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Com a chegada dos dias frios, é normal dar aquela relaxada nos cuidados diários com o nosso rosto. Afinal, todos sabemos que seguir a rotina diária no inverno pode ser uma missão um pouco preguiçosa, não é mesmo?! Porém, é importante entendermos que, durante todas as estações do ano, a nossa pele precisa de cuidados especiais, pois cada clima gera um impacto diferente na saúde do nosso rosto. Pensando nisso, a CARE Natural Beauty trouxe um conteúdo para você entender quais são os cuidados necessários que devemos ter com a pele durante o inverno e vamos abordar a seguir: Como cuidar da pele no inverno Dicas para proteger sua pele nessa estação Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Vem com a gente pra conhecer esses conteúdos incríveis e incorporar no seu skincare os cuidados com a pele no inverno. Como cuidar da pele no inverno Mesmo que não pareça, o inverno é a estação do ano que mais prejudica a nossa pele. Isso porque os hábitos cotidianos mudam consideravelmente em relação às outras estações. Por exemplo: no inverno, ingerimos uma quantidade menor de água por não sentirmos tanta sede; há uma redução da transpiração devido à baixa umidade e à temperatura fria; o vento gelado tende a deixar a derme mais ressecada; fugimos mais da rotina de hidratação da pele, principalmente a aplicação de cremes pós-banho; temos mais fome e, muitas vezes, recorremos mais aos doces e gorduras para aumentar a saciedade; tomamos banhos mais quentes, o que contribui para retenção de água e remoção excessiva da oleosidade natural da derme, especialmente do nosso rosto. Como consequência desses hábitos, a desidratação e o ressecamento surgem, trazendo a sensação de repuxamento no rosto, descamações, coceiras e uma pele mais sensível. Portanto, esse conjunto de práticas mais comuns do inverno demanda uma rotina de skincare apropriada que considere os cuidados com a pele no inverno. Dicas para proteger sua pele nessa estação No inverno, a rotina básica de skincare não muda drasticamente, mas precisamos de atenção extra em algumas etapas que são ainda mais importantes. A limpeza não é negociável, mas se está muito frio e você quer fugir da água gelada é preferível usar água micelar do que evitar completamente essa fase. Dê preferência a sabonetes hidratantes ou para produtos que tenham em sua composição a ação para hidratação. A seguir conheça outros cuidados com a pele no inverno. Hidrate-se A hidratação ganha status prioritário no inverno. Se ela é importante nas demais estações do ano, durante os meses mais frios, que a pele tende ao ressecamento devido nossos hábitos e clima ela se torna ainda mais importante. É importante hidratar a pele durante a rotina de skincare da manhã e da noite e também após o banho. Lembre-se também da hidratação corporal, sendo possível alternar o uso do hidratante pós-banho com óleos e leites hidratantes usados durante o banho. Reduza a rotina de esfoliação e adote o hábito de hidratar mãos e lábios que ficam mais suscetíveis ao ressecamento. Use o filtro solar Muitas pessoas acham que devido às temperaturas mais amenas e clima frio, o inverno não demanda proteção solar e esse é um equívoco que faz aumentar as manchas faciais nessa época. Como nas demais estações, no inverno a radiação solar também está com tudo e é fundamental usar – e reaplicar – um protetor solar entre os cuidados com a pele no inverno. Evite banhos muito quentes! No inverno é realmente difícil evitar os banhos mais quentinhos, mas faça um esforço pela saúde da sua pele e dos seus cabelos. As temperaturas mais elevadas da água tendem a remover excessivamente os óleos saudáveis da pele que a mantêm hidratada, intensificando quadros de ressecamento, coceiras, dermatites e sensibilidade, especialmente quando não há uma rotina de hidratação para contrabalancear os óleos perdidos. Alimente-se bem! No inverno temos mais fome, pois o organismo gasta mais calorias apenas para nos manter aquecidos. Dessa forma, é normal sentir mais necessidade de doces e comidas mais gordurosas, mas isso não significa deixar a alimentação saudável de lado, pelo contrário, ela é ainda mais importante para saúde da pele nessa estação. Não esqueça de beber a quantidade correta de água. Se for mais difícil para você no inverno, invista em chás e água saborizada. A hidratação é um passo primordial para manter a pele saudável. Mais importante do que o cuidado de fora pra dentro, é o cuidado de dentro para fora! Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Como visto, os cuidados com a pele no inverno incluem uma rotina de skincare específica e também cuidados com sua saúde de forma geral. Escolher bem os produtos usados nessa estação é fundamental para facilitar a manutenção dos cuidados e fugir da preguicinha. Conheça nossas dicas: Lip CARE: no inverno, os lábios podem ressecar e rachar, sendo fundamental cuidar dos lábios na rotina de skinCARE. Para essa etapa, indicamos o Lip CARE, poderoso balm labial da CARE: Skindrops Hialu: trata-se de um potente sérum facial de hidratação profunda. Com textura bem leve, promove hidratação e nutrição intensas da pele devido à formulação com ácido hialurônico, que auxilia na restauração da barreira protetora da pele, conservando sua hidratação: Beauty Night Oil: composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza, combate a flacidez e promove uniformização da pele. É perfeito para selar a hidratação feita nas etapas anteriores e deve ser usado como último passo do SkinCARE: É importante entender que, assim como durante todo o ano, nosso rosto também precisa de cuidados no inverno. Portanto, ao adotar esses hábitos da maneira correta, você estará se protegendo e contribuindo com o cuidado de beleza de que a sua pele necessita para se manter bonita e saudável.
Muito provavelmente, em algum momento da vida, você já teve que lidar com a acne mesmo que não tenha uma pele com tendência oleosa. A acne é uma dermatose muito comum e que pode acometer pessoas de diferentes idades, apesar de ser mais comum na adolescência. Entender exatamente o que é a acne é um primeiro ponto para iniciar um tratamento adequado. Pensando nas dúvidas sobre o tema, preparamos um conteúdo completo, incluindo: O que é acne; Causas da acne; Tipos de acne; Diagnóstico e tratamento da acne; Cuidados com a pele acneica! Acreditamos que com esse conteúdo você terá melhores condições de identificar, cuidar e, principalmente, prevenir a acne. Continue com a gente! O que é acne; A acne consiste em uma dermatose que causa lesões na pele, como os cravos e espinhas, e é decorrente do aumento da produção de secreção pelas glândulas sebáceas que produzem um óleo/sebo que tem como objetivo primordial proteger a pele e manter a hidratação cutânea. A inflamação dos folículos pilossebáceos, responsáveis pelo crescimento dos pelos faciais e corporais, também resulta na obstrução dos poros que leva ao surgimento dos cravos e espinhas. Um terceiro processo relacionado ao desenvolvimento da acne é a proliferação local de bactérias que favorece a inflamação cutânea. Além das manifestações mais tradicionais como o surgimento de formações pápulo-pustulosa (espinha) a paciente pode apresentar sintomas adicionais, como vermelhidão, irritação e dor, nos quadros mais severos. Os cravos brancos ocorrem quando as glândulas sebáceas estão obstruídas com orifício fechado. Já os cravos pretos são glândulas sebáceas obstruídas com orifício aberto e com exposição ao ar, o que escurece o sebo. Já as pústulas (espinhas) ocorrem quando as glândulas sebáceas estão inflamadas e com proliferação de bactérias, causando vermelhidão e, as vezes, com presença de pus. Causas da acne; Apesar de o incômodo de meninas e mulheres com a acne, por vezes, ser maior, a acne pode apresentar-se com maior gravidade e, estudo publicado na revista médica Anais Brasileiros de Dermatologia identificou que a enfermidade acomete cerca de 85% dos adolescentes. De fato, a acne manifesta-se principalmente na adolescência por conta do aumento da produção dos hormônios sexuais nesse período da vida. Outras alterações hormonais, como pacientes