudam a prevenir problemas como acne, rugas e linhas de expressão. Por que usar cosméticos veganos Manter uma pele saudável e bonita pode ser difícil, especialmente quando há muito a considerar sobre tipos de pele e ingredientes corretos para usar. A solução? Manter uma rotina de skincare, e principalmente, cosméticos veganos. É importante escolher produtos com ingredientes naturais hipoalergênicos para melhorar a saúde da pele e protegê-la das agressões externas. Então, se você está buscando ter uma pele saudável, comece entendendo tudo o que os cosméticos veganos podem fazer por você! Benefícios dos cosméticos veganos Os cosméticos veganos são ricos em nutrientes como óleos e manteigas que hidratam profundamente a pele, mantendo-a macia, suave e saudável. Indicados para todos os tipos de peles, os principais benefícios dos cosméticos veganos incluem: hidratação profunda da pele melhora da textura e uniformidade combate ao envelhecimento precoce aumento da firmeza e elasticidade prevenção de manchas e acnes beleza limpa e sem toxinas para a saúde do organismo preservação da natureza, pois não contêm testes em animais Assista ao vídeo a seguir para entender melhor tudo o que os cosméticos veganos podem fazer pela sua pele: Cosméticos veganos da CARE Natural Beauty Os produtos de skincare e maquiagem da CARE Natural Beauty são veganos, orgânicos e com formulação limpa que trata intensamente da pele com ativos naturais aliados à tecnologia. A CARE se preocupa em oferecer produtos que cuidam da saúde da pele, proporcionando um aspecto bonito, natural e saudável. Com a utilização de potentes ativos da Amazônia que são facilmente absorvidos pela pele, os produtos veganos da CARE promovem uma hidratação profunda, além de proteger contra os danos causados pelo sol, radicais livres e outros fatores ambientais. Quando o assunto é proteção diária da pele, o Protetor Solar em Pó SunCARE Powder FPS 30 garante o cuidado diário para a pele com ou sem exposição ao sol. Conta com ingredientes como óxido de zinco, dióxido de titânio, vitamina E e extrato vegetal de camomila, chá verde, camélia e orquídea que tratam a pele enquanto protegem com alta performance. Já o Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu é um importante aliado para hidratar e nutrir a pele, além suavizar rugas e linhas finas a partir de 28 dias de uso contínuo. Contém ativos como ácido hialurônico vegetal, niacinamida 2%, complexo de aminoácidos e extratos vegetais. Com bons produtos de skincare Clean Beauty, como os de origem orgânica, natural, vegana e limpa da CARE, junto a uma rotina de autocuidado completa, você vai alcançar uma pele saudável, bela e bem cuidada com o melhor da beleza limpa, natural e totalmente livre de toxinas. Clique aqui para conhecer toda a linha vegana da CARE e surpreenda-se com o poder da beleza limpa!
Pele oleosa: você sabe como cuidar?
Existem diferentes tipos de pele, mas a pele oleosa é a mais comum entre os brasileiros, o que demanda aprender quais são os cuidados adequados de uma rotina voltada a tal característica. Mesmo sendo o tipo de pele mais comum, há inúmeros equívocos nos cuidados com a pele oleosa que podem aumentar a tendência à oleosidade e até quadros inflamatórios, como de acne. Pensando nesses desafios, a seguir você vai conferir: Pele oleosa: o que caracteriza Quais as causas da pele oleosa? Pele oleosa e hidratação Cuidados necessários com pele oleosa Conheça o Sérum Skindrops Antiacne Oil-free Conheça o Óleo de Limpeza Facial Super Cleansing Oil Vem com a gente a aprenda a cuidar da pele oleosa com mais carinho e poucas – mas eficientes – práticas! E o melhor de tudo: com todo o cuidado Clean Beauty! Pele oleosa: o que caracteriza Nem todo mundo sabe que se classifica como alguém de pele oleosa, pois a manifestação não é idêntica para todas as pessoas. A confusão mais comum é com a pele mista, na qual a oleosidade concentra-se na zona T (nariz, testa e queixo). Nesse caso, as bochechas não tendem à oleosidade, mas pode sim ser recomendada a adoção dos cuidados para pele oleosa. Na pele oleosa, a maior produção sebácea manifesta-se em toda a face e pode estar associada, até mesmo, ao couro cabeludo oleoso, por exemplo. Além da pele mais pegajosa devido ao acúmulo de óleos naturais, a pele oleosa também apresenta como características: poros dilatados, irregulares e mais aparentes; brilho intenso, especialmente na testa, mas não apenas; sensação de pele suja e/ou pesada; maior tendência à cravos e espinhas, inclusive, na idade adulta. As características da pele oleosa são realmente um combo. Devido à maior produção sebácea, os poros ficam dilatados para que a pele consiga “respirar”. Isso leva à maior tendência ao entupimento dos poros, o que desencadeia os cravos e, em casos de inflamação, as acnes. Quais as causas da pele oleosa? Agora que você já conhece como é a manifestação da pele oleosa, pode estar se perguntando: por que isso acontece comigo? Existem diferentes causas associadas ao tipo de pele. Entre os fatores de maior impacto estão: genética: se seus pais tem pele oleosa há maior possibilidade que você herde essa característica deles; hormônios: a produção sebácea é regulada pelos hormônios andrógenos (masculinos), razão pela qual a adolescência, na qual ocorre um pico hormonal, tende a ser a fase da vida com maior incidência de oleosidade e pele acneica. Também influencia a pele: gestação, síndrome dos ovários policísticos (SOP), uso de anticoncepcionais e outras oscilações/reposições hormonais; clima: conforme mais quente é o clima de um país, maior a tendência da pele oleosa, uma das razões pelas quais o Brasil apresenta maior proporção da população com pele oleosa; hábitos: sua rotina também pode influenciar, desde cuidados específicas com a pele, como dormir de maquiagem, até excesso de consumo de bebidas