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A área dos olhos é a primeira região do rosto que apresenta linhas e sinais de envelhecimento da pele, como os temidos pés de galinha, que surgem do lado externo dos olhos quando sorrimos. Entender as particularidades da área dos olhos é fundamental para cuidados adequados à região, que é mais sensível. Pensando nisso, vamos abordar a seguir. Características da área dos olhos Como cuidar da região dos olhos? Envelhecimento precoce? use e abuse da skincare! Rotina de skincare para a área dos olhos Com essas informações você saberá como estabelecer uma rotina de skincare para área dos olhos mais apropriada às suas necessidades. Confira a seguir! Características da área dos olhos A área dos olhos tem mais tendência à formação de rugas, pois é a mais fina e sensível do rosto, sendo considerada a mais delicada e que mais sofre com fatores externos e internos, como ação de radicais livres, radiação solar e movimentação da face. Por conta desses múltiplos fatores, é o local que está mais suscetível à flacidez, formação de rugas e linhas de expressão marcadas e ao envelhecimento precoce. Apesar de ser uma região sensível, o lado positivo é que existem algumas formas de prevenir e amenizar essas linhas de expressão durante a rotina de cuidados com a pele. O surgimento de rugas finas, bolsas e flacidez na área dos olhos deve-se ao fato de que há uma estrutura epidérmica diferente, se comparada ao restante do rosto, que fica 6% mais sensível a cada 10 anos. No local, as fibras de colágeno, responsáveis por promover maior firmeza à pele, são mais frágeis e suscetíveis aos diversos agentes, internos e externos, que acometem a região diariamente. Pode-se notar também que a redução das glândulas sebáceas, resulta no ressecamento da pele em função da falta de produção natural de sebo e suor. Por isso, é muito importante cuidar do local e manter a hidratação constante. Como cuidar da região dos olhos? Dada à sensibilidade da área dos olhos, é fundamental desenvolver uma rotina de cuidados que permita amenizar os efeitos do envelhecimento no local. Confira a seguir algumas dicas para manter a área dos olhos jovem e saudável. Lembre-se da barreira protetora contra raios UV O sol é um dos principais causadores do envelhecimento precoce e até 10% dos casos graves de pele precocemente envelhecida ocorrem na região das pálpebras. Ou seja, quando em contato com uma região delicada, o sol pode causar muitos problemas. Portanto, ainda que algumas pessoas esqueçam, é essencial proteger também a área dos olhos ao aplicar filtro solar no rosto. O uso de óculos escuros durante a exposição do sol também é uma ótima alternativa, contanto que as lentes tenham proteção contra os raios UV. Conheça a ioga facial A massagem facial durante os cuidados com a pele também auxilia na elasticidade da região, prevenindo a formação de linhas de expressão marcadas e o envelhecimento precoce. A ioga facial é uma técnica muito interessante que possui diversos benefícios à área dos olhos, porque combate as rugas, auxilia o combate às olheiras e ainda diminui as tensões do rosto, proporcionando saúde e bem-estar. Xô, olheiras: aposte em compressa de gelo As noites mal dormidas ou até mesmo o cansaço da rotina contribuem na formação de olheiras indesejadas na face. A dica para cuidar desse sinal é apostar em compressas de gelo para reduzir o inchaço do local. O gelo contrai os vasos sanguíneos, o que acontece sempre que a pele entra em contato com temperaturas frias. Com isso, ocorre a vasoconstrição, que é responsável por diminuir a circulação de sangue na região, diminuindo as olheiras. Caso tenha medo de encostar o gelo no local e acabar se queimando, você também pode esfriar uma colher e cobrir os olhos com ela. Bons hábitos Quer manter a face mais jovial? Então invista em bons hábitos no dia a dia, com destaque para os cuidados relacionados às noites de sono e também à alimentação. Também vai ajudar a extinção de hábitos ruins, como o tabaco, que causa prejuízos à micro circulação sanguínea e dificultam a entrega de oxigênio e nutrientes às células. Envelhecimento precoce? use e abuse da skincare! Durante o skinCARE, a área dos olhos precisa de cuidados especiais com produtos específicos. Como dissemos anteriormente, a falta de lubrificação natural no local faz com que ocorra um ressecamento ainda maior. Por isso, dar uma atenção especial aos olhos no ritual de beleza é fundamental, ainda mais quando falamos em hidratação. Um detalhe importante nessa etapa é que não há necessidade de esfoliar o local devido à sensibilidade. Lembre-se de utilizar ativos que tenham como foco o combate ao envelhecimento precoce, para manter a elasticidade da pele dessa região, além de substâncias antioxidantes que a tonifiquem. A definição da rotina de skincare ideal depende diretamente das características da pele e também no nível de incidência de fatores externos que comprometam a saúde cutânea. A skincare é fundamental para saúde da pele e também combate aos agentes que causam o envelhecimento cutâneo, além de influenciar positivamente na autoestima. Leia também: Envelhecimento da pele: conheça os sinais e saiba evita-los! Rotina de skincare para a área dos olhos Devido à sensibilidade, a área dos olhos demanda uma rotina de skincare específica e que minimize os efeitos nocivos no local. Estabelecer uma rotina de skincare com produtos específicos para os cuidados com o local é fundamental. Sérum Eye CARE Com ingredientes orgânicos e naturais, o Eye CARE é ideal para quem deseja amenizar as linhas de expressão ao redor dos olhos. Além de nutrir e hidratar a pele, o Eye CARE contém um aplicador com pedra de jade que, ao massagear a área dos olhos, proporciona uma drenagem instantânea e melhora da microcirculação. Assim, seus benefícios incluem: nutrição profunda; redução das bolsas; amenização das linhas e rugas finas; combate ao envelhecimento. Em resumo, contém tudo o que você precisa para cuidar da área dos olhos da melhor maneira! Além de ser produzido apenas com ingredientes orgânicos, o Eye CARE é formulado com óleo de pracaxi, um importante antioxidante originário da região amazônica. Sérum Skindrops Filler Com formulação limpa e alta performance, consiste em um sérum preenchedor que promove benefícios como: redução das linhas finas e rugas; melhora do volume facial; melhora da hidratação, elasticidade e firmeza da pele; O sérum é formulado com EPS Seafill 2%, Linefill 3% e óleos essenciais de lavanda e alecrim. SunCARE Powder A proteção solar não pode faltar em uma skincare voltada à preservação da área dos olhos. O SunCARE Powder é um pó translúcido com poder FPS 30, que protege das radiações UVB e UVA e a luz azul dos eletrônicos. Ele ameniza a exposição da pele e ainda previne queimaduras solares, rugas e o envelhecimento precoce da pele. O protetor solar da CARE é formulado óxido de zinco, dióxido de titânio, vitamina E, extrato vegetal de camomila, extrato vegetal de chá verde e extrato vegetal de camélia e orquídea. Se você está em busca de um combo completo para transformar o seu momento de autocuidado, conheça os cosméticos naturais, orgânicos e veganos da CARE! Nós cuidamos da sua saúde enquanto elevamos a sua autoestima. Acesse o nosso site e conheça todos os produtos da CARE Natural Beauty.
A cosmetologia está em constante aprimoramento devido a novos estudos que revelam propriedades de ativos e possibilidades de tratamento, como o uso de neuromediadores nos chamados neurocosméticos. Trata-se de um tema novo e bastante promissor nos tratamentos estéticos. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: O que são os neurocosméticos? Ação dos neurocosméticos Benefícios dos neurocosméticos Confira mais sobre os neurocosméticos a seguir e entenda como eles podem ser incorporados e enriquecer sua rotina de skincare. O que são os neurocosméticos? São chamados de neurocosméticos os produtos dérmicos que contam com substâncias que ativam os neurotransmissores e neuromediadores da pele. Assim, além de promover o resultado estético desejado, o tratamento também visa à promoção do bem-estar. Atualmente, diversas substâncias como Endorphin, Neuroxyl, Sensactive VEG, Sepicalm S e outras compõem os neurocosméticos promovendo ganhos estéticos, mas também na sensação de bem-estar e relaxamento. Ação dos neurocosméticos A neurocosmética como parte da cosmetologia surgiu conforme novas pesquisas descobriram que a pele tem receptores de neurotransmissores. É por essa razão, por exemplo, que a pele fica mais radiante e bonita quando estamos felizes, ou seja, cheios de endorfina no corpo que é estimulada ao comermos chocolate, fazermos atividades físicas e tomarmos sol, por exemplo. O objetivo dos neurocosméticos é simular esse mesmo processo que já acontece naturalmente após estudos mais recentes. Uma vez que a pele tem receptores de neurotransmissores significa que ela pode captar substância que, até recentemente, acreditava-se só agir no sistema nervoso, como a própria endorfina. É importante destacar que a endorfina é um hormônio e, portanto, seu uso em cosméticos é proibido no Brasil e outros países, entretanto, é possível recorrer às substâncias que simulam seu efeito. Em geral, os neurocosméticos usam substâncias naturais ou limpas para promover uma ação “like”, como é o caso do “NGF-like”, que ajuda na regeneração da pele por meio da atração de queratinócitos. Assim como a pele pode ser afetada positivamente pela bioquímica do organismo, fica cada vez evidenciado que também é possível ter efeitos negativos, como os níveis aumentados de cortisol, responsável pelo estresse. Benefícios dos neurocosméticos Como os demais, os neurocosméticos podem ser vistos como soluções estéticas, mas eles vão além e seus benefícios incluem: melhora mental, com aumento da sensação de bem-estar e autoestima; redução de linhas de expressão e manchas, sendo uma alternativa saudável para pacientes da terceira idade; redução da acne; amenização de quadros de queda de cabelo; aumento da radiância, luminosidade e toque aveludado da pele; retarda sinais do envelhecimento e recupera os tecidos; aumento da hidratação e brilho dos cabelos e da pele. Os benefícios dos neurocosméticos explicam a expansão da opção, pois os ganhos estéticos são acompanhados de maior bem-estar, relaxamento e felicidade. É fundamental que, ao buscar por neurocosméticos, as pessoas preocupem-se com a procedência dos compostos, optando sempre por versões limpas e naturais, e com os estudos que comprovem os resultados do tratamento. A CARE Natural Beauty acredita na união de tecnologia de ponta, com o uso de ativos limpos e extraídos da natureza em processos social e ambientalmente comprometidos. Por isso, desenvolveu o Beauty Night Oil, um neurocosmético que conta com ativos que comprovadamente aumentam a “ß-endorfina”, hormônio cujas propriedades anti-irritantes e anti-estresse reparam a pele ao controlar a liberação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Pensado especialmente para peles maduras e secas, o Beauty Night Oil possui formulação desenvolvida com base em recentes estudos que mostram a importância do sono para regeneração da pele, sendo um poderoso óleo facial regenerador noturno. Composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza e combate a flacidez e uniformização da pele. Além disso, auxilia na remoção de manchas escuras, previne novas rugas e linhas finas, atenua marcas de expressão intensas e conta com poder antioxidante e anti-inflamatório. Tenha um verdadeiro sono de beleza e viva mais feliz com os benefícios da neurocosmética! Vem conhecer o seu queridinho dos sonhos!