com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e durante a gravidez, também podem desencadear ou intensificar a condição. A acne também tem causas hereditárias, de forma que algumas pessoas com quadros mais severos na família terão tendência aumentada à pele oleosa e acneica. A condição também pode ser intensificada pelo uso de corticoides e outros medicamentos, aumento do estresse devido à maior presença de cortisol no organismo que favorece processos inflamatórios, exposição demasiada ao sol sem proteção, tabaco, rotina de skincare imprópria ao tipo de pele e alimentação rica em gorduras. Na face, onde se manifesta mais frequentemente, é comum de ocorrer na testa, nariz, queixo, têmporas e próximo aos lábios, que são locais com maior tendência à oleosidade. Podem surgir também no corpo, especialmente no tórax, pescoço, costas e ombros. Tipos de acne; Um equívoco comum é achar que acne é tudo igual e, por conta disso, não personalizar o tratamento de acordo com as necessidades individuais. Entender que a acne pode ser diferentes manifestações e intensidades é um passo fundamental para uma rotina de cuidados mais apropriada. Entenda mais a seguir. acne neonatal: consiste na acne que acomete os bebês recém-nascidos, sendo uma versão leve que ocorre devido à transferência hormonal entre mãe e bebê pela placenta ou pelo estresse do parto. Ameniza sozinha em alguns dias; acne grau 1: consiste na formação de cravos e poros abertos; acne grau 2: quando o paciente apresenta cravos e algumas espinhas com aparência avermelhada e inflamada com presença de pus; acne grau 3: além dos cravos e espinhas, os pacientes apresentam nódulos e cistos enrijecidos no tecido subcutâneo; acne grau 4: também chamada de acne conglobata, consiste em uma versão mais grave na qual os sinais anteriores somam-se a formação de abcessos que deixam marcas permanentes e cicatrizes devido sua profundidade, resultante na deformação da pele; acne da mulher adulta: mulheres adultas estão mais suscetíveis que os homens a ter espinhas na idade adulta em decorrência do fator hormonal, especialmente quando acrescido de tendência genética e maus hábitos. Pode ocorrer mesmo em pacientes que não apresentam a condição na adolescência. Entendendo que existem diferentes tipos de acne e a gravidade deles é variável é possível determinar a melhor abordagem de diagnóstico e tratamento. Diagnóstico e tratamento da acne; O diagnóstico da acne é feito, em geral, pelo dermatologista a partir de uma avaliação clínica do quadro, do histórico do paciente e de fatores de risco. Quando em graus mais leves ou neonatal, em geral, a acne não demanda avaliação especializada, mas mesmo nesses casos a abordagem pode ser mais efetiva quando o tratamento é indicado por um especialista. A solicitação de exames clínicos e laboratoriais pode contribuir, por exemplo, na identificação das causas da acne, ajudando a combater a raiz do problema. No caso de graus mais severos de acne, como do grau 3 e grau 4, o acompanhamento médico é importante, pois além de produtos tópicos podem ser recomendados tratamentos de via oral, como antibióticos de uso oral ou tópico. Em casos mais graves de acne ou quando o tratamento não responde de forma satisfatória com outras abordagens o médico pode fazer a prescrição da isotretinoína, conhecida popularmente com o nome de Roacutan, que tem como função diminuir a glândula sebácea para controlar produção de sebo e, consequentemente, a infecção. O tratamento da acne pode incluir o uso de dermocosméticos com função secativa para alivia a produção sebácea, cremes para aliviar os desconfortos estéticos e físicos e também ácidos tópicos, principalmente para amenizar cicatrizes e manchas resultantes da acne. Cuidados com a pele acneica! A principal forma de tratar a acne também é a estratégia indicada para preveni-la, que consiste na manutenção diária de cuidados com a pele acneica para minimizar quadros de inflamação e infecção. Por conta disso, um dos primeiros passos após o diagnóstico de acne é informar e conscientizar o paciente sobre o