alcóolicas, tabagismo e outros. Portanto, há diferentes fatores que influenciam a oleosidade da pele, sendo que alguns deles não estão no nosso controle, mas outros, como a hidratação, sim! Pele oleosa e hidratação O maior equívoco de quem tem a pele oleosa é achar que não precisa hidratar, afinal, tem muito óleo natural já... Totalmente errado!!! Uma pele oleosa e hidratada são completamente diferentes. Vem que te explicamos! A hidratação corresponde ao nível de água na pele, o que depende tanto da capacidade de absorver quanto de reter água. Quando você tem a pele oleosa e não hidrata a pele o que acontece? Conforme a pele fica mais oleosa durante o dia, menor a capacidade de absorção de água da pele. Lembra-se das aulas de química da escola? Água e óleo não se misturam. Então, o que acontece é que os óleos naturais produzidos pelas glândulas sebáceas criam uma barreira que impede a hidratação da pele. Agora, se você toma banho ou lava o rosto, aplica hidratante e começa o seu dia o que ocorre é exatamente o contrário. Como o hidratante garante a absorção de água pela pele, a camada de óleos naturais produzida ao longo do dia vai garantir a retenção dessa água, mantendo a pele hidratada. Portanto, é indispensável que quem tem a pele oleosa hidrate a pele diariamente. É possível incluir, até mesmo, óleos vegetais na rotina de cuidados, mas isso vamos ver já já. Assim, manter a pele hidratada ajuda no controle da oleosidade, pois o organismo entende que há balanceamento entre níveis de água e sebo na pele. E o famoso efeito rebote? Ele ocorre quando são usados produtos muito surfactantes na pele, como sabonetes normais ou limpadores faciais muito agressivos e, até mesmo, água quente. Nesses casos, há uma remoção exagerada dos óleos da pele e o organismo entende que precisa aumentar a produção sebácea para regular os níveis de água e sebo na superfície da pele. Assim, em vez de ajudar no controle da oleosidade, o que ocorre é a intensificação da atividade das glândulas sebáceas. A hidratação diária ajuda a evitar o efeito rebote, mas é fundamental evitar água quente na face e, especialmente, produtos com formulações agressivas ou impróprios para o seu tipo de pele. Leia também: Como ter uma pele saudável: dicas de como cuidar Limpeza de pele: saiba qual a importância e como fazer! Skincare para limpeza: quais as diferenças entre os produtos? Cuidados necessários com pele oleosa A pele oleosa exige uma rotina de cuidados que não é trabalhosa, mas precisa ser regular para que os resultados almejados sejam alcançados. Saiba mais. Limpe bem a pele A higienização da pele oleosa é o primeiro passo da rotina de cuidados, sendo responsável pela remoção do excesso de sebo. Entretanto, como falamos anteriormente, atenção ao produto de limpeza. Ele deve ser recomendado para pele oleosa, que tem uma formulação mais surfactante do que os sabonetes para pele seca ou normal, mas não deve agredir a pele, removendo demasiadamente os óleos naturais. Se o produto de limpeza está deixando a pele repuxando pode ser melhor trocar a fórmula usada. A face pode ser higienizada duas vezes ao dia com sabonete. Acima disso, há a remoção excessiva dos sebos naturais e desencadeia o efeito rebote. Caso queira refrescar/limpar a face, opte por água fria pura, mas evite lavar o rosto excessivamente. Hidrate a pele diariamente A hidratação deve seguir a limpeza todas as vezes que o rosto for higienizado. Existem diversas formulações no mercado, desde versões com textura mais fluída, como os séruns, até cremes com textura espessa. Avalie e teste o hidratante facial que melhor se adeque para você. Evite dormir de maquiagem Ao dormir de maquiagem impede-se que a pele respire, o que resulta na dilatação dos poros, mais chances de apresentar cravos e espinhas e há um aumento da oleosidade. Use protetor solar O protetor solar é um item indispensável, independentemente do tipo de pele. Ele protege da radiação solar que de imediato está associada a agravamento da oleosidade, vermelhidão e queimaduras e, no longo prazo, ao aceleramento do processo de envelhecimento cutâneo e câncer de pele. Invista em um protetor solar com toque seco ou em pó, opções que ajudam no controle da oleosidade. Invista em máscaras antioleosidade Regularmente, quem tem a pele oleosa, pode investir em uma rotina de cuidados adicionais para regular a produção sebácea. Um exemplo é o uso, de uma a duas vezes na semana, de uma máscara antioleosidade, que ajuda na remoção das impurezas da pele e hidrata profundamente. Conheça o Sérum Skindrops Antiacne Oil-free Para quem tem a pele oleosa, uma dica de hidratante facial é o Sérum Skindrops Antiacne Oil-free, da CARE Natural Beauty. Com formulação vegana, natural e cruelty-free, o sérum tem uma textura mais leve, que evita a obstrução dos poros e, assim, reduzindo os quadros acneicos. Além disso, ajuda no controle da produção sebácea, sem ressecar a pele. Conheça o Óleo de Limpeza Facial Super Cleansing Oil Lembra que falamos que quem tem a pele oleosa pode até se beneficiar de óleos vegetais? O Óleo de Limpeza Facial Super Cleansing Oil é um exemplo disso. Ele faz a remoção das impurezas, maquiagem (mesmo à prova d’água), oleosidade e sujeiras que se acumulam na pele e dispensa o uso de sabonete facial. O Mel de Yacon é o segredinho da nossa fórmula, garantindo hidratação e regulando o pH da pele, além da limpeza. A CARE tem uma extensa lista de cosméticos veganos e limpos pensados para as necessidades da sua pele. Conheça todos os produtos CARE para pele oleosa aqui! Para conhecer melhor a marca, assista ao vídeo a seguir, apaixone-se pelo universo da beleza limpa e cuide do melhor jeito da pele oleosa! Agora você você já conheceu tudo sobre pele oleosa, qual tal deixar um comentário para a gente, dizendo o que você achou do conteúdo? Vamos adorar saber!