Com a chegada dos dias frios, é normal dar aquela relaxada nos cuidados diários com o nosso rosto. Afinal, todos sabemos que seguir a rotina diária no inverno pode ser uma missão um pouco preguiçosa, não é mesmo?! Porém, é importante entendermos que, durante todas as estações do ano, a nossa pele precisa de cuidados especiais, pois cada clima gera um impacto diferente na saúde do nosso rosto. Pensando nisso, a CARE Natural Beauty trouxe um conteúdo para você entender quais são os cuidados necessários que devemos ter com a pele durante o inverno e vamos abordar a seguir: Como cuidar da pele no inverno Dicas para proteger sua pele nessa estação Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Vem com a gente pra conhecer esses conteúdos incríveis e incorporar no seu skincare os cuidados com a pele no inverno. Como cuidar da pele no inverno Mesmo que não pareça, o inverno é a estação do ano que mais prejudica a nossa pele. Isso porque os hábitos cotidianos mudam consideravelmente em relação às outras estações. Por exemplo: no inverno, ingerimos uma quantidade menor de água por não sentirmos tanta sede; há uma redução da transpiração devido à baixa umidade e à temperatura fria; o vento gelado tende a deixar a derme mais ressecada; fugimos mais da rotina de hidratação da pele, principalmente a aplicação de cremes pós-banho; temos mais fome e, muitas vezes, recorremos mais aos doces e gorduras para aumentar a saciedade; tomamos banhos mais quentes, o que contribui para retenção de água e remoção excessiva da oleosidade natural da derme, especialmente do nosso rosto. Como consequência desses hábitos, a desidratação e o ressecamento surgem, trazendo a sensação de repuxamento no rosto, descamações, coceiras e uma pele mais sensível. Portanto, esse conjunto de práticas mais comuns do inverno demanda uma rotina de skincare apropriada que considere os cuidados com a pele no inverno. Dicas para proteger sua pele nessa estação No inverno, a rotina básica de skincare não muda drasticamente, mas precisamos de atenção extra em algumas etapas que são ainda mais importantes. A limpeza não é negociável, mas se está muito frio e você quer fugir da água gelada é preferível usar água micelar do que evitar completamente essa fase. Dê preferência a sabonetes hidratantes ou para produtos que tenham em sua composição a ação para hidratação. A seguir conheça outros cuidados com a pele no inverno. Hidrate-se A hidratação ganha status prioritário no inverno. Se ela é importante nas demais estações do ano, durante os meses mais frios, que a pele tende ao ressecamento devido nossos hábitos e clima ela se torna ainda mais importante. É importante hidratar a pele durante a rotina de skincare da manhã e da noite e também após o banho. Lembre-se também da hidratação corporal, sendo possível alternar o uso do hidratante pós-banho com óleos e leites hidratantes usados durante o banho. Reduza a rotina de esfoliação e adote o hábito de hidratar mãos e lábios que ficam mais suscetíveis ao ressecamento. Use o filtro solar Muitas pessoas acham que devido às temperaturas mais amenas e clima frio, o inverno não demanda proteção solar e esse é um equívoco que faz aumentar as manchas faciais nessa época. Como nas demais estações, no inverno a radiação solar também está com tudo e é fundamental usar – e reaplicar – um protetor solar entre os cuidados com a pele no inverno. Evite banhos muito quentes! No inverno é realmente difícil evitar os banhos mais quentinhos, mas faça um esforço pela saúde da sua pele e dos seus cabelos. As temperaturas mais elevadas da água tendem a remover excessivamente os óleos saudáveis da pele que a mantêm hidratada, intensificando quadros de ressecamento, coceiras, dermatites e sensibilidade, especialmente quando não há uma rotina de hidratação para contrabalancear os óleos perdidos. Alimente-se bem! No inverno temos mais fome, pois o organismo gasta mais calorias apenas para nos manter aquecidos. Dessa forma, é normal sentir mais necessidade de doces e comidas mais gordurosas, mas isso não significa deixar a alimentação saudável de lado, pelo contrário, ela é ainda mais importante para saúde da pele nessa estação. Não esqueça de beber a quantidade correta de água. Se for mais difícil para você no inverno, invista em chás e água saborizada. A hidratação é um passo primordial para manter a pele saudável. Mais importante do que o cuidado de fora pra dentro, é o cuidado de dentro para fora! Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Como visto, os cuidados com a pele no inverno incluem uma rotina de skincare específica e também cuidados com sua saúde de forma geral. Escolher bem os produtos usados nessa estação é fundamental para facilitar a manutenção dos cuidados e fugir da preguicinha. Conheça nossas dicas: Lip CARE: no inverno, os lábios podem ressecar e rachar, sendo fundamental cuidar dos lábios na rotina de skinCARE. Para essa etapa, indicamos o Lip CARE, poderoso balm labial da CARE: Skindrops Hialu: trata-se de um potente sérum facial de hidratação profunda. Com textura bem leve, promove hidratação e nutrição intensas da pele devido à formulação com ácido hialurônico, que auxilia na restauração da barreira protetora da pele, conservando sua hidratação: Beauty Night Oil: composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza, combate a flacidez e promove uniformização da pele. É perfeito para selar a hidratação feita nas etapas anteriores e deve ser usado como último passo do SkinCARE: É importante entender que, assim como durante todo o ano, nosso rosto também precisa de cuidados no inverno. Portanto, ao adotar esses hábitos da maneira correta, você estará se protegendo e contribuindo com o cuidado de beleza de que a sua pele necessita para se manter bonita e saudável.
A pele irritada é uma característica incômoda e que demanda cuidados específicos para evitar o agravamento dos sintomas que comprometem a saúde e a estética. Mesmo sendo um tema recorrente, é comum encontrar pessoas com dúvidas sobre as condições que desencadeiam quadros irritantes na derme. Por conta disso, vamos abordar a seguir: Irritação na pele, o que é? Causas da irritação na pele Dicas de cuidados para pele irritada Confira esses conteúdos a seguir e saiba como identificar a pele irritada, mas também como prevenir essa condição. Irritação na pele, o que é? A pele irritada consiste em uma derme hiper-reativa que apresenta uma reação inflamatória mesmo com exposição reduzida a medicamentos, produtos tópicos e até mesmo ao vento, poluição, frio ou calor. É muito comum que as pessoas com tendência à pele irritada tenham pele sensível. Entretanto, a sensibilidade é uma condição crônica, característica da derme, enquanto a irritação é pontual conforme a exposição a determinados agentes. Também é possível apresentar irritação na pele mesmo quando não tem a pele sensível. Algumas características da pele irritada incluem: vermelhidão; inchaço; ressecamento da pele, com descamação; ardência, coceira ou sensação de pinicar; bolinhas semelhantes às espinhas. A manifestação pode ser diferente entre as pessoas, mas é possível identificar um incomodo na pele, especialmente do rosto, mas pode acometer qualquer área do corpo. Causas da irritação na pele A pele irritada é uma condição aguda, geralmente resultante de alguma exposição exógena ou endógena. Entre as causas mais comuns incluem-se: alterações bruscas ou temperaturas extrema, como água muito quente ao tomar banho; ressecamento da derme e desidratação; doenças de pele, como dermatites, rosácea ou psoríase; uso de alguns cosméticos ou medicamentos; estresse; contato com produtos de limpeza; uso inadequado de ácidos; uso excessivo de esfoliantes; exposição ao vento frio e poluição; alimentação pobre em nutrientes ou com excesso de agentes inflamatórios. Os responsáveis pelas reações inflamatórias ou irritativas na pele podem variar de pessoa para pessoa. Inclusive, a tendência genética é um aspecto que pode tornar o indivíduo mais predisposto a reações dérmicas. Como visto, a pele sensível é a que tem maior tendência a apresentar irritação, assim como as pessoas com doenças dermatológicas. Dicas de cuidados para pele irritada Entender o que é e o que causa a pele irritada é fundamental, mas é igualmente importante saber como cuidar da derme no dia a dia, tanto para prevenir esses quadros, em pessoas com maior tendência, como para tratá-lo. Composição dos dermocosméticos Se você tem pele sensível, está com a pele irritada ou já constatou uma tendência às reações dérmicas é fundamental monitorar a composição dos dermocosméticos usados no dia a dia. Evite, por exemplo, cosméticos com textura mais espessa que podem aumentar os resíduos na pele e causar irritação e minimize as formulações com sulfatos, derivados de petróleo e muitas essências. Inclua produtos com a textura mais leve, como séruns, e ativos como água termal, ceramidas, manteiga de karité, niacinamida e vitaminas E e B5. A opção por cosméticos limpos e desenvolvidos com compostos orgânicos e naturais é sempre preferível para quando a pele apresenta irritação ou sensibilidade. Hábitos As condições dérmicas estão diretamente associadas aos hábitos cotidianos, por conta disso, busque hidratar-se suficientemente e ter uma alimentação nutritiva e balanceada. O estresse também potencializa quadros inflamatórios, portanto, busque formas de minimizá-lo na sua rotina, como por meio da prática de atividades físicas. O banho deve ser morno, evitando contato da pele com água muito quente. Evite ainda exposição às baixas temperaturas. Rotina de skincare A rotina de skincare é indispensável para todas as pessoas, mas ela será ainda mais valiosa para quem tem apresenta tendência à pele irritada. Na etapa de limpeza, por exemplo, dê preferência aos sabonetes para alérgicos ou peles sensíveis e loções de limpeza sem álcool na composição. A limpeza da pele não deve ser excessiva, uma vez que pode haver uma predisposição ao ressecamento. Dessa forma, usar a água micelar para rotinas de limpeza também é uma opção. A hidratação é fundamental, principalmente quando a pele está irritada ou apresenta os primeiros sinais de irritação, como a vermelhidão. Nesse sentido, o ácido hialurônico é uma boa opção para essa etapa. O protetor solar é indispensável para quem está com a pele reativa, pois protege a pele de danos ambientais adicionais, além de evitar o surgimento de manchas. Algumas opções da CARE Natural Beauty para cuidar e prevenir quadros irritativos na pele incluem: Bruma Hidratante CARE Mist: usada entre a limpeza e hidratação, serve para tonificar e regular o pH da derme; Calming Mask: para cuidado semanal, a máscara contém ativos naturais como camomila e argila rosa que ajudam a acalmar e purificar a pele. Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: com ácido hialurônico como ativo é indicado para hidratação e nutrição profundas em textura suave. No caso de pele irritada, principalmente se o quadro for recorrente, o auxílio do dermatologista é fundamental para diagnóstico e tratamento. Ainda assim, uma rotina de skincare pensada para o seu tipo de pele e com produtos naturais como da CARE contribuem para seu momento de autocuidado e promoção da saúde dérmica.