problema, ressaltando a importância de cuidados diários. A rotina de skincare para pessoas com pele acneica deve seguir alguns passos, como: lavar o rosto 2 vezes por dia, de manhã e a noite, com sabonete neutro indicado para pele oleosa e utilizar água fria para evitar o efeito rebote; hidratar a pele, pois a manutenção de níveis adequados de água e sebo evita com que as glândulas sebáceas produzam óleo em excesso; usar vitamina C ou outro antioxidante antes de aplicar o protetor solar visando uma proteção aumentada para reduzir as chances de manchas na pele e evite a exposição solar direta; evite tocar a face com as mãos, pois esse hábito aumenta a propensão a quadros inflamatórios e aumento da oleosidade. Evite também penteados e cortes nos quais os cabelos caiam no rosto, o que aumenta a produção de sebo no local; faça esfoliação semanalmente, mas evite esfregar locais que estejam com espinhas inflamadas e use máscaras faciais para controlar a produção sebácea, como as formulações com argila verde ou preta; evite maquiagens pesadas que obstruam os poros e sempre use demaquilante ou água micelar antes de lavar o rosto para potencializar a higienização da face. Uma boa rotina de skincare e com cuidados focados na pele acneica reduz significativamente a ocorrência de cravos e espinhas, mas práticas adicionais também são indicadas. Não cutuque ou esprema cravos e espinhas, pois essa prática pode intensificar o quadro inflamatório e resultar em cicatrizes de acne. Tenha uma alimentação saudável, evitando principalmente alimentos gordurosos e excesso de açúcar, especialmente se estiver com a derme mais inflamada. E, por fim, selecione dermocosméticos específicos para pele acneica e que ajudem no controle da oleosidade, como o Kit Pele oleosa/acneica da CARE Natural Beauty com: CARE Mist para preparar a pele e abrir os poros para melhor penetração dos produtos de tratamento; Skindrops Hialu para nutrir e hidratar a pele, regulando a produção sebácea; Instant Eye Lift para hidratar e prevenir o surgimento de rugas na região dos olhos. A união de cuidados diários para prevenir a acne e assistência especializada são pilares para uma pele mais saudável e bonita.
A pele irritada é uma característica incômoda e que demanda cuidados específicos para evitar o agravamento dos sintomas que comprometem a saúde e a estética. Mesmo sendo um tema recorrente, é comum encontrar pessoas com dúvidas sobre as condições que desencadeiam quadros irritantes na derme. Por conta disso, vamos abordar a seguir: Irritação na pele, o que é? Causas da irritação na pele Dicas de cuidados para pele irritada Confira esses conteúdos a seguir e saiba como identificar a pele irritada, mas também como prevenir essa condição. Irritação na pele, o que é? A pele irritada consiste em uma derme hiper-reativa que apresenta uma reação inflamatória mesmo com exposição reduzida a medicamentos, produtos tópicos e até mesmo ao vento, poluição, frio ou calor. É muito comum que as pessoas com tendência à pele irritada tenham pele sensível. Entretanto, a sensibilidade é uma condição crônica, característica da derme, enquanto a irritação é pontual conforme a exposição a determinados agentes. Também é possível apresentar irritação na pele mesmo quando não tem a pele sensível. Algumas características da pele irritada incluem: vermelhidão; inchaço; ressecamento da pele, com descamação; ardência, coceira ou sensação de pinicar; bolinhas semelhantes às espinhas. A manifestação pode ser diferente entre as pessoas, mas é possível identificar um incomodo na pele, especialmente do rosto, mas pode acometer qualquer área do corpo. Causas da irritação na pele A pele irritada é uma condição aguda, geralmente resultante de alguma exposição exógena ou endógena. Entre as causas mais comuns incluem-se: alterações bruscas ou temperaturas extrema, como água muito quente ao tomar banho; ressecamento da derme e desidratação; doenças de pele, como dermatites, rosácea ou psoríase; uso de alguns cosméticos ou medicamentos; estresse; contato com produtos de limpeza; uso inadequado de