Ação Antioxidante: como funciona e seus benefícios para a pele!
A ação antioxidante é um tema em alta, principalmente quando se fala em dermocosméticos e prevenção ao envelhecimento da pele. Apesar de ser um assunto muito falado, ainda existem muitos equívocos sobre a ação antioxidante, como obtê-la em níveis adequados nos cosméticos e alimentação e quais os benefícios reais. Pensando nisso, esse conteúdo vai abordar tudo sobre ação antioxidante, incluindo: O que são os antioxidantes? Como funciona a ação antioxidante? Os benefícios dos antioxidantes? Como inserir antioxidantes na rotina? Quais os mitos e verdades sobre os antioxidantes? Antioxidantes previnem o envelhecimento? A seguir conheça mais sobre ação antioxidante e como potencializar os benefícios à saúde do corpo e da pele. O que são os antioxidantes? Os antioxidantes são substâncias que promovem a inibição ou redução da oxidação de uma substância oxidável. No organismo, essa função consiste em proteger as células sadias da ação oxidativa desempenhada pelos radicais livres. Os radicais livres são os agentes oxidantes do organismo, consistindo em moléculas instáveis devido à ausência de um número par de elétrons na cadeia que a constitui. Para se estabilizar, os radicais livres promovem reações químicas com transferência de elétrons com células próximas, processo chamado de oxi-redução. Em proporções normais e saudáveis, os radicais livres e a ação oxidante desencadeada são benéficos ao organismo e ao sistema imunológico, pois promovem a queima de oxigênio e, consequentemente, a conversão de nutrientes em energia. No entanto, quando em excesso, os radicais livres podem resultar em oxidação das células saudáveis, como de DNA, proteínas e lipídios, processo chamado de estresse oxidativo. Quando as taxas de radicais livres permanecem elevadas por um longo período resulta na peroxidação lipídica, que é a eliminação dos ácidos graxos poli-insaturados presentes nas membranas celulares o que, no longo prazo, está associada a doenças crônicas e degenerativas. Os benefícios dos antioxidantes? A ação antioxidante no organismo atua de diferentes formas em relação aos radicais livres: inibe a formação de mais radicais livres; repara as lesões, eliminando células danificadas e reconstituindo as membranas celulares danificadas pela peroxidação lipídica; intercepta os radicais livres impedindo que eles ataquem tecidos e células saudáveis. A ação antioxidante os radicais livres do organismo para que eles sejam mantidos em níveis saudáveis, garantindo um melhor funcionamento do corpo. Como funciona a ação antioxidante? Os sistemas antioxidantes podem ser divididos em dois mecanismos: sistema enzimático ou endógeno: depende da produção natural de enzimas pelo organismo e depende de fatores como genética, imunidade e idade; sistema não-enzimático ou exógeno: são antioxidantes adquiridos, como por meio da alimentação e dermocosméticos. Assim, uma boa alimentação que provém os níveis adequados de antioxidantes, especialmente com o envelhecimento que tende a reduzir o sistema enzimático. Como inserir antioxidantes na rotina? Como visto, parte da ação antioxidante do organismo é resultado do sistema endógeno, no entanto, é fundamental complementá-lo com o sistema exógeno que se baseia, principalmente, na alimentação. Alguns alimentos e substâncias são particularmente benéficos quando o assunto é ação antioxidante. Conheça os principais a seguir! Beta-caroteno e licopeno Os carotenoides, como o beta-caroteno e licopeno, consistem em corantes naturais oriundos de frutas e vegetais. Ao usar oxigênio na metabolização dessas substâncias, a reserva para os radicais livres é reduzida. São alimentos ricos em beta-caroteno e licopeno aquelas com coloração vermelha, amarela e laranja, como cenoura, tomate, laranja, pêssego, abóbora e vegetais verde-escuros, como brócolis, ervilha e espinafre. Curcumina Com boa ação antioxidante também estão os alimentos com curcumina, que consiste no pigmento das raízes da cúrcuma. Flavanoides Os flavanoides são substâncias que protegem os vegetais da radiação solar e de doenças. Eles combatem a formação de enzimas responsáveis pelos radicais livres, inibindo sua produção. São alimentos ricos em flavanoides: frutas como uva, morango, maçã e outras frutas vermelhas; vegetais verde escuros como brócolis, espinafre, salsa e couve; oleaginosas e grãos, como nozes, soja e linhaça. Portanto, uma dieta variada e que seja rica em frutas e vegetais garante a ingestão suficiente de flavanoides. Vitamina A A vitamina A, ou retinol, associa-se a alguns tipos de radicais livres impedindo que eles causem oxidação celular. Para obter a ação antioxidante da vitamina A opte por alimentos como cenoura, espinafre, manga e mamão. Vitamina C Uma das principais substâncias com ação antioxidante é a vitamina C, ou ácido ascórbico, que é fundamental na dieta e também na rotina de skincare. A vitamina C é solúvel em água de forma que reage com os radicais livres presentes em meio aquoso, como aqueles no interior das células. Ela está presente em alimentos como: frutas como a laranja, limão, mexerica, melão, acerola, kiwi, manga, mamão, abacaxi e vermelhas; vegetais como brócolis, couve, pimentão, espinafre, batatas e tomate. Vitamina E A vitamina E, ou tocoferois, exerce ação antioxidante por ser solúvel em gordura e, portanto, proteger as membranas celulares da oxidação. São opções de alimentos: óleos vegetais, azeite, verduras verdes, vegetais com folhas, oleagionosas, sementes e cereais integrais. Cobre O cobre é um dos sais minerais obtidos por meio da alimentação que também tem ação antioxidante. São alimentos ricos em cobre o feijão, lentilhas, nozes, amendoim, amêndoas, semente de girassol, grão de bico e legumes. Selênio O selênio contribui nas funções da vitamina E e evita o efeito oxidativo das células. Ele está presente em opções como a castanha-do-pará, arroz integral e sementes de girassol. Zinco O zinco, assim como o cobre, atua na ação da enzima superóxido dismutase prevenindo a oxidação celular. São opções ricas em zinco as sementes de abóbora, soja, amendoim e amêndoas. Quais os mitos e verdades sobre os antioxidantes? Mesmo entendendo como a ação antioxidante funciona e sua importância no organismo são comuns algumas dúvidas baseadas principalmente em afirmações falsas que são erroneamente difundidas. Conheça as mais frequentes a seguir! Quanto mais ação antioxidante, melhor Mito – a saúde do organismo está diretamente relacionada com o equilíbrio, e isso inclui na ação antioxidante. Apesar de serem temidos devido sua participação no envelhecimento celular – e estético – os radicais livres desempenham diferentes funções no organismo, como a conversão de células adiposas em músculos. A alimentação faz diferença Verdade – como vimos anteriormente, muitos alimentos são fontes de antioxidantes e garantem a redução do estresse oxidativo. Os hábitos influenciam no estresse oxidativo Verdade – assim como a alimentação, os hábitos de vida fazem toda a diferença na ação antioxidante do organismo. Alguns exemplos de hábitos que intensificam o estresse oxidativo estão: cigarro, consumo excessivo de bebidas alcoólicas (mesmo o vinho e cerveja que contêm flavanoides), exposição excessiva ao sol sem proteção, noites mal dormidas e outros. O excesso de exercícios físicos ajuda o organismo Mito – como todo o restante, os exercícios físicos são importantes na saúde e na ação antioxidante do organismo, mas, como todo o resto, são danosos quando em excesso. No caso de exercícios físicos, há uma elevação do consumo de oxigênio no organismo, favorecendo a formação de radicais livres. O estresse oxidativo tem relação com o surgimento de doenças Verdade – quando a presença de radicais livres é excessiva ela compromete a resposta do sistema imunológico, podendo resultar no surgimento de diferentes doenças, especialmente as inflamações crônicas. A ação antioxidante é curativa Mito – uma alimentação rica em antioxidantes e balanceada é sempre indicada, mas o consumo de antioxidantes não pode tratar ou reverter quadros de doenças. A alimentação saudável e bons hábitos de vida devem ser preservados, mas em conjunto com assistência médica especializada quando necessário. Antioxidantes previnem o envelhecimento? Em níveis adequados e equilibrados, os antioxidantes contribuem sim na prevenção do envelhecimento, uma vez que a oxidação celular é uma das responsáveis pela diminuição e danos às células. Mas, como visto, é preciso considerar que todo o organismo funciona em equilíbrio. Para prevenir o estresse oxidativo a dica é manter uma rotina saudável. Além disso, na pele, a rotina de skincare desempenha um papel fundamental para combater o envelhecimento cutâneo causado pela ação dos radicais livres. Entenda a seguir: limpeza: responsável pela remoção das impurezas da pele acumuladas devido à poluição ambiental e acúmulo de resíduos que influenciam diretamente no estresse oxidativo e causam o envelhecimento precoce; hidratação: além de garantir a absorção de água, geralmente utiliza-se produtos com ação antioxidante, especialmente a vitamina C durante o dia e vitamina A à noite; proteção solar: cuidado que protege contra o fotoenvelhecimento e reduz o estresse oxidativo. Para um melhor resultado também é importante considerar a qualidade dos dermocosméticos selecionados, dando preferência para opções antioxidantes de fontes naturais, veganas e com fórmulas limpas. Na CARE Natural Beauty, uma opção com alto poder antioxidante é Kit Summer Essentials, que contém: Bruma Hidratante CARE Mist: tem ação tonificante e hidratante com fórmula que inclui Vitamina A e E, além de zinco, selênio; lavanda, camomila e outros; Protetor Solar em Pó SunCARE Powder FPS 30: pó translúcido que protege da radiação UVA e UVB. O Kit da CARE, além de componentes com alto poder antioxidante, ainda conta com nécessaire exclusiva. Portanto, é possível trazer a ação antioxidante para a rotina de skincare com opções naturais, orgânicas e veganas com alta performance e resultado em todos os tipos de pele.
Probióticos: conheça seus benefícios para o skincare!
Com novas pesquisas, há constantes novidades no que diz respeito à saúde, seja do funcionamento do organismo, como da nossa pele. Atualmente, um dos temas em alta é sobre o uso de probióticos e prebióticos. Calma, não sai reformulando sua alimentação ou rotina de skincare antes de conhecer melhor do que se trata, benefícios e como obtê-los. Confira a seguir: Probióticos: o que são e para que servem? Onde encontrar probióticos? Probióticos para a pele e seus benefícios Cosméticos que contêm probióticos Conheça a seguir mais sobre o tema e saiba como inserir os probióticos de formas saudável e consciente na sua rotina. Probióticos: o que são e para que servem? Os probióticos são micro-organismo vivos, como leveduras, fungos, vírus, arqueias e principalmente bactérias que, em quantidades adequadas, contribuem como um microbioma saudável, beneficiando o hospedeiro. Esses micro-organismos vivem principalmente na microbiota intestinal contribuindo no controle de bactérias prejudiciais à saúde e proliferação daquelas saudáveis. Como resultado, um microbioma intestinal saudável garante melhor absorção de nutrientes, funcionamento intestinal adequado, maior disposição física e mental etc. Apesar de o microbioma intestinal, bem como os probióticos do trato digestivo, serem os mais falados e conhecidos, há diferentes mibrobiomas no corpo humano, como na pele, olhos, boca e outros tecidos que ficam em contato com o mundo externo. Dessa forma, também existem probióticos que garantem a preservação de um microbioma saudável para pele, prevenindo doenças de pele inflamatórias, alergias e infecções, por exemplo. Atuando em sintonia com os probióticos estão os prebióticos, que consistem em componentes alimentares ou dérmicos que contribuem no desenvolvimento e proliferação de boas bactérias no microbioma. A manutenção de microbiotas saudáveis por meio da proliferação equilibrada de probióticos, seja no intestino, como na pele, gera uma série de benefícios, como: fortalecimento do sistema imunológico; melhora da absorção de nutrientes, vitaminas e minerais; melhora da digestão, especialmente de proteínas e lactose; redução do colesterol ruim e controle da hipertensão melhor funcionamento intestinal, aliviando quadro de diarreia e constipação; prevenção de câncer de cólon. Por tais razões é importante investir no consumo de alimentos ricos em probióticos. A promoção da saúde do trato digestivo, ao influenciar o sistema imune e absorção de nutrientes, atua ativamente em todo o organismo, incluindo na saúde da pele, cabelos e unhas, além de maior bem-estar, disposição física e aptidão mental. Onde encontrar probióticos? Os alimentos probióticos não são os mais comuns no cardápio dos brasileiros, entretanto, com acesso à informação é possível diversificar o consumo para incluir ao menos algumas dessas opções. São eles: iogurte natural: são opções mais fáceis de encontrar no mercado. Apesar de também conter bactérias saudáveis, atente-se aos níveis de açúcar do produto; leite fermentado: opção mais conhecida por conter lactobacilos, uma cepa de probióticos; kefir: semelhante ao iogurte, é uma opção mais fermentada, sendo mais rico para o intestino; chucrute: consiste na fermentação caseira de folhas de repolho; kombucha: bebida fermentada produzida a partir de chá preto ou chá verde; miso: um ingrediente da culinária oriental, consistindo em uma pasta obtida a partir da fermentação de feijão, soja, arroz ou cevada com micro-organismos do arroz ou cogumelos; kimchi: consiste em um fermentado a base de verduras, como reposlho, pimenta, rabanete etc. e sal; picles de pepino: são conservas fermentadas produzidos a base de água e sal ou vinagre; levedura natural: opção de fermentação natural que pode ser usada na fabricação de pães e bolos, por exemplo. Além do consumo direto, é possível aumentar a proliferação de probióticos na flora intestinal a partir do consumo de prebióticos, que contém principalmente fibras que, apesar de não serem totalmente digeridas, está entre os alimentos preferidos desses micro-organismos que habitam nosso corpo. Algumas opções de alimentos prebióticos incluem: chicória, alho, cebola, alho poró, aspargos, banana, cevada, aveia, maça, semente de linhaça, farelo de trigo, cacau e outras. Probióticos para a pele e seus benefícios Além da flora intestinal, os micro-organismos também habitam a pele, constituindo a microbiota da pele nas camadas mais superficiais. Esses micro-organismos que incluem bactérias, vírus e fungos contribuem na saúde da microbiota dérmica, atuando na proteção natural da pele, prevenção de doenças cutâneas, controle de pH para evitar a proliferação de micro-organismos ruins, prevenção do ressecamento e controle da sensibilidade. Portanto, manter a pele saudável depende diretamente de uma microbiota equilibrada, o que está relacionado aos probióticos, que fazem a mediação dos tecidos com o mundo externo. Quando há a desregulação da microbiota da pele um dos efeitos é que as enzimas que atuam no envelhecimento dérmico, chamada de metaloproteinases, que ficam na camada interior das células, conseguem atingir células mais externas, degradando as fibras proteicas, como o colágeno e a elastina. Dessa forma, essas bactérias ruins vão favorecer o envelhecimento cutâneo, além de favorecer a ação de enzimas como a colagenase e elastase, que atuam no fotoenvelhecimento cutâneo. Assim, os probióticos da pele desempenham um importante papel na saúde e estética cutânea, influenciando ainda: hidratação da pele; ação antioxidante e combate aos radicais livres; amenização da sensibilidade cutânea. Com uma microbiota da pele mais saudável, diversos benefícios são observados e eles podem ser potencializados com a escolha dos seus produtos de skincare. Cosméticos que contêm probióticos A escolha de bons cosméticos é fundamental para manutenção de uma pele mais saudável, viçosa e rejuvenescida. Na CARE Natural Beauty, além de cosméticos com origem natural, vegana, cruelty-free e formulações limpas, também valorizamos ingredientes naturais que a pele necessita. O sérum hidratante e iluminador Skindrops Glow – também disponível na versão Gold – é formulado com probióticos que ajudam na regulação natural da microbiota da pele, contribuindo na barreira de proteção contra poluentes e agentes externos, hidratação, ação antioxidante e redução da inflamação ou sensibilidade. Além disso, a fórmula também é enriquecida com vitamina E natural e contém: óleo de açaí orgânico, óleo de rosa mosqueta, argila rosa e branca, óleo essencial de lavanda e alecrim. Portanto, é possível investir em cosméticos naturais e confiáveis tanto para reforçar os cuidados com a pele, como para fortalecer a proteção natural. A CARE tem um catálogo repleto de opções naturais e veganas para você. Conheça todos os produtos CARE aqui!
Pele negra: veja os cuidados para este tipo de pele
Os cuidados com a pele negra são fundamentais para manter a saúde e beleza ao minimizar problemas comuns nesse tipo de pele, como melasmas e foliculite. Assim, saber como cuidar da pele negra no dia a dia e combater mitos sobre esse tipo de pele é importante para resultados mais satisfatórios com seu skincare. Pensando nisso, preparamos um conteúdo completinho sobre o assunto e vamos falar sobre: pele negra: saiba os cuidados necessários tons de pele negra cuidados especiais com a pele negra melasma na pele negra: como evitar? conheça nossos produtos para pele negra Não perda nossas dicas para pele negra e saiba quais cuidados adotar na sua rotina. pele negra: saiba os cuidados necessários A pele negra caracteriza-se pela maior presença de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Por conta disso, há maior tendência a alguns problemas dérmicos, como: hiperpigmentação: devido à maior presença de melanina, qualquer agressão na pele tende a resultar em manchas escuras, seja devido à acne, dermatite, foliculite, infecções, lesões e outras; melasma: consiste no surgimento de manchas devido à concentração de melanina. Pode acometer todos os tipos de pele, mas é mais comum na pele negra; foliculite: trata-se de uma infeção decorrente aos pelos encravados, que são mais comuns na pele negra em decorrência da anatomia do crescimento dos pelos, que tendem a ficar presos embaixo da derme e inflamar, causando o quadro de foliculite; acne: é muito comum que a pele negra seja mais oleosa, o que resulta em maior tendência ao acúmulo de sebo nos poros e a consequente infeção que resulta em formações acneicas; queloide: com fibras de colágeno mais densas, as pessoas de pele negra têm maior tendência à formação de queloide em processos de cicatrização. Apesar do risco aumentado a essas condições principalmente devido à maior produção de melanina, ela também traz diversas vantagens. Entre as principais características da pele negra está a densidade das fibras colágenas, o que reduz o surgimento de linhas de expressão, rugas e flacidez cutânea, mantendo a derme mais jovial por mais tempo. A pele negra também tem menor tendência ao desenvolvimento de câncer de pele, pois a melanina atua como um protetor natural, o que não diminui a importância do protetor solar. Ainda que a maioria das peles negras tenha característica oleosa devido à maior atividade das glândulas sebáceas, muitas pessoas também apresentam pele seca, na qual a produção sebácea é insuficiente, ou pele mista, com tendência à zona T oleosa (testa, nariz e queixo) e restante da face ressecado. Entender essas características da pele é fundamental para cuidados mais adequados às necessidades individuais. tons de pele negra A melanina define a cor da pele, cabelos e olhos. Pessoas com mais melanina têm tons mais escuros de pele e, conforme os níveis diminuem, a pele vai clareando. Todas as pessoas têm algum nível de melanina na pele – com exceção dos albinos, condição caracterizada pela ausência de melanina. Os tons de pele negra variam enormemente, desde os mais escuros, como o azulado até, alguns menos, como o bronze. Quanto mais escuro o tom de pele, maior a tendência para manifestar algumas das características relacionadas à maior presença de melanina, como queloides, foliculite, melasmas e acnes, mas também maior proteção natural à radiação solar e envelhecimento mais lento. cuidados especiais com a pele negra No dia a dia, a pele negra demanda cuidados na rotina de skincare que são específicos. Conheça a seguir! Higienização Com tendência à oleosidade, a etapa de higienização é fundamental, devendo ocorrer duas vezes ao dia, pelo menos de manhã e a noite. Se a pele for mais oleosa, dê preferência a um sabonete facial com melhor ação surfactante, removendo mais profundamente o sebo, sem ressecar a derme. Já quem tem a pele seca deve investir em um sabonete que limpa e hidrata a pele. Hidratação A etapa de hidratação também deve ser adotada independentemente do tipo de pele, após a higienização (ou tonificação). O que vai mudar é a escolha do produto. Peles oleosas pedem produtos com textura mais leves para evitar a obstrução dos poros. Um bom exemplo é o sérum facial. Já a pele mais seca pode se dar bem tanto com o sérum como com um hidratante de textura mais consistente. Proteção solar A proteção solar é indispensável à pele negra. Mesmo que a melanina atue como um protetor natural, a derme ainda é muito agredida pela radiação solar, aumentando as chances de acnes, melasmas e fotoenvelhecimento. O protetor solar deve ser aplicado diariamente, usando uma colher de chá para face e pescoço. Lembre-se da importância da reaplicação a cada três horas. Para diminuir o residual branco comum de alguns protetores, a dica é fazer movimentos vigorosos e retos, do centro da face em direção às laterais. Esfoliação Para quem tem a pele oleosa, principalmente se com tendência à acne, a esfoliação de uma a duas vezes na semana contribui no controle da produção sebácea. A esfoliação ajuda a remover as células epiteliais mortas da superfície da pele que ajudam na obstrução dos poros e formação de acne. Para quem tem a pele mais ressacada, a esfoliação a cada 7 a 10 dias já entregará resultados satisfatórios. Vitamina C Devido à tendência da pele negra de desenvolver melasma e hiperpigmentação, a vitamina C é uma aliada para manter a uniformidade do tom de pele. Além disso, o uso diário da vitamina C contribui na proteção solar, deixando a pele mais saudável. melasma na pele negra: como evitar? O melasma pode ser causado por fatores externos, como falta de proteção solar, como internos, como alterações hormonais – razão pela qual é comum em gestantes. Dessa forma, uma forma de prevenir o melasma na pele negra é investir na parceria entre vitamina C e protetor solar, o que vai ajudar a reduzir a exposição aos agentes externos danosos, como radiação, poluição e aumento dos radicais livres. conheça nossos produtos para pele negra A CARE Natural Beauty atua com cosméticos naturais, orgânicos, veganos e cruelty-free, mas altamente tecnológicos e eficientes. Entre eles está o Sérum Skindrops Glow Gold, um hidratante com ativos naturais como rosa mosqueta, vitamina E, óleo de açaí orgânico, argila rosa, argila branca, lavanda e alecrim. Além de nutrir e hidratar a pele, ele atua no combate aos radicais livres, renovação celular, uniformização do tom de pele, amenização de olheiras e prevenção do envelhecimento precoce. O tratamento da pele é acompanhado de um efeito glow dourado, para deixar a pele mais iluminada.
Acne hormonal: entenda as causas e qual o melhor tratamento
A acne hormonal também é conhecida por acne adulta ou acne da mulher adulta (AMA), uma vez que acomete com mais frequência esse público. Entender em quais situações a acne hormonal é mais provável e como iniciar um tratamento não apenas corretivo, mas preventivo, é fundamental para minimizar o problema. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: O que é acne hormonal? Quais são as causas da acne hormonal? Acne hormonal: saiba como tratar Cuidados importantes com a pele Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal Confira tudo sobre a acne adulta e aprenda quais são os cuidados mais importantes para manter a pele saudável. O que é acne hormonal? A produção sebácea é controlada por diversos fatores exógenos e endógenos, incluindo os níveis hormonais. Os hormônios andrógenos, como a testosterona, atuam mais ativamente na produção de sebo, sendo que alterações nos níveis podem resultar em uma derme mais oleosa e, consequentemente, com maior tendência às acnes. A acne hormonal é mais comum nas mulheres, especialmente devido às oscilações hormonais mensais relacionadas ao ciclo menstrual. Quando a produção sebácea é excessiva, seja por fatores hormonais ou outros motivos, há um acúmulo de queratina e restos epiteliais nos poros, que ficam obstruídos e atraem a bactéria Propionibacterium acnes. O surgimento de cravos e espinhas está relacionado à reação do sistema imunológico no combate à infecção bacteriana. Inicialmente, o processo inflamatório resulta nos cravos, pontinhos pretos ou brancos. Quando o quadro agrava, forma-se a espinha, que pode inchar, causar vermelhidão e até dor, a depender dos casos. Nas mulheres adultas, a acne hormonal acomete com maior frequência a zona U, que inclui mandíbula, queixo, pescoço, colo e costas. Quais são as causas da acne hormonal? A acne hormonal é causada por alterações nos níveis hormonais, estando relacionada principalmente aos níveis de testosterona. Nas mulheres, as oscilações hormonais são mais frequentes devido ao ciclo menstrual. Assim, todos os meses, quando ocorre a diminuição dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona), na semana anterior à menstruação, a proporção de testosterona fica maior, estimulando a produção sebácea e o surgimento da acne hormonal. Algumas mulheres que apresentam problemas hormonais recorrentes, como a Síndrome de Ovários Policísticos, têm maior tendência a apresentar o problema. O uso de anticoncepcionais pode ajudar a reduzir a incidência da acne adulta devido à maior estabilidade hormonal durante o mês. Mas não apenas em decorrência das oscilações relacionadas ao ciclo menstrual as mulheres são mais suscetíveis a esse tipo de acne. Tanto a gravidez quanto a menopausa também provocam alterações hormonais que podem influenciar a maior incidência da acne adulta. Na gestação, a acne é mais comum no primeiro trimestre gestacional, tendendo a melhorar posteriormente. Acne hormonal: saiba como tratar O tratamento da acne hormonal vai depender sempre de uma avaliação individualizada, pois o controle dos níveis hormonais pode ser uma primeira abordagem. Como são a base de estrogênio e progesterona, os anticoncepcionais podem ser indicados para função contraceptiva e também para diminuir a produção sebácea, o que contribui no controle da acne adulta. Entretanto, essa prescrição ocorre em alguns casos específicos e depende da avaliação do quadro geral de saúde da paciente. Outras abordagens são medicamentos antibióticos e anti-inflamatórios, que podem ser de uso tópico ou via oral, a depender da gravidade do quadro. Apesar dessas opções de tratamento, os cuidados preventivos com a pele contribuem enormemente no controle da acne hormonal, devendo ser realizados diariamente. Cuidados importantes com a pele Os cuidados diários com a pele são importantes para todas as pessoas, mas podem ser especialmente benéficos para quem já identificou que sofre com a acne hormonal recorrentemente. As etapas de cuidado são as seguintes: limpeza da pele, o que deve ocorrer duas vezes por dia e com produtos específicos para pele oleosa e acneica; tonificação, para regular o pH da derme, o que ajuda a controlar a oleosidade, especialmente quando utilizadas versões como bruma hidratante; hidratação com produtos de textura mais suave, como o sérum, o que melhora a absorção dos componentes e reduz a obstrução de poros; proteção solar, pois a exposição desprotegida à luz solar resulta no aumento da proteção sebácea e obstrução dos poros. Além da rotina de skincare propriamente dita, que deve ser feita no período matutino e noturno, é importante adotar bons hábitos. A alimentação saudável e balanceada, prática de exercícios físicos, evitar o tabaco e o consumo de bebidas alcoólicas e fazer a ingestão de quantidade adequada de água diariamente são cuidados que contribuem na prevenção de problemas de pele, incluindo a acne. [COLLECTION] Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal Para tratar a acne hormonal, além do acompanhamento médico especializado, e a rotina de skincare correta, é importante escolher bons produtos. A CARE Natural Beauty conta com formulações pensadas para o tipo de pele oleosa e acneica, incluindo para quem sofre com a acne hormonal. antiacne mask: máscara facial com argila verde, óleos essenciais e vegetais para ação adstringente, cicatrizante, seborreguladora, antisséptica e antibacteriana; sérum antiacne: formulado com ácido lático, Citobyol IRIS, niacinamida, malakite e PCA Zinco para ação hidratante com zero óleo, o que garante um efeito nutritivo e seco. O Sérum Skindrops Antiacne Oil-free da CARE apresentou 92% de avaliações positivas na redução à acne e oleosidade depois de 30 dias de uso, além de 90% de satisfação nos quesitos secativa e amenização de cicatrizes de acne, com efeitos na acne hormonal. Portanto, a acne adulta demanda um cuidado multidisciplinar, mas um fator fundamental são os produtos selecionados, incluindo formulações tecnológicas, veganas, orgânicas e naturais, como da CARE.
Pele mista: saiba quais cuidados tomar com esse tipo de pele!
Não é incomum que quem tenha a pele mista fique com dúvidas, afinal, parece que a pele nem oleosa e nem seca é a que menos recebe atenção. Na CARE, entretanto, desenvolvemos produtos pensando em todos os tipos de pele e a pele mista é muito mais comum do que se imagina. Entender quais são as características desse tipo de pele é o primeiro passo para cuidados mais adequados. Assim, vamos apresentar a seguir: Principais características da pele mista Quais são as causas da pele mista? Pele mista: aprenda quais cuidados adotar! Conheça nosso kit para pele mista da CARE Se você tem a pele mista não perca nada e confira a seguir como ter os melhores resultados com cosméticos respeitando suas individualidades! Principais características da pele mista A pele mista caracteriza-se por uma junção da pele oleosa e da pele normal ou seca. Em geral, a zona T, que inclui testa, nariz e queixo, têm características mais oleosas do que as maçãs do rosto, que podem ter a cútis seca ou normal. Trata-se de um tipo de pele diferente de quem tem a pele oleosa, que tem a mesma característica em toda a face. A produção aumentada de sebo na zona T resulta em uma pele com algumas particularidades, como: tendência a poros dilatados em toda a zona T, que consiste em um aspecto comum da pele oleosa devido à maior secreção sebácea e células-mortas que se acumulam e incham os poros; maior possibilidade de acne na zona T, em especial na região da testa e principalmente quando a produção sebácea não está controlada; ressecamento da pele, especialmente da bochecha que fica avermelhada e repuxando, devido à falta da etapa de hidratação, o que também pode causar aumento da oleosidade na área T. Portanto, a pele mista pode reunir problemas da pele oleosa e da pele seca quando não é bem cuidado. Mas porque isso ocorre? Quais são as causas da pele mista? A derme tem tipos diferentes de responsividade aos fatores exógenos, como sol, poluição, rotina de skincare etc., e endógenos, como atividade das glândulas sebáceas, hormônios, alimentação e outros. No caso da pele mista, as glândulas sebáceas da região da zona T são mais ativas, o que resulta na maior produção de sebo. Ao mesmo tempo, essa região fica mais suscetível ao sol e hábito de tocar a face ou mesmo contato com o cabelo, o que também influencia a oleosidade. Quando há problemas hormonais, por exemplo, a gravidade do quadro também pode aumentar, dificultando o controle da oleosidade por meio da rotina de skincare. Portanto, são diversos os fatores que podem estar associados à pele mista, sendo fundamental saber como cuidar corretamente para saúde dérmica e também estética. Pele mista: aprenda quais cuidados adotar! Sabemos que não é fácil cuidar da pele mista, afinal, a face precisa de cuidados específicos de acordo com a região. A seguir apresentamos as principais etapas e particularidades da rotina de skincare para pele mista e também cuidados nos tratamentos. Higienização A etapa de limpeza da rotina de skincare é a primeira e deve ser realizada duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Para quem tem a pele mista e está em dúvida de qual tipo de produto escolher, não necessariamente um sabonete para pele oleosa será o mais apropriado. O produto deve ser capaz de remover o excesso de sebo, mas também ter propriedades hidratantes. Na rotina noturna pode-se usar um demaquilante antes do sabonete para remover melhor as impurezas acumuladas durante o dia e resquícios de produtos para uma higienização mais profunda e eficiente. Tonificação A etapa de tonificação é mais importante para quem tem a pele mista, pois o produto consegue agir tirando impurezas que ficaram na pele, ao mesmo tempo em que controla a oleosidade, hidrata, previne a ação dos radicais livres e, claro, regula o pH da pele. Hidratação Em seguida é a etapa de hidratação que não deve ser ignorada por quem tem a pele mista. É comum confundir oleosidade com hidratação, mas a falta da retenção de água pela derme (desidratação) intensifica a produção de sebo e pode desencadear problemas nas áreas normais a secas, como rosácea. Portanto, invista em um bom hidratante, preferencialmente em sérum que tem uma textura mais fluída e é absorvido mais rapidamente. Aplique em toda a face, sem receio de usar o mesmo produto em áreas com características distintas. Proteção A falta de proteção solar vai agravar a oleosidade da área T ao mesmo tempo em que deixa a derme mais ressecada nas bochechas. Por conta disso, o protetor solar é um item indispensável na rotina de skincare. Além de ser aplicado pela manhã, ele deve ser reaplicado a cada três horas, mesmo em dias nublados e quando ficar em áreas cobertas. Tratamento É comum ter dúvidas quanto ao tratamento ocasional com a pele mista. Algumas dicas são: esfoliação: faça a esfoliação semanalmente, seja com protetor químico ou físico, mas cuidado na intensidade da limpeza na região mais seca; priorizando a aplicação na zona T; mustimasking: use a máscara facial de uma a duas vezes na semana, podendo optar pela técnica de multimasking se sentir que a pele está com necessidades diferentes. Na zona T aplique uma máscara para peles oleosas e uma hidratante ou regeneradora nas demais áreas. Além de conhecer as etapas da rotina de cuidados com a pele oleosa, outra dica valiosa é quanto aos produtos que você escolhe. Conheça nosso kit para pele mista da CARE Na CARE, contamos com produtos altamente tecnológicos e que não perdem em performance mesmo sendo desenvolvidos com ativos naturais, orgânicos e veganos. Pensando em necessidades específicas, criamos o Kit Pele Normal/Mista, com uma junção de produtos voltados a essas particularidades. Ele inclui: Bruma Hidratante CARE Mist: tonifica, hidrata e revitaliza a pele, unindo controle da oleosidade e hidratação; Sérum Hidratante Para Olhos Eye CARE: para rotina de tratamento contribui na hidratação dessa área sensível e ajuda a amenizar bolsas, olheiras, rugas e linhas finas, além do efeito lifting devido ao aplicador com Pedra de Jade; Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: promove hidratação e nutrição profundas com ativos naturais o que vai contribuir no controle da oleosidade, retenção de água e amenização de rugas e linhas de expressão. Portanto, para ter a pele mais saudável e bonita, invista em uma rotina de skincare cuidadosa e produtos pensados para sua pele mista.