Como hidratar a pele no inverno: 5 dicas para manter a hidratação
A pele é o maior órgão do corpo humano e, portanto, merece cuidados especiais em todas as estações do ano. No entanto, durante o inverno, o cuidado com a pele deve ser ainda mais rigoroso, pois as baixas temperaturas e a baixa umidade do ar podem causar ressecamento e desidratação da pele. Neste conteúdo, você vai encontrar dicas valiosas para manter a pele hidratada e saudável durante o inverno, incluindo: Por que a hidratação da pele é importante no inverno Fatores que causam o ressecamento da pele no inverno Dicas para manter a hidratação da pele no inverno Mudanças no estilo de vida para uma pele saudável e hidratada no inverno Rotina de cuidados com a pele para manter a hidratação no inverno Produtos da CARE para hidratar a pele no inverno Por que a hidratação da pele é importante no inverno A hidratação da pele é importante em todas as épocas do ano, mas no inverno, a pele tende a ficar mais ressecada e áspera. Isso ocorre porque o ar frio e seco do inverno remove a umidade natural da pele, deixando-a vulnerável ao ressecamento e à desidratação. Além disso, a exposição à calefação interna também pode contribuir para a perda de umidade da pele. A falta de hidratação adequada pode levar a uma série de problemas de pele, como coceira, descamação e vermelhidão. Portanto, é essencial manter a pele hidratada durante o inverno para mantê-la saudável e bonita. Fatores que causam o ressecamento da pele no inverno Existem vários fatores que contribuem para o ressecamento da pele no inverno. Além do ar frio e seco, outros fatores incluem: Banhos quentes e demorados Embora seja tentador tomar banhos quentes durante o inverno, isso pode ser prejudicial para a pele. Banhos quentes e demorados podem remover a camada protetora natural da pele, deixando-a vulnerável à perda de umidade. Uso excessivo de aquecedores O uso excessivo de aquecedores pode reduzir a umidade do ar, deixando a pele ressecada e desidratada. Roupas inadequadas Usar roupas inadequadas pode contribuir para a perda de umidade da pele. Roupas feitas de tecidos sintéticos ou muito apertadas podem irritar a pele e causar coceira e descamação. Dicas para manter a hidratação da pele no inverno Felizmente, existem várias maneiras de manter a pele hidratada e saudável durante o inverno. Aqui estão algumas dicas úteis: 1. Use um hidratante A aplicação regular de um hidratante é essencial para manter a pele hidratada. Os hidratantes podem ajudar a reter a umidade na pele e prevenir a perda de água. Escolha um hidratante que seja adequado para o seu tipo de pele e aplique-o imediatamente após o banho ou lavagem facial para melhores resultados. 2. Beba muita água Beber bastante água é fundamental para manter a pele hidratada de dentro para for a. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia para manter a pele saudável. 3. Use um umidificador O uso de um umidificador pode ajudar a aumentar a umidade do ar e prevenir a perda de umidade da pele. Certifique-se de limpar o umidificador regularmente para evitar o crescimento de bactérias e fungos. 4. Evite banhos quentes e demorados Evite tomar banhos quentes e demorados, pois isso pode remover a camada protetora natural da pele e deixá-la vulnerável à perda de umidade. Tente tomar banhos mornos e rápidos em vez disso. 5. Use roupas adequadas Use roupas adequadas e feitas de tecidos respiráveis para evitar a irritação da pele e a perda de umidade. Roupas de algodão são uma boa opção, pois são macias e permitem que a pele respire. Leia também: Cuidados com a pele durante o inverno: dicas para proteger a sua! Os melhores hidratantes para a pele seca no inverno Existem muitos hidratantes disponíveis no mercado que são adequados para a pele seca no inverno. Aqui estão alguns dos melhores hidratantes para manter a pele hidratada durante o inverno: Creme hidratante Os cremes hidratantes são uma ótima opção para a pele seca no inverno, pois são mais espessos e oferecem mais proteção contra a perda de umidade. Procure por cremes que contenham ingredientes como ceramidas, glicerina e ácido hialurônico para manter a pele hidratada. Óleo corporal Os óleos corporais são outra opção popular para manter a pele hidratada no inverno. Eles ajudam a bloquear a umidade na pele e muitos contêm ingredientes hidratantes naturais, como manteiga de karité, manteiga de cupuaçu, óleo de coco e vitamina E. Loção corporal As loções corporais são uma opção mais leve para a pele seca no inverno. Elas são facilmente absorvidas pela pele e ajudam a reter a umidade. Procure por loções que contenham ingredientes como ureia e ácido lático para ajudar a manter a pele hidratada. Sérum hidratante O sérum hidratante é um fantástico aliado da saúde, prevenção e tratamento do envelhecimento da pele. Um produto de skincare leve e de rápida absorção. Além de hidratar, ele pode ajudar em tratamentos de pele, como clareamento, antissinais, iluminador e outros. Veja também: Sérum: saiba o que é e como incluir na sua rotina de skincare Mudanças no estilo de vida para uma pele saudável e hidratada no inverno Além dos cuidados com a pele, existem algumas mudanças no estilo de vida que podem ajudar a manter a pele saudável e hidratada durante o inverno. Aqui estão algumas ideias: Coma alimentos saudáveis e ricos em nutrientes Comer alimentos saudáveis e ricos em nutrientes pode ajudar a manter a pele saudável e hidratada. Alimentos como salmão, abacate e nozes são ricos em ácidos graxos saudáveis que ajudam a hidratar a pele. Evite bebidas alcoólicas e cafeína em excesso O álcool e a cafeína podem desidratar a pele, tornando-a mais suscetível ao ressecamento e à irritação. Evite ou limite o consumo dessas substâncias durante o inverno. Faça exercícios regularmente O exercício regular pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação da pele, mantendo-a saudável e hidratada. Erros a evitar ao hidratar a pele no inverno Embora seja importante hidratar a pele durante o inverno, existem alguns erros comuns que devem ser evitados. Aqui estão alguns dos erros mais comuns ao hidratar a pele no inverno: Usar hidratantes inadequados Usar um hidratante inadequado pode ser ineficaz ou até mesmo prejudicial para a pele. Certifique-se de escolher um hidratante adequado para o seu tipo de pele e aplicá-lo corretamente. Esfoliar a pele em excesso A esfoliação é importante para remover as células mortas da pele, mas fazê-la em excesso pode remover a camada protetora natural da pele e deixá-la vulnerável à perda de umidade. Usar produtos que contenham álcool na composição Os cosméticos com álcool, apesar de ajudarem na limpeza da pele, também retiram a umidade natural, o que pode resultar em um ressecamento exagerado. É necessário, então, modificar a rotina de cuidados com a pele para incluir mais hidratação e menos substâncias que ressequem tanto o corpo quanto o rosto. Leia também: Veja quais são as substâncias químicas das maquiagens e seus malefícios Chumbo em cosméticos: quais os riscos e como identificar Petrolato em cosméticos: conheça seus malefícios Rotina de cuidados com a pele para manter a hidratação no inverno Uma rotina de cuidados com a pele é essencial para manter a pele hidratada durante o inverno. Aqui está o passo a passo de uma rotina básica de cuidados com a pele: 1. Limpeza Lave o rosto com um limpador suave e sem sabão para remover a sujeira e a oleosidade da pele. Mas cuidado com a temperatura da água, ok?! 2. Tonificação Use um tônico para ajudar a equilibrar o pH da pele e prepará-la para a hidratação. 3. Hidratação Aplique um hidratante adequado para o seu tipo de pele para manter a pele hidratada e protegida. 4. Proteção solar Mesmo durante o inverno, é importante proteger a pele dos raios UV prejudiciais. Use um protetor solar com FPS 30 ou superior para proteger a pele dos raios solares. Leia também: Proteção solar: cuide da pele do jeito certo! Lábios ressecados: o que causa e como cuidar? Rotina de Skincare: aprenda como fazer Produtos da CARE para hidratar a pele no inverno Os dermocosméticos da CARE Natural Beauty hidratam e nutrem a pele intensamente, com formulações veganas, orgânicas, cruelty-free e 100% livres de toxinas para uma beleza limpa e duradoura. O Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu é um ótimo aliado para hidratar a pele nos dias frios. Com textura leve e fininha, o produto penetra facilmente nas camadas da pele para uniformizar a textura, reduzir poros aparentes e proporcionar mais firmeza e menos marcas de expressão. É enriquecido com ácido hialurônico vegetal e niacinamida 2%, que nutrem a pele intensamente, devolvem a elasticidade e suavizam rugas e linhas finas após 30 dias de uso contínuo (dia e noite). Para dar aquela hidratada após o banho e ter um verdadeiro sono de beleza, a dica de ouro é usar o Óleo Facial Regenerador Noturno Beauty Night Oil. Exclusivo blend de óleos naturais que promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza, combate a flacidez, uniformiza a textura da pele e suaviza a aparência. Pensado especialmente para peles maduras e secas, possui formulação desenvolvida com base em recentes estudos que mostram a importância do sono para regeneração da pele. É um neurocosmético que conta com ativos que comprovadamente aumentam a “ß-endorfina”, hormônio cujas propriedades anti-irritantes e antiestresse reparam a pele ao controlar a liberação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Veja também: Neurocosméticos: descubra o que são e quais seus benefícios! Cuide bem da sua pele com beleza limpa e ela recompensará você com uma aparência radiante e saudável. Clique aqui para conhecer mais produtos queridinhos CARE para hidratação da pele no inverno! Quer entender melhor o que é beleza limpa e os benefícios de cosméticos sem toxinas? Assista ao vídeo a seguir: Só é beleza se for limpa. Só é limpa se for CARE.
Envelhecimento da pele: o que é e como prevenir
Envelhecimento da pele. Quem nunca passou por ele, cedo ou tarde, ainda vai passar. Embora o envelhecimento da pele seja algo natural, as pessoas geralmente querem evitar ou retardar os sinais do passar dos anos e por isso procuram recursos para conservar um aspecto mais firme, resistente e jovial. Se você se preocupa com a saúde e a aparência da sua pele, é importante entender como os danos causados pela luz solar, poluição e outros fatores podem contribuir para o envelhecimento precoce. Conhecer como certas práticas de cuidados com a pele podem ajudar a atenuar ou prevenir essa condição. Nesse conteúdo, você vai entender mais sobre: O que é envelhecimento da pele Quais as principais causas do envelhecimento da pele Como prevenir o envelhecimento da pele Por que usar cosméticos veganos para combater o envelhecimento da pele Com essas dicas úteis, você vai saber melhor como prevenir o processo de envelhecimento da pele para que ela fique linda, saudável e radiante por mais tempo. O que é envelhecimento da pele O envelhecimento da pele é um processo natural e inerente à idade. É importante entender o que está por trás do envelhecimento da pele para melhor identificar as principais causas e preveni-lo. Com o passar dos anos, diversos fatores ambientais e internos contribuem para o desenvolvimento do envelhecimento precoce, que resulta no aparecimento de rugas, linhas finas, manchas, perda de viçosidade, descoloração etc. A pele madura pode ser reconhecida por sua palidez, sinais de desidratação, perda de volume e elasticidade, mas a boa notícia é que há muito que pode ser feito para prevenir o envelhecimento, reduzindo, assim, sinais do tempo e marcas de expressão. Embora nada possa impedir ou reverter completamente o envelhecimento da pele, existem medidas que você pode tomar para prevenir ou retardar o processo. Alguns cuidados básicos diários podem fazer uma grande diferença para sua pele madura. Quais as principais causas do envelhecimento da pele A pele é o maior órgão do corpo humano e, para mantê-la saudável, importante entender o que é o envelhecimento natural dela. As principais causas do envelhecimento da pele são: Envelhecimento biológico A partir dos 25 anos, a nossa reserva de colágeno natural começa a cair, ou seja, a quantidade que perdemos supera a quantidade que somos capazes de produzir. Sendo assim, é necessário fazer a suplementação para ajudar na desaceleração dessa perda. Assista ao vídeo a seguir para entender melhor como você pode estimular a produção de colágeno no seu corpo: Mudanças hormonais O envelhecimento da pele pode ser acelerado durante a menopausa. Quando as glândulas endócrinas produzem menos estrogênio, a pele fica mais fina, mais seca e mais frágil, tornando-se mais propensa a rugas e linhas. Durante a menopausa, as mulheres também experimentam maiores mudanças na pele e no corpo, já que o corpo passa por várias mudanças em relação ao envelhecimento. Má alimentação Quando o assunto é envelhecimento da pele, é importante considerar a má alimentação e como ela contribui para acelerar esse processo. É cientificamente comprovado que dietas ricas em açúcar e gorduras saturadas aumentam a produção de radicais livres no organismo, que são as principais responsáveis pelo processo de envelhecimento. Por outro lado, certos tipos de alimentos têm grandes quantidades de antioxidantes que contribuem para a pele mais saudável e jovem. Além disso, frutas e verduras fornecem os nutrientes necessários para a produção de colágeno e elastina, as principais proteínas necessárias para a pele. Para evitar o envelhecimento da pele precoce, é importante ingerir uma dieta saudável, rica em nutrientes, vitaminas e minerais, e evitar alimentos processados. Fumar O tabaco contém substâncias que dificultam a produção de colágeno, o que leva à perda de elasticidade da pele e à formação de rugas. Fumar também pode levar à desidratação da pele, à má circulação sanguínea, à pigmentação da pele e a outros efeitos nocivos para a saúde da pele e do organismo em geral. Sedentarismo A falta de exercícios físicos pode levar a uma série de problemas de pele, tais como rugas, linhas finas, manchas e flacidez. Os exercícios físicos têm muitos benefícios, como melhorar a circulação, reduzir o estresse, aumentar a produção de colágeno e a elasticidade da pele, além de ajudar a mantê-la hidratada e saudável. Falta de sono e estresse Quando não nos descansamos corretamente, perdemos a saúde da pele, pois os rituais de beleza se tornam ineficazes - uma vez que o skincare começa de dentro para fora. Durante a etapa mais profunda do sono, as nossas nossas células se regeneram e as toxinas acumuladas durante o dia são eliminadas, ocorrendo uma espécie de faxina no organismo. Por isso, é fundamental uma rotina de descanso com mais de 7 horas para manter a saúde da pele e evitar o envelhecimento precoce. Uso de cosméticos a base de álcool O álcool presente em muitos cosméticos convencionais pode secar a pele ao remover a camada protetora de óleo da pele, o que a torna extremamente sensível e seca, aumentando o risco de rugas e linhas finas. Prefira sempre usar produtos com ingredientes naturais e nutritivos, como óleo de coco, manteiga de karité, vitamina E, ácido hialurônico vegetal, entre outros benéficos para a pele. Exposição inadequada ao sol A exposição solar exagerada da pele a longo prazo causa manchas, flacidez, rugas e linhas finas. Esses sinais precoces de envelhecimento podem ser prevenidos com simples medidas de proteção solar, como usar protetor solar, evitar dias fortes de sol e usar chapéus, óculos escuros e roupas que cubram a pele. Aproveite o sol sem medo, mas lembre-se de usar proteção sempre que você sair durante o dia. Exposição prolongada a telas de eletrônicos A luz emitida em telas de computadores, smartphones e televisões contém radiação de luz azul, que é conhecida por acelerar o envelhecimento da pele. Ao expor a pele a essa luz durante longos períodos, os sinais de envelhecimento, como rugas, linhas finas e pigmentação, ficam mais evidentes. Agora que você já conhece as principais causas, é importante adotar medidas para combater o envelhecimento da pele de maneira eficiente com os cuidados apropriados. Como prevenir o envelhecimento da pele Embora não possamos reverter ao processo de envelhecimento, existem passos que você pode tomar para preveni-lo e retardá-lo. Fazer o velho e bom skincare um dos principais segredos para manter a saúde da sua pele e evitar envelhecimento precoce. Leia também: Rotina de Skincare: aprenda como fazer Cuidados com a pele: saiba o que fazer 1. Comece com uma limpeza adequada Uma limpeza suave é a chave para remover o excesso de oleosidade, sujeira e impurezas dos poros, permitindo que os cosméticos aplicados posteriormente sejam absorvidos facilmente e funcionem melhor. 2. Use séruns anti-idade ou antienvelhecimento Após limpar bem a pele, use um sérum, creme ou óleo para tratar e/ou hidratar a pele com os nutrientes de que ela precisa. Estes tratamentos podem ajudar a prevenir o envelhecimento da pele e os sinais visíveis como rugas, linhas finas, manchas e flacidez. Leia mais: Sérum: saiba o que é e como incluir na sua rotina de skincare 3. Não abra mão do protetor solar Vimos que o sol é uma das principais razões para o envelhecimento da pele, pois contribui para o surgimento de danos fotoenvelhecimento como manchas, rugas, desidratação e linhas finas. O uso diário de um protetor solar é fundamental para manter a saúde da sua pele com envelhecimento e ajudar a prevenir sinais visíveis de danos. Leia também: Protetor solar líquido ou em pó: qual o mais indicado para você? Queimadura solar: o que é e como se proteger! 4. Aposte em procedimentos estéticos Os procedimentos de prevenção do envelhecimento incluem o uso de peelings químicos, microagulhamento, laser, bioestimuladores de colágeno e outros tratamentos. Estes tratamentos estimulam a produção de colágeno, auxiliando na revitalização e manutenção da saúde da pele e prevenindo o envelhecimento. Mas é importante lembrar que, além destes procedimentos, é essencial adicionar à rotina hábitos saudáveis, como alimentar-se bem, hidratar-se e fazer exercícios físicos. A combinação de todas essas medidas poderá retardar o envelhecimento da pele e ainda promover maior beleza e saúde para o seu corpo. Por que usar cosméticos veganos para combater o envelhecimento da pele Para reduzir a aparência de linhas finas e rugas, é importante investir em qualidade na hora de escolher os cosméticos para skincare, uma vez que a nossa pele é uma espécie de esponja, que absorve tudo o que passamos nela. Os cosméticos veganos são uma alternativa saudável para a prevenção do envelhecimento da pele, pois eles são livres de produtos químicos agressivos e contam com ingredientes naturais, como óleos e extratos de plantas, que ajudam a combater o envelhecimento da pele e criam uma barreira para protegê-la contra os efeitos prejudiciais do sol, hidratando-a e reduzindo a inflamação. Assim, os produtos naturais e orgânicos oferecem mais benefícios à pele do que as alternativas convencionais, permitindo que você cuide de sua pele e a mantenha linda e saudável. Agora que você já sabe dos benefícios, bora combater o envelhecimento precoce e manter sua pele saudável e bonita por mais tempo? Escolha a beleza limpa e sem toxinas! O Sérum Preenchedor Skindrops Filler da CARE Natural Beauty é perfeito para devolver o volume perdido à pele e suavizar rugas e linhas finas. Preenchimento natural e sem agulha para renovar a aparência, com mais firmeza e jovialidade. Com formulação vegana, Clean Beauty e 100% livre de toxinas para cuidar da pele como ela precisa e merece. Envelhecer é uma virtude e a CARE te ajuda a ser sempre a sua melhor versão, do seu jeito e no seu tempo. Viva o melhor envelhecimento da pele com muita saúde, longevidade e beleza limpa! Saiba mais sobre: Bigode chinês: dicas de como diminuir e tratar Como tirar bolsas dos olhos: dicas para remover
Produtos para o rosto na gravidez: saiba quais usar
Escolher os produtos para o rosto na gravidez é fundamental para a segurança de mamãe e bebê. Na gestação, as mulheres ficam mais suscetíveis a alguns problemas de pele, como oleosidade e melasmas, sendo ainda mais importante adotar uma boa rotina de skincare. Entretanto, deve-se escolher produtos para o rosto na gravidez que sejam seguros, uma vez que muitas substâncias são contraindicadas nessa fase. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: Os riscos de usar produtos inadequados durante a gravidez Quais produtos evitar na gravidez Produtos seguros para o rosto na gravidez Então, antes de comprar quaisquer produtos para o rosto na gravidez, confira esse conteúdo que preparamos com carinho para você! Os riscos de usar produtos inadequados durante a gravidez As mudanças hormonais e até fisiológicas que acontecem no corpo da mulher durante a gestação aumentam a tendência à oleosidade da pele, deixam a pele mais sensível e suscetível a alergias, além de terem maior propensão a desenvolver melasma. Apesar dessas questões dermatológicas que afetam as mulheres durante a gestação, há menos pesquisas sobre o uso de produtos para o rosto na gravidez. Isso ocorre devido ao risco de exposição do bebê durante a fase de desenvolvimento fetal, que pode gerar complicações como baixo peso ao nascer, nascimento prematuro, alterações no desenvolvimento e outras. Pela mesma razão, é importante que as mulheres chequem a segurança dos produtos que vão usar durante esse período, evitando riscos à gestação e ao bebê. Quais produtos evitar na gravidez Apesar de muitos cosméticos não serem testados em grávidas para evitar a exposição desnecessária do feto, é sabido que algumas substâncias são prejudiciais. Essas substâncias são perigosas à continuidade da gestação e estão associadas, inclusive, a quadros de aborto ou mau desenvolvimento fetal. Dessa forma, conheça a seguir alguns das substâncias que devem ser evitadas na composição dos produtos para o rosto na gravidez: Retinol Usado em cremes anti-idade, o retinol é uma substância derivada da vitamina A com tretinoína na composição. Esse ativo pode causar alterações no desenvolvimento do bebê. Ácido salicílico O uso do ácido salicílico durante a gestação já foi associado, por meio de pesquisas, a problemas no desenvolvimento fetal e outras complicações na gravidez. O ácido salicílico é muito usado em géis e sabonetes para cuidados com a pele oleosa e acneica, mas, como indicado, deve ser retirado da rotina de skincare das gestantes. Ácido glicólico Os produtos com ácido glicólico e outros Alfa Hidroxiácidos (como o ácido mandélico, ácido lático, ácido málico e ácido tartárico) devem ser evitados na gestação. Nos dermocosméticos, o ácido glicólico é frequentemente usado em produtos voltados ao rejuvenescimento facial. Durante a gestação ele pode aumentar a tendência ao surgimento de melasmas, pois deixa a superfície da pele mais sensível, além de não ser seguro ao desenvolvimento da gravidez. Hidroquinona A hidroquinona é um ativo utilizado para tratamento de manchas na pele que, como visto, tende a acometer as gestantes. Entretanto, a segurança do uso desse ativo durante a gestação não é certificada, de forma que a recomendação é evitar o uso de produtos com o agente. Leia também: Cosméticos sem toxinas, seguros para gestantes e lactantes! [COLLECTION] Produtos seguros para o rosto na gravidez Uma das dicas de produtos para o rosto na gravidez é investir no básico do skincare e verificar a formulação dos cosméticos usados na rotina de cuidados. Sabonetes suaves A etapa de limpeza da pele continua fundamental, mas é importante optar por formulações de sabonetes suaves que evitem fragrâncias sintéticas e fortes na formulação e ácidos. Também é recomendado evitar produtos que tenham derivados de petróleo na formulação, pois são disruptores endócrinos. Tônicos e adstringentes suaves Os tônicos e adstringentes podem continuar na rotina de skincare da gestante, mas é indicado evitar composições com álcool ou substâncias fortes que aumentam a tendência às alergias. Hidratante A etapa de hidratação deve permanecer no dia a dia, garantindo a regulação sebácea, macies, retenção de água e saúde dérmica. É recomendado evitar hidratantes com fragrâncias, o que pode irritar a pele. Deve-se, ainda, fugir de formulações com parabenos. Protetor solar O protetor solar continua como um importante aliado durante a gestação para prevenir manchas e garantir a proteção à radiação solar no dia a dia. Apesar da recomendação, dê preferências às formulações limpas e evite aquelas que tenham palmitato de retinol ou oxibenzona na composição devido aos riscos dessas substâncias às gestantes e bebês. A CARE Natural Beauty conta com dermocosméticos eficazes e com formulações limpas, orgânicas, naturais e veganas, o que é resultado de pesquisas para certificar a procedência de cada matéria-prima. Para as gestantes, a CARE preparou um Kit com produtos pensados para as necessidades dessa fase e muito seguros. O kit conta com: Bruma Hidratante CARE Mist: para tonificar, refrescar, hidratar e regular o pH da pele; Óleo Facial Regenerador Noturno Beauty Night Oil: indicado para dar firmeza e uniformizar a pele; Sérum Facial Skindrops Hialu: promove hidratação profunda, além de ser um tratamento seguro para linhas finas. A CARE conta com um catálogo cheio de opções seguras e eficientes de produtos para o rosto na gravidez. E aí? Gostou desse conteúdo? Aproveite para ler outros artigos relacionados a produtos para o rosto na gravidez e o mundo da beleza limpa no nosso Beauty Blog!
Outubro Rosa: cosméticos sem toxinas para pacientes em tratamento contra câncer
O Outubro Rosa é uma das principais campanhas em prol da saúde feminina e visa a conscientização e detecção precoce do câncer de mama. Conhecer mais sobre a data e, especialmente, sobre a doença, é fundamental para uma assistência médica adequada. A seguir, vamos falar mais sobre: O que é Outubro Rosa? Câncer de mama: fatores de risco e sintomas Como prevenir câncer de mama? Produtos de Skincare sem toxinas Para nós, o mais importante é que você se cuide emocional e fisicamente. Confira no post: O que é Outubro Rosa? O Outubro Rosa surgiu nos Estados Unidos, na década de 1990, quando vários estados se reuniram para promover ações em prol da prevenção do câncer de mama. O símbolo da data, o laço rosa, foi uma iniciativa da Fundação Susan G. Komen for the Cure, e que, posteriormente, espalhou-se pelos hospitais do país. No Brasil, o Outubro Rosa é comemorado desde o ano de 2002, inicialmente com ações pontuais, mas, desde 2010, ganhou mais expressão com a promoção realizada pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA). O objetivo do Outubro Rosa é informar, conscientizar e promover ações, como mutirões de exames, que contribuem no diagnóstico precoce do câncer de mama. Câncer de mama: fatores de risco e sintomas O câncer de mama consiste em uma doença na qual há crescimento anormal de células neoplásicas em decorrência de alterações genéticas. O câncer de mama acomete anualmente mais de 65 mil mulheres no Brasil e resulta em mais de 18 mil óbitos a cada ano, sendo a patologia que mais vitima as mulheres. Diversos fatores são associados às chances aumentadas de desenvolver câncer de mama, como ter mais de 50 anos, obesidade, sedentarismo, não ter filhos, consumo excessivo de álcool, menarca precoce ou menopausa tardia, entre outros. Uma forma de prevenir o câncer de mama é observar alterações mamárias significativas, como: presença de nódulo fixo ou indolor que aparenta ser carocinhos abaixo da pele; pele da mama avermelhada ou enrugada; alterações no mamilo; presença de nódulos ou caroço nas axilas ou pescoço; líquido anormal saindo pelo mamilo. A presença de quaisquer desses sintomas, principalmente se a paciente for de risco, demanda assistência médica especializada com urgência para iniciar a investigação do quadro. Como prevenir câncer de mama? Saber como prevenir o câncer de mama é fundamental para mulheres de todas as idades, uma vez que o diagnóstico é essencial às melhores chances no tratamento. Mamografia A principal prática para prevenção do câncer de mama e a mais incentivada durante o Outubro Rosa é a realização da mamografia, inclusive com mutirões para atender o aumento da demanda nesse mês. Na mamografia a mulher é posicionada em frente o aparelho que comprime as mamas e gera uma imagem radiológico que permite avaliar os tecidos mamários, o que permite identificar nódulos, calcificações e outras alterações suspeitas. A mamografia é indicada a cada dois anos entre mulheres de 50 a 59 novos. Fora dessa faixa etária, o exame só é recomendado em casos específicos, como se a paciente tiver chances elevadas com histórico de casos na família ou se apresentar sintomas. Autoexame da mama O autoexame da mama não é uma conduta atualmente recomendada pelo Ministério da Saúde, pois não apresenta benefícios significativos. Apesar disso, é sempre recomendado que a mulher tenha conhecimento do próprio corpo para que possa reconhecer alterações suspeitas. Assim, o autoexame pode ser realizado, desde que não como substituto da mamografia em casos nos quais esse método é indicado. Produtos de Skincare sem toxinas Os cuidados pessoais das mulheres inclui o acompanhamento médico periódico, mas também os produtos que coloca no corpo. Alguns agentes presentes em cosméticos estimulam a produção de estrogênio, que está diretamente relacionado a maior tendência de desenvolver câncer de mama quando em níveis elevados no organismo. Entre as substâncias com esse efeito incluem-se: formol, alumínio, triclosan, fragrâncias sintéticas, parabenos e outros. Por tais razões é indispensável escolher cosméticos seguros e com formulações limpas, como os desenvolvidos pela CARE Natural Beauty. Algumas opções de produtos de skincare sem toxinas incluem: CARE Mist: água de beleza revitalizante que promove sensação de frescor, hidrata, nutre e tonifica a pele devido à sua ação antioxidante, anti-inflamatória e de fortalecimento da barreira de proteção da pele; Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: para a etapa de hidratação e nutrição da pele, o sérum pode ser usado diariamente para amenizar sinais de envelhecimento cutâneo, como linhas finas e flacidez, além de ser antioxidante. A opção por formulações limpas dos cosméticos é importante para todas as pessoas, em todas as idades, mas especialmente para mulheres realizando o tratamento oncológico de câncer de mama. O Outubro Rosa é uma importante data de conscientização e informação. Busque pelo seu médico e cuide-se com cosméticos limpos e seguros para sua saúde.
Pele madura: conheça as características e como cuidar!
Assim como a vida, a pele tem diferentes fases de acordo com as alterações metabólicas, fisiológicas e hormonais do organismo. Esses fatores estão diretamente associados à pele madura. A pele madura é delicada e sensível, demandando cuidados especiais. Mas, diferentemente do que algumas pessoas pensam, ela não é determinada apenas pela idade. A seguir você vai poder conferir: O que é pele madura? Características da pele madura Como cuidar da pele madura? Com isso, você terá melhores condições de saber se sua rotina de skincare tem suprido as necessidades da sua pele e como otimizá-la com essas novas informações. O que é pele madura? A pele madura é aquela que, devido às alterações fisiológicas, hormonais e metabólicas, vai apresentar degradação da síntese de colágeno e elastina, o que acarreta diversas mudanças na estética, especialmente facial. Uma forma comum – apesar de não exata – de indicar se uma pele é madura é falar em idade. Geralmente, entre 40+ e 50+, principalmente considerando a menopausa, essas alterações começam a se manifestar. Durante a menopausa ocorrem alterações hormonais importantes, como a produção de estrogênio, que está relacionado à renovação celular e à síntese de colágeno e elastina. Com a queda dos níveis dessas fibras há um afinamento da pele e intensificação dos sinais de envelhecimento, características mais comuns na pele madura. Apesar disso, é importante saber que a diminuição de colágeno tem início a partir dos 30 anos, ocorrendo de forma gradual. O colágeno representa 70% da proteína presente na pele. Ele é formado por mais de 3.000 aminoácidos que formam uma hélice tripla e flexível que funciona como uma “cola”. É a disponibilidade de colágeno que garante firmeza, viço e elasticidade à pele, razão pela qual sua ausência é tão sentida quando a síntese diminui após a menopausa. O colágeno também é responsável pela cicatrização dérmica, razão pela qual na terceira idade a cicatrização é mais lenta e forma uma linha mais fina. Durante a vida, diversos aspectos vão influenciar na manutenção adequada dos níveis de colágeno, razão pela qual nem sempre a idade é o único determinante. Hábitos ruins como tabaco, consumo de bebidas alcoólicas, consumo demasiado de doces, gorduras trans e processados, exposição solar intensa, falta de consumo de água etc. podem resultar em níveis menores de colágeno, antecipando o aspecto da pele que se instala devido à menor disponibilidade dessa proteína. Características da pele madura Apesar de algumas características da pele madura serem as mais comuns e, portanto, consideradas pelos dermatologistas, há individualidades presentes. Por isso, não busque um check de todos os fatores que apresentamos a seguir e sim veja como uma forma de se conhecer melhor e entender os processos da sua pele para entregar os cuidados mais adequados a cada fase da vida. A pele madura caracteriza-se por mudanças mais intensas na camada dérmica, que fica logo abaixo da epiderme (superfície). A redução do colágeno vai desencadear uma série de outros efeitos que vão caracterizar a pele madura, como: pele mais fina devido à redução das fibras colágenas e elásticas; lentidão na renovação celular devido à menor presença de glândulas e células imunes; menor função da barreira protetora em decorrência da diminuição da secreção sebácea, razão pela qual a pele madura não tem tendência à oleosidade; maior manifestação e intensificação das rugas demarcadas, especialmente ao redor dos olhos, lábios, fronte e região malar; flacidez devido à perda de sustentação da pele; intensificação das manchas solares e tom de pele mais amarelado; maior tendência à formação de ceratoses, que consistem em manchas escamosa e ásperas devido à exposição ao sol; menos viçoso; tendência ao ressecamento cutâneo devido à menor atividade das glândulas sebáceas; telangiectasias, que consiste no surgimento de pequenos vasos avermelhados; queda da sobrancelha devido perda de sustentação dos tecidos; perda de volume nas maçãs do rosto, testa, têmporas, queixo e contorno facial, em geral; olheiras mais marcadas. Tais ocorrências são naturais, ocorrendo devido às mudanças no organismo e mesmo pela falta e redistribuição da gordura e remodelamento muscular. Isso não significa que não há beleza na pele madura, muito pelo contrário. E, com os cuidados do dia a dia, essa valorização pode ser aumentada. Como cuidar da pele madura? Os cuidados com a pele madura, apesar das suas particularidades, também devem ser baseados no tripé: limpeza, hidratação e proteção solar. De fato, esse combo, quando bem feito, vai colaborar muito para que os sinais incômodos estejam menos presentes e sejam menos evidentes, pois, como afirmamos, os cuidados do dia a dia influenciam diretamente a vitalidade da pele. A limpeza da pele deve ocorrer nos rituais da manhã e noturno, removendo as impurezas que se acumulam na cútis e prejudicam sua vitalidade e também a absorção dos demais cuidados. Nessa fase, devido à redução da atividade das glândulas sebáceas e tendência ao ressecamento, a etapa de hidratação é indispensável e pode ser reforçada com ativos poderosos como antioxidantes e preenchedores. O uso de ácidos, considerando as características da pele e necessidades individuais conforme orientação especializada, também pode ser benéfico, pois ajuda no viço, redução dos poros, amenização de manchas, suavização de linhas finas, estímulo à síntese de colágeno e uniformização do tom e da textura. A proteção solar se faz mais importante do que nunca com uso de PFS 30 ou mais diariamente e com reaplicação a cada três horas. Para você que tem a pele madura e quer uma linha de cuidados específicos às suas necessidades, a CARE Natural Beauty desenvolveu produtos veganos, limpos e orgânicos para essa demanda. Kit Pele Madura O Kit Pele Madura da CARE conta com uma composição única pensada para as necessidades desse público. Nossos queridinhos são: Skindrops Filler: sérum fácil para tratamento e hidratação que apresenta efeito lifting. Promove renovação, preenchimento de rugas finas, hidratação, elasticidade e firmeza à pele para devolver o volume perdido; Instant Eye Lift: com foco na região dos olhos, que tem demandas próprias, o produto tem efeito preenchedor para suavizar linhas de expressão, amenizar olheiras e melhorar a textura da pele. Portanto, a pele madura pode receber cuidados específicos para essa fase, não negando as suas características, mas promovendo o bem-estar, jovialidade e saúde da pele.
Lábios ressecados: o que causa e como cuidar?
No inverno, muitas pessoas precisam lidar com os lábios ressecados, que se tornam um problema recorrente. Entender quais as causas dos lábios ressecados e como prevenir esse problema é fundamental para bons cuidados na sua rotina. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: Quais são as causas dos lábios ressecados? O que é bom para os lábios ressecados? Conheça nossos lip balms e nossos batons! Confira tudo para garantir que seus lábios não vão ressecar e, pior, rachar nesse inverno! Quais são as causas dos lábios ressecados? Provavelmente você já passou por algum episódio de lábios ressecados ou até rachados durante a vida, o que resulta em desconforto e ardor, sem falar das questões estéticas. As queilites podem causar descamações nos lábios e até mesmo feridas, principalmente se você tiver tendência a cutucar ou morder essas lesões. Entender quais as diferentes causas dos lábios ressecados é o primeiro passo para entender porque esse problema é tão comum. Confira: a desidratação, com consumo insuficiente de água, é uma das principais causas dos lábios ressecados, pois a derme e mucosas são uma das primeiras partes que o organismo limita a umidade quando há uma reserva limitada de água; ao lamber os lábios com frequência, o pH mais alcalino da saliva resseca os lábios, com pH menor como o da pele; quadros recorrentes de xerostomia (boca seca) também pode comprometer a hidratação dos lábios; quando a umidade do ar fica baixa, como no outono e inverno, somada às baixas temperaturas dessas estações, há tendência ao ressecamento dos lábios, especialmente ao pegar vento frio na face; a radiação solar também é responsável pela desidratação, inclusive dos lábios; pessoas com problemas respiratórios, como desvio de septo e rinite, e que tendem a respirar pela boca (respiração oral) tem maior tendência ao ressecamento labial; as alterações nutricionais, incluindo a deficiência de vitamina B, dão vários indicativos, incluindo os lábios ressecados; algumas medicações, como a isotretinoína, tendem a causar sensibilidade cutânea, o que pode resultar em desidratação, inclusive dos lábios; o uso de ácidos faciais, como os recomendados para tratamento de acne, também altera a microbiota dérmica, que fica mais sensível e com tendência ao ressecamento. Observar quais dessas causas é mais provável no seu caso é um primeiro passo para minimizar os hábitos danosos que podem comprometer a hidratação labial. O que é bom para os lábios ressecados? É possível evitar os lábios ressecados a partir de bons cuidados do dia a dia, mesmo com algumas tendências prejudiciais, ou cuidar para reverter o quadro antes que ele fique mais grave e cause rachaduras ou feridas nos lábios. Conheça a seguir algumas boas práticas para adotar no dia a dia. Usar batons e lip balms hidratantes! O uso de batons e lip balms que sejam hidratantes é um primeiro passo para garantir que os lábios retenham água e não ressequem. Os lip balm tem uma função primordialmente hidratante, sendo que o efeito gloss e finalização da make é um adicional que a gente ama. Os batons já têm como objetivo complementar a make, mas é muito benéfico quando eles também têm ação hidratante. Vale ressaltar que mesmo batons de longa duração podem ter ação hidratante e não precisam ressecar os lábios para fixar melhor. Hidrate-se! O consumo adequado de água é um ponto central para prevenir o ressecamento labial. A recomendação é beber 0,35ml por quilo corporal. Com isso, uma pessoa de 65kg, por exemplo, precisa beber 2,27 litros ao dia. Alimente-se bem Uma boa alimentação ajuda em tudo, inclusive na saúde e vitalidade da pele e dos lábios. Como visto, a vitamina B é uma importante aliada. Ela está presente em alimentos como abacate, banana e feijão. Por outro lado, os lábios ressecados podem ser consequência do excesso de vitamina A, que pode ser encontrada em opções lácteas como manteiga e queijo e nos ovos. Proteja os lábios A proteção dos lábios deve fazer parte da rotina de skincare. Por exemplo, no inverno, se for se expor ao tempo frio, invista em um lip balm bem hidratante e repasse algumas vezes ao dia. Já no verão, quando o calor e radiação solar podem causar o ressecamento, invista em uma opção, seja lip balm ou batom, com proteção solar. Atente-se aos seus hábitos Caso o ressecamento labial tenha relação com morder ou lamber os lábios com frequência ou respiração oral, por exemplo, é importante ter consciência desses hábitos para poder modificá-los. Além disso, nesses casos, a hidratação dos lábios com lip balm é ainda mais importante para ajudar a minimizar os danos causados pelos maus hábitos. O que é bom para os lábios ressecados? Na CARE Natural Beauty, temos opções de balm lips e batons veganos, com formulações limpas e orgânicas. Confira! Balm Lip: o Lip CARE está disponível em 3 diferentes tonalidades para hidratação e proteção dos lábios devido FPS. Na formulação, destaca-se o agente beta glucan responsável pela ação bioestimulante e regenerativa acelera a cicatrização cutânea. A hidratação da fórmula fica por conta dos óleos vegetais de laranja, gerânio e pitanga; Batons: com alta tecnologia, os batons da CARE estão disponíveis em 6 tons diferentes e garantem máxima fixação e durabilidade com hidratação. Isso é possível a partir da fórmula que contém ácido hialurônico vegetal, manteiga de cacau e de cupuaçu e outras. Com os produtos da CARE não é preciso escolher entre saúde ou beleza, pois o objetivo das formulações veganas é justamente garantir o melhor tratamento obtido a partir de ativos da natureza.
Luz azul: o que é e como proteger a pele!
A luz azul é uma das responsáveis pelo fotoenvelhecimento da pele; entretanto, existem muitas dúvidas sobre o que é e como se proteger. Entender mais sobre a luz azul é um passo importante na proteção diária que é fundamental não apenas por fatores estéticos, mas também por razões de saúde. Considerando isso, apresentamos a seguir: O que é a luz azul? Quais os malefícios da luz azul artificial? Como se proteger? Confira tudo sobre luz azul a seguir e garanta uma proteção diária mais eficaz e cientificamente indicada. O que é a luz azul? Existem dois espectros de luz que penetram no olho humano, a luz visível, que é aquela com comprimentos de onda entre 380 a 780 nm, e luz não visível, incluindo a ultravioleta (UV) e a infravermelho (IR). A luz azul está no espectro de luz visível, sendo considerada uma onda curta, entre 400 e 450 nm. Ela também é classificada como high-energy visible light ou HEV. A luz azul pode ter uma conta natural, como o Sol, ou artificiais, como a emitida pela tela dos aparelhos eletrônicos, como celular, computador, televisores e lâmpadas. A exposição à luz azul é cada vez maior conforme o uso desses equipamentos é ampliado no dia a dia. A luz azul também é usada em lâmpadas de LED, outra explicação á exposição crescente. Esse tipo de iluminação é considerado um avanço, devido ao baixo consumo energético, razão pela qual deverá ser mais comum no futuro. Quais os malefícios da luz azul artificial? Uma baixa exposição à luz azul não é prejudicial à saúde, contribuindo, por exemplo, na regulação dos períodos de sono/vigilância. Entretanto, conforme aumenta a exposição diária, ela torna-se danosa à saúde por diferentes fatores. Entenda os principais deles a seguir. Insônia O ritmo circadiano, que consiste em seguir os períodos de luz e escuridão para determinar o ritmo cotidiano era regra antes do surgimento da eletricidade, entretanto, atualmente, ele é constantemente deturpado pela exposição à luz artificial. Tornou-se comum na maior parte das culturas o uso de energia e telas no período noturno, após o por do sol. Estudos comprovam, entretanto, que a exposição às telas e luz azul artificial no período noturno compromete o sono, tanto em quantidade como em qualidade. No nosso organismo, a baixa incidência de luz é identificada como um gatilho para produção de melatonina, hormônio que regula o ciclo circadiano do corpo e o sono no fim do dia. Dessa forma, ao expor-se às lâmpadas e telas no período noturno interfere-se diretamente no sono, o que, se em situação crônica, pode também tornar-se danoso à saúde de forma geral devido ao descanso insuficiente. A insônia também acarreta problemas estéticos, como maior dificuldade de renovação celular da derme e oxigenação adequada, intensificando a atividade dos radicais livres. As olheiras, no entanto, são um dos primeiros sinais estéticos das noites mal dormidas devido à insônia. Problemas de pele A exposição demasiada à luz azul é uma das responsáveis pelo fotoenvelhecimento da pele. Esse comprimento de onda penetra em todas as camadas dérmicas, causando oxidação dos lípidos e aumentando a presença dos radicais livres, responsáveis diretos pelo envelhecimento celular. Outro efeito da luz azul refere-se à degradação das enzimas da pele, destruindo as fibras de colágeno ao mesmo tempo em que reduz sua produção. Como consequência a pele torna-se tende à desidratação e surgimento de sinais como rugas finas e surgimento de manchas. Vista cansada A alta exposição à luz azul também pode causar prejuízos à visão, principalmente no longo prazo. A fotorretinite, por exemplo, consiste em danos à integridade da retina em decorrência da incidência de luz de alta energia. Já a exposição demasiada a luz ultravioleta e azul violeta é responsável por lesões oculares que podem ir desde inflamação degeneração da retina e até catarata. Como se proteger? Considerando essa série de malefícios à pele e à saúde decorrente da exposição demasiada à luz azul é importante aprender a se proteger. é fundamental reduzir o uso de telas, principalmente no período noturno, quando a luz azul será mais estimulante e vai retardar a produção de melatonina. Tente ficar pelo menos 30 minutos antes de dormir sem usar aparelhos eletrônicos; utiliza o modo noturno do celular, pois as luzes em tons quentes, como o amarelo, serão mais suaves aos olhos e reduzem os prejuízos em relação à insônia, mas ainda assim o preferível é evitar o aparelho antes de dormir; em casa, mantenha luzes indiretas e em tons quentes à noite, isso promove um ambiente mais aconchegante e começa a te preparar para o descanso; utilize óculos com a tecnologia Blue Light que filtra parte das ondas de luz azul, reduzindo os prejuízos à visão; descanse a visão após usar aparelhos eletrônicos por mais de 30 minutos, focando um ponto distante no horizonte sem forçar a vista; use protetor solar durante o dia e mesmo quando permanecer em ambientes internos, pois o produto protege a pele da luz azul, da luz ultravioleta e infravermelha, reduzindo a ação de fotoenvelhecimento. Além dessas dicas também destacamos a importância da rotina de skincare nos cuidados com a pele para minimizar os efeitos negativos da luz azul. A rotina de limpeza, hidratação e proteção solar é indispensável e os produtos podem ser escolhidos para garantir melhores níveis de proteção. Nossas dicas são: Sérum Facial Hidratante e Iluminador Skindrops Glow: devido à formulação com probióticos que têm ação antioxidante ajuda a proteger a pele da radiação solar, poluentes, toxinas de outros cosméticos e a luz azul dos eletrônicos; Protetor Solar em Pó SunCARE Powder FPS 30: com fator de proteção solar 30 garante os níveis adequados de proteção da pele para o dia a dia, seja da luz solar como também da luz azul emitida por lâmpadas e aparelhos digitais. Lembre-se de reaplicá-lo a cada três horas para garantir níveis adequados de proteção. Portanto, a CARE tem opções naturais, orgânicas, veganas e limpas para ajudar a cuidar diariamente da sua pele e da sua saúde.
Cuidados com a pele na gravidez: tudo que você precisa saber!
Os cuidados com a pele na gravidez são importantes desde a confirmação da gestação, tanto para evitar problemas no desenvolvimento do bebê como para proteger melhor a pele. Apesar da importância desses cuidados, nem sempre é fácil para as gestantes entender o que pode e o que não pode no período. Por conta disso, vamos explicar a seguir: Cuidados com a pele durante a gestação Como prevenir o melasma na gravidez? Ácido hialurônico na gestação, pode? A CARE cuida de você na gravidez! Queremos que você saiba tudo sobre como se cuidar para essa fase ser linda para você e seu bebê. Cuidados com a pele durante a gestação As mudanças de pele durante a gravidez ocorrem em decorrência das alterações hormonais do período. Enquanto o cabelo fica macio, sedoso e volumoso e as unhas fortes e crescendo rápido, a pele, por sua vez, nem sempre apresenta mudanças tão agradáveis. Apesar disso, os cuidados com a pele na gravidez incluem a tríade universal do skincare: limpeza, hidratação e proteção solar. Para mulheres com pele oleosa e acneica, infelizmente, a gravidez tende a intensificar esse problema. Dessa forma, é importante recorrer à limpeza regular com sabonete indicado pelo médico dermatologista. Alguns ativos a serem evitados pelas gestantes incluem: ácido retinóico, a hidroquinona e o ácido salicílico. Para mulheres que a pele está ressacando durante a gestação ou é sensível, como com quadros de rosácea, a etapa mais importante da rotina será a hidratação. Isso não significa pular uma ou outra das três etapas dos cuidados com a pele na gravidez, mas para cada caso uma delas será mais importante para evitar o problema mais expressivo do período. A dica para todas as gestantes é estender a hidratação às áreas que sofrem maior distensão no período como as mamas, abdômen, região lombar, nádegas e parte interna das coxas que ficam mais vulnerais ao surgimento das estrias. Como prevenir o melasma na gravidez? A terceira etapa dos cuidados com a pele – proteção solar – tem relação direta com um dos principais problemas de pele da gestação, o melasma. O surgimento ou intensificação do melasma – manchas de pele – durante a gestação recebe o nome de cloasma gravídico e deve-se às alterações hormonais do período e exposição solar. O primeiro aspecto é que a gestante não deve evitar completamente o sol no período, afinal, ele é importante na síntese de vitamina D e até mesmo na disposição e saúde mental. A recomendação é sempre usar protetor solar com fator de proteção FPS 30 em uma camada generosa e reaplicar algumas vezes ao dia. Alguns protetores podem conter ácido salicílico, sendo importante observar a composição do protetor previamente. A proteção solar é fundamental durante à gestação devido à maior suscetibilidade da gestante a ter melasma e, durante esse período, ficam contraindicados procedimentos tópicos com ácidos ou laser que poderiam ajudar na amenização do quadro. Ácido hialurônico na gestação, pode? Apesar das restrições das substâncias que podem ser usadas durante a gravidez, existem muitas opções seguras às gestantes. Para mulheres com pele sensível, podem ser usados os produtos à base de substâncias calmantes como a camomila, chá verde, niacinamida, aveia e aloe vera. Já para quem tem a pele oleosa, algumas opções liberadas incluem o ácido azelaico e nicotinamida. Para todos os casos, entretanto, uma opção segura durante a gestação e eficaz na hidratação é o ácido hialurônico vegetal, que apresenta biocompatibilidade e é totalmente seguro à gestante e ao bebê. A CARE cuida de você na gravidez! Na CARE, temos diversas opções de produtos veganos, naturais e limpos que podem ser usados pelas gestantes com segurança. Veja abaixo dicas de produtos que cuidam de você e do seu bebê: Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: promove hidratação profunda devido à textura leve, contribuindo na nutrição da derme com segurança e efetividade. Possui ácido hialurônico vegetal, que é totalmente seguro para mamãe e bebê; Óleo Facial Regenerador Noturno Beauty Night Oil: com efeito antioxidante e ajuda na prevenção e amenização de manchas de pele e prevenção de rugas, além do uso seguro às gestantes devido à composição natural. Fique atenta porque, em breve, teremos uma super novidade para quem é gestante e lactante. Nós cuidamos de você para você cuidar do seu bebê!
Pele irritada: o que é e dicas de cuidados!
A pele irritada é uma característica incômoda e que demanda cuidados específicos para evitar o agravamento dos sintomas que comprometem a saúde e a estética. Mesmo sendo um tema recorrente, é comum encontrar pessoas com dúvidas sobre as condições que desencadeiam quadros irritantes na derme. Por conta disso, vamos abordar a seguir: Irritação na pele, o que é? Causas da irritação na pele Dicas de cuidados para pele irritada Confira esses conteúdos a seguir e saiba como identificar a pele irritada, mas também como prevenir essa condição. Irritação na pele, o que é? A pele irritada consiste em uma derme hiper-reativa que apresenta uma reação inflamatória mesmo com exposição reduzida a medicamentos, produtos tópicos e até mesmo ao vento, poluição, frio ou calor. É muito comum que as pessoas com tendência à pele irritada tenham pele sensível. Entretanto, a sensibilidade é uma condição crônica, característica da derme, enquanto a irritação é pontual conforme a exposição a determinados agentes. Também é possível apresentar irritação na pele mesmo quando não tem a pele sensível. Algumas características da pele irritada incluem: vermelhidão; inchaço; ressecamento da pele, com descamação; ardência, coceira ou sensação de pinicar; bolinhas semelhantes às espinhas. A manifestação pode ser diferente entre as pessoas, mas é possível identificar um incomodo na pele, especialmente do rosto, mas pode acometer qualquer área do corpo. Causas da irritação na pele A pele irritada é uma condição aguda, geralmente resultante de alguma exposição exógena ou endógena. Entre as causas mais comuns incluem-se: alterações bruscas ou temperaturas extrema, como água muito quente ao tomar banho; ressecamento da derme e desidratação; doenças de pele, como dermatites, rosácea ou psoríase; uso de alguns cosméticos ou medicamentos; estresse; contato com produtos de limpeza; uso inadequado de ácidos; uso excessivo de esfoliantes; exposição ao vento frio e poluição; alimentação pobre em nutrientes ou com excesso de agentes inflamatórios. Os responsáveis pelas reações inflamatórias ou irritativas na pele podem variar de pessoa para pessoa. Inclusive, a tendência genética é um aspecto que pode tornar o indivíduo mais predisposto a reações dérmicas. Como visto, a pele sensível é a que tem maior tendência a apresentar irritação, assim como as pessoas com doenças dermatológicas. Dicas de cuidados para pele irritada Entender o que é e o que causa a pele irritada é fundamental, mas é igualmente importante saber como cuidar da derme no dia a dia, tanto para prevenir esses quadros, em pessoas com maior tendência, como para tratá-lo. Composição dos dermocosméticos Se você tem pele sensível, está com a pele irritada ou já constatou uma tendência às reações dérmicas é fundamental monitorar a composição dos dermocosméticos usados no dia a dia. Evite, por exemplo, cosméticos com textura mais espessa que podem aumentar os resíduos na pele e causar irritação e minimize as formulações com sulfatos, derivados de petróleo e muitas essências. Inclua produtos com a textura mais leve, como séruns, e ativos como água termal, ceramidas, manteiga de karité, niacinamida e vitaminas E e B5. A opção por cosméticos limpos e desenvolvidos com compostos orgânicos e naturais é sempre preferível para quando a pele apresenta irritação ou sensibilidade. Hábitos As condições dérmicas estão diretamente associadas aos hábitos cotidianos, por conta disso, busque hidratar-se suficientemente e ter uma alimentação nutritiva e balanceada. O estresse também potencializa quadros inflamatórios, portanto, busque formas de minimizá-lo na sua rotina, como por meio da prática de atividades físicas. O banho deve ser morno, evitando contato da pele com água muito quente. Evite ainda exposição às baixas temperaturas. Rotina de skincare A rotina de skincare é indispensável para todas as pessoas, mas ela será ainda mais valiosa para quem tem apresenta tendência à pele irritada. Na etapa de limpeza, por exemplo, dê preferência aos sabonetes para alérgicos ou peles sensíveis e loções de limpeza sem álcool na composição. A limpeza da pele não deve ser excessiva, uma vez que pode haver uma predisposição ao ressecamento. Dessa forma, usar a água micelar para rotinas de limpeza também é uma opção. A hidratação é fundamental, principalmente quando a pele está irritada ou apresenta os primeiros sinais de irritação, como a vermelhidão. Nesse sentido, o ácido hialurônico é uma boa opção para essa etapa. O protetor solar é indispensável para quem está com a pele reativa, pois protege a pele de danos ambientais adicionais, além de evitar o surgimento de manchas. Algumas opções da CARE Natural Beauty para cuidar e prevenir quadros irritativos na pele incluem: Bruma Hidratante CARE Mist: usada entre a limpeza e hidratação, serve para tonificar e regular o pH da derme; Calming Mask: para cuidado semanal, a máscara contém ativos naturais como camomila e argila rosa que ajudam a acalmar e purificar a pele. Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: com ácido hialurônico como ativo é indicado para hidratação e nutrição profundas em textura suave. No caso de pele irritada, principalmente se o quadro for recorrente, o auxílio do dermatologista é fundamental para diagnóstico e tratamento. Ainda assim, uma rotina de skincare pensada para o seu tipo de pele e com produtos naturais como da CARE contribuem para seu momento de autocuidado e promoção da saúde dérmica.
Cuidados com a pele durante o inverno: dicas para proteger a sua!
Com a chegada dos dias frios, é normal dar aquela relaxada nos cuidados diários com o nosso rosto. Afinal, todos sabemos que seguir a rotina diária no inverno pode ser uma missão um pouco preguiçosa, não é mesmo?! Porém, é importante entendermos que, durante todas as estações do ano, a nossa pele precisa de cuidados especiais, pois cada clima gera um impacto diferente na saúde do nosso rosto. Pensando nisso, a CARE Natural Beauty trouxe um conteúdo para você entender quais são os cuidados necessários que devemos ter com a pele durante o inverno e vamos abordar a seguir: Como cuidar da pele no inverno Dicas para proteger sua pele nessa estação Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Vem com a gente pra conhecer esses conteúdos incríveis e incorporar no seu skincare os cuidados com a pele no inverno. Como cuidar da pele no inverno Mesmo que não pareça, o inverno é a estação do ano que mais prejudica a nossa pele. Isso porque os hábitos cotidianos mudam consideravelmente em relação às outras estações. Por exemplo: no inverno, ingerimos uma quantidade menor de água por não sentirmos tanta sede; há uma redução da transpiração devido à baixa umidade e à temperatura fria; o vento gelado tende a deixar a derme mais ressecada; fugimos mais da rotina de hidratação da pele, principalmente a aplicação de cremes pós-banho; temos mais fome e, muitas vezes, recorremos mais aos doces e gorduras para aumentar a saciedade; tomamos banhos mais quentes, o que contribui para retenção de água e remoção excessiva da oleosidade natural da derme, especialmente do nosso rosto. Como consequência desses hábitos, a desidratação e o ressecamento surgem, trazendo a sensação de repuxamento no rosto, descamações, coceiras e uma pele mais sensível. Portanto, esse conjunto de práticas mais comuns do inverno demanda uma rotina de skincare apropriada que considere os cuidados com a pele no inverno. Dicas para proteger sua pele nessa estação No inverno, a rotina básica de skincare não muda drasticamente, mas precisamos de atenção extra em algumas etapas que são ainda mais importantes. A limpeza não é negociável, mas se está muito frio e você quer fugir da água gelada é preferível usar água micelar do que evitar completamente essa fase. Dê preferência a sabonetes hidratantes ou para produtos que tenham em sua composição a ação para hidratação. A seguir conheça outros cuidados com a pele no inverno. Hidrate-se A hidratação ganha status prioritário no inverno. Se ela é importante nas demais estações do ano, durante os meses mais frios, que a pele tende ao ressecamento devido nossos hábitos e clima ela se torna ainda mais importante. É importante hidratar a pele durante a rotina de skincare da manhã e da noite e também após o banho. Lembre-se também da hidratação corporal, sendo possível alternar o uso do hidratante pós-banho com óleos e leites hidratantes usados durante o banho. Reduza a rotina de esfoliação e adote o hábito de hidratar mãos e lábios que ficam mais suscetíveis ao ressecamento. Use o filtro solar Muitas pessoas acham que devido às temperaturas mais amenas e clima frio, o inverno não demanda proteção solar e esse é um equívoco que faz aumentar as manchas faciais nessa época. Como nas demais estações, no inverno a radiação solar também está com tudo e é fundamental usar – e reaplicar – um protetor solar entre os cuidados com a pele no inverno. Evite banhos muito quentes! No inverno é realmente difícil evitar os banhos mais quentinhos, mas faça um esforço pela saúde da sua pele e dos seus cabelos. As temperaturas mais elevadas da água tendem a remover excessivamente os óleos saudáveis da pele que a mantêm hidratada, intensificando quadros de ressecamento, coceiras, dermatites e sensibilidade, especialmente quando não há uma rotina de hidratação para contrabalancear os óleos perdidos. Alimente-se bem! No inverno temos mais fome, pois o organismo gasta mais calorias apenas para nos manter aquecidos. Dessa forma, é normal sentir mais necessidade de doces e comidas mais gordurosas, mas isso não significa deixar a alimentação saudável de lado, pelo contrário, ela é ainda mais importante para saúde da pele nessa estação. Não esqueça de beber a quantidade correta de água. Se for mais difícil para você no inverno, invista em chás e água saborizada. A hidratação é um passo primordial para manter a pele saudável. Mais importante do que o cuidado de fora pra dentro, é o cuidado de dentro para fora! Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Como visto, os cuidados com a pele no inverno incluem uma rotina de skincare específica e também cuidados com sua saúde de forma geral. Escolher bem os produtos usados nessa estação é fundamental para facilitar a manutenção dos cuidados e fugir da preguicinha. Conheça nossas dicas: Lip CARE: no inverno, os lábios podem ressecar e rachar, sendo fundamental cuidar dos lábios na rotina de skinCARE. Para essa etapa, indicamos o Lip CARE, poderoso balm labial da CARE: Skindrops Hialu: trata-se de um potente sérum facial de hidratação profunda. Com textura bem leve, promove hidratação e nutrição intensas da pele devido à formulação com ácido hialurônico, que auxilia na restauração da barreira protetora da pele, conservando sua hidratação: Beauty Night Oil: composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza, combate a flacidez e promove uniformização da pele. É perfeito para selar a hidratação feita nas etapas anteriores e deve ser usado como último passo do SkinCARE: É importante entender que, assim como durante todo o ano, nosso rosto também precisa de cuidados no inverno. Portanto, ao adotar esses hábitos da maneira correta, você estará se protegendo e contribuindo com o cuidado de beleza de que a sua pele necessita para se manter bonita e saudável.
Neurocosméticos: descubra o que são e quais seus benefícios!
A cosmetologia está em constante aprimoramento devido a novos estudos que revelam propriedades de ativos e possibilidades de tratamento, como o uso de neuromediadores nos chamados neurocosméticos. Trata-se de um tema novo e bastante promissor nos tratamentos estéticos. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: O que são os neurocosméticos? Ação dos neurocosméticos Benefícios dos neurocosméticos Confira mais sobre os neurocosméticos a seguir e entenda como eles podem ser incorporados e enriquecer sua rotina de skincare. O que são os neurocosméticos? São chamados de neurocosméticos os produtos dérmicos que contam com substâncias que ativam os neurotransmissores e neuromediadores da pele. Assim, além de promover o resultado estético desejado, o tratamento também visa à promoção do bem-estar. Atualmente, diversas substâncias como Endorphin, Neuroxyl, Sensactive VEG, Sepicalm S e outras compõem os neurocosméticos promovendo ganhos estéticos, mas também na sensação de bem-estar e relaxamento. Ação dos neurocosméticos A neurocosmética como parte da cosmetologia surgiu conforme novas pesquisas descobriram que a pele tem receptores de neurotransmissores. É por essa razão, por exemplo, que a pele fica mais radiante e bonita quando estamos felizes, ou seja, cheios de endorfina no corpo que é estimulada ao comermos chocolate, fazermos atividades físicas e tomarmos sol, por exemplo. O objetivo dos neurocosméticos é simular esse mesmo processo que já acontece naturalmente após estudos mais recentes. Uma vez que a pele tem receptores de neurotransmissores significa que ela pode captar substância que, até recentemente, acreditava-se só agir no sistema nervoso, como a própria endorfina. É importante destacar que a endorfina é um hormônio e, portanto, seu uso em cosméticos é proibido no Brasil e outros países, entretanto, é possível recorrer às substâncias que simulam seu efeito. Em geral, os neurocosméticos usam substâncias naturais ou limpas para promover uma ação “like”, como é o caso do “NGF-like”, que ajuda na regeneração da pele por meio da atração de queratinócitos. Assim como a pele pode ser afetada positivamente pela bioquímica do organismo, fica cada vez evidenciado que também é possível ter efeitos negativos, como os níveis aumentados de cortisol, responsável pelo estresse. Benefícios dos neurocosméticos Como os demais, os neurocosméticos podem ser vistos como soluções estéticas, mas eles vão além e seus benefícios incluem: melhora mental, com aumento da sensação de bem-estar e autoestima; redução de linhas de expressão e manchas, sendo uma alternativa saudável para pacientes da terceira idade; redução da acne; amenização de quadros de queda de cabelo; aumento da radiância, luminosidade e toque aveludado da pele; retarda sinais do envelhecimento e recupera os tecidos; aumento da hidratação e brilho dos cabelos e da pele. Os benefícios dos neurocosméticos explicam a expansão da opção, pois os ganhos estéticos são acompanhados de maior bem-estar, relaxamento e felicidade. É fundamental que, ao buscar por neurocosméticos, as pessoas preocupem-se com a procedência dos compostos, optando sempre por versões limpas e naturais, e com os estudos que comprovem os resultados do tratamento. A CARE Natural Beauty acredita na união de tecnologia de ponta, com o uso de ativos limpos e extraídos da natureza em processos social e ambientalmente comprometidos. Por isso, desenvolveu o Beauty Night Oil, um neurocosmético que conta com ativos que comprovadamente aumentam a “ß-endorfina”, hormônio cujas propriedades anti-irritantes e anti-estresse reparam a pele ao controlar a liberação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Pensado especialmente para peles maduras e secas, o Beauty Night Oil possui formulação desenvolvida com base em recentes estudos que mostram a importância do sono para regeneração da pele, sendo um poderoso óleo facial regenerador noturno. Composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza e combate a flacidez e uniformização da pele. Além disso, auxilia na remoção de manchas escuras, previne novas rugas e linhas finas, atenua marcas de expressão intensas e conta com poder antioxidante e anti-inflamatório. Tenha um verdadeiro sono de beleza e viva mais feliz com os benefícios da neurocosmética! Vem conhecer o seu queridinho dos sonhos!
Área dos olhos: dicas de cuidados para uma região sensível!
A área dos olhos é a primeira região do rosto que apresenta linhas e sinais de envelhecimento da pele, como os temidos pés de galinha, que surgem do lado externo dos olhos quando sorrimos. Entender as particularidades da área dos olhos é fundamental para cuidados adequados à região, que é mais sensível. Pensando nisso, vamos abordar a seguir. Características da área dos olhos Como cuidar da região dos olhos? Envelhecimento precoce? use e abuse da skincare! Rotina de skincare para a área dos olhos Com essas informações você saberá como estabelecer uma rotina de skincare para área dos olhos mais apropriada às suas necessidades. Confira a seguir! Características da área dos olhos A área dos olhos tem mais tendência à formação de rugas, pois é a mais fina e sensível do rosto, sendo considerada a mais delicada e que mais sofre com fatores externos e internos, como ação de radicais livres, radiação solar e movimentação da face. Por conta desses múltiplos fatores, é o local que está mais suscetível à flacidez, formação de rugas e linhas de expressão marcadas e ao envelhecimento precoce. Apesar de ser uma região sensível, o lado positivo é que existem algumas formas de prevenir e amenizar essas linhas de expressão durante a rotina de cuidados com a pele. O surgimento de rugas finas, bolsas e flacidez na área dos olhos deve-se ao fato de que há uma estrutura epidérmica diferente, se comparada ao restante do rosto, que fica 6% mais sensível a cada 10 anos. No local, as fibras de colágeno, responsáveis por promover maior firmeza à pele, são mais frágeis e suscetíveis aos diversos agentes, internos e externos, que acometem a região diariamente. Pode-se notar também que a redução das glândulas sebáceas, resulta no ressecamento da pele em função da falta de produção natural de sebo e suor. Por isso, é muito importante cuidar do local e manter a hidratação constante. Como cuidar da região dos olhos? Dada à sensibilidade da área dos olhos, é fundamental desenvolver uma rotina de cuidados que permita amenizar os efeitos do envelhecimento no local. Confira a seguir algumas dicas para manter a área dos olhos jovem e saudável. Lembre-se da barreira protetora contra raios UV O sol é um dos principais causadores do envelhecimento precoce e até 10% dos casos graves de pele precocemente envelhecida ocorrem na região das pálpebras. Ou seja, quando em contato com uma região delicada, o sol pode causar muitos problemas. Portanto, ainda que algumas pessoas esqueçam, é essencial proteger também a área dos olhos ao aplicar filtro solar no rosto. O uso de óculos escuros durante a exposição do sol também é uma ótima alternativa, contanto que as lentes tenham proteção contra os raios UV. Conheça a ioga facial A massagem facial durante os cuidados com a pele também auxilia na elasticidade da região, prevenindo a formação de linhas de expressão marcadas e o envelhecimento precoce. A ioga facial é uma técnica muito interessante que possui diversos benefícios à área dos olhos, porque combate as rugas, auxilia o combate às olheiras e ainda diminui as tensões do rosto, proporcionando saúde e bem-estar. Xô, olheiras: aposte em compressa de gelo As noites mal dormidas ou até mesmo o cansaço da rotina contribuem na formação de olheiras indesejadas na face. A dica para cuidar desse sinal é apostar em compressas de gelo para reduzir o inchaço do local. O gelo contrai os vasos sanguíneos, o que acontece sempre que a pele entra em contato com temperaturas frias. Com isso, ocorre a vasoconstrição, que é responsável por diminuir a circulação de sangue na região, diminuindo as olheiras. Caso tenha medo de encostar o gelo no local e acabar se queimando, você também pode esfriar uma colher e cobrir os olhos com ela. Bons hábitos Quer manter a face mais jovial? Então invista em bons hábitos no dia a dia, com destaque para os cuidados relacionados às noites de sono e também à alimentação. Também vai ajudar a extinção de hábitos ruins, como o tabaco, que causa prejuízos à micro circulação sanguínea e dificultam a entrega de oxigênio e nutrientes às células. Envelhecimento precoce? use e abuse da skincare! Durante o skinCARE, a área dos olhos precisa de cuidados especiais com produtos específicos. Como dissemos anteriormente, a falta de lubrificação natural no local faz com que ocorra um ressecamento ainda maior. Por isso, dar uma atenção especial aos olhos no ritual de beleza é fundamental, ainda mais quando falamos em hidratação. Um detalhe importante nessa etapa é que não há necessidade de esfoliar o local devido à sensibilidade. Lembre-se de utilizar ativos que tenham como foco o combate ao envelhecimento precoce, para manter a elasticidade da pele dessa região, além de substâncias antioxidantes que a tonifiquem. A definição da rotina de skincare ideal depende diretamente das características da pele e também no nível de incidência de fatores externos que comprometam a saúde cutânea. A skincare é fundamental para saúde da pele e também combate aos agentes que causam o envelhecimento cutâneo, além de influenciar positivamente na autoestima. Leia também: Envelhecimento da pele: conheça os sinais e saiba evita-los! Rotina de skincare para a área dos olhos Devido à sensibilidade, a área dos olhos demanda uma rotina de skincare específica e que minimize os efeitos nocivos no local. Estabelecer uma rotina de skincare com produtos específicos para os cuidados com o local é fundamental. Sérum Eye CARE Com ingredientes orgânicos e naturais, o Eye CARE é ideal para quem deseja amenizar as linhas de expressão ao redor dos olhos. Além de nutrir e hidratar a pele, o Eye CARE contém um aplicador com pedra de jade que, ao massagear a área dos olhos, proporciona uma drenagem instantânea e melhora da microcirculação. Assim, seus benefícios incluem: nutrição profunda; redução das bolsas; amenização das linhas e rugas finas; combate ao envelhecimento. Em resumo, contém tudo o que você precisa para cuidar da área dos olhos da melhor maneira! Além de ser produzido apenas com ingredientes orgânicos, o Eye CARE é formulado com óleo de pracaxi, um importante antioxidante originário da região amazônica. Sérum Skindrops Filler Com formulação limpa e alta performance, consiste em um sérum preenchedor que promove benefícios como: redução das linhas finas e rugas; melhora do volume facial; melhora da hidratação, elasticidade e firmeza da pele; O sérum é formulado com EPS Seafill 2%, Linefill 3% e óleos essenciais de lavanda e alecrim. SunCARE Powder A proteção solar não pode faltar em uma skincare voltada à preservação da área dos olhos. O SunCARE Powder é um pó translúcido com poder FPS 30, que protege das radiações UVB e UVA e a luz azul dos eletrônicos. Ele ameniza a exposição da pele e ainda previne queimaduras solares, rugas e o envelhecimento precoce da pele. O protetor solar da CARE é formulado óxido de zinco, dióxido de titânio, vitamina E, extrato vegetal de camomila, extrato vegetal de chá verde e extrato vegetal de camélia e orquídea. Se você está em busca de um combo completo para transformar o seu momento de autocuidado, conheça os cosméticos naturais, orgânicos e veganos da CARE! Nós cuidamos da sua saúde enquanto elevamos a sua autoestima. Acesse o nosso site e conheça todos os produtos da CARE Natural Beauty.