ácidos; uso excessivo de esfoliantes; exposição ao vento frio e poluição; alimentação pobre em nutrientes ou com excesso de agentes inflamatórios. Os responsáveis pelas reações inflamatórias ou irritativas na pele podem variar de pessoa para pessoa. Inclusive, a tendência genética é um aspecto que pode tornar o indivíduo mais predisposto a reações dérmicas. Como visto, a pele sensível é a que tem maior tendência a apresentar irritação, assim como as pessoas com doenças dermatológicas. Dicas de cuidados para pele irritada Entender o que é e o que causa a pele irritada é fundamental, mas é igualmente importante saber como cuidar da derme no dia a dia, tanto para prevenir esses quadros, em pessoas com maior tendência, como para tratá-lo. Composição dos dermocosméticos Se você tem pele sensível, está com a pele irritada ou já constatou uma tendência às reações dérmicas é fundamental monitorar a composição dos dermocosméticos usados no dia a dia. Evite, por exemplo, cosméticos com textura mais espessa que podem aumentar os resíduos na pele e causar irritação e minimize as formulações com sulfatos, derivados de petróleo e muitas essências. Inclua produtos com a textura mais leve, como séruns, e ativos como água termal, ceramidas, manteiga de karité, niacinamida e vitaminas E e B5. A opção por cosméticos limpos e desenvolvidos com compostos orgânicos e naturais é sempre preferível para quando a pele apresenta irritação ou sensibilidade. Hábitos As condições dérmicas estão diretamente associadas aos hábitos cotidianos, por conta disso, busque hidratar-se suficientemente e ter uma alimentação nutritiva e balanceada. O estresse também potencializa quadros inflamatórios, portanto, busque formas de minimizá-lo na sua rotina, como por meio da prática de atividades físicas. O banho deve ser morno, evitando contato da pele com água muito quente. Evite ainda exposição às baixas temperaturas. Rotina de skincare A rotina de skincare é indispensável para todas as pessoas, mas ela será ainda mais valiosa para quem tem apresenta tendência à pele irritada. Na etapa de limpeza, por exemplo, dê preferência aos sabonetes para alérgicos ou peles sensíveis e loções de limpeza sem álcool na composição. A limpeza da pele não deve ser excessiva, uma vez que pode haver uma predisposição ao ressecamento. Dessa forma, usar a água micelar para rotinas de limpeza também é uma opção. A hidratação é fundamental, principalmente quando a pele está irritada ou apresenta os primeiros sinais de irritação, como a vermelhidão. Nesse sentido, o ácido hialurônico é uma boa opção para essa etapa. O protetor solar é indispensável para quem está com a pele reativa, pois protege a pele de danos ambientais adicionais, além de evitar o surgimento de manchas. Algumas opções da CARE Natural Beauty para cuidar e prevenir quadros irritativos na pele incluem: Bruma Hidratante CARE Mist: usada entre a limpeza e hidratação, serve para tonificar e regular o pH da derme; Calming Mask: para cuidado semanal, a máscara contém ativos naturais como camomila e argila rosa que ajudam a acalmar e purificar a pele. Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: com ácido hialurônico como ativo é indicado para hidratação e nutrição profundas em textura suave. No caso de pele irritada, principalmente se o quadro for recorrente, o auxílio do dermatologista é fundamental para diagnóstico e tratamento. Ainda assim, uma rotina de skincare pensada para o seu tipo de pele e com produtos naturais como da CARE contribuem para seu momento de autocuidado e promoção da saúde dérmica.
Os cuidados com a pele na gravidez são importantes desde a confirmação da gestação, tanto para evitar problemas no desenvolvimento do bebê como para proteger melhor a pele. Apesar da importância desses cuidados, nem sempre é fácil para as gestantes entender o que pode e o que não pode no período. Por conta disso, vamos explicar a seguir: Cuidados com a pele durante a gestação Como prevenir o melasma na gravidez? Ácido hialurônico na gestação, pode? A CARE cuida de você na gravidez! Queremos que você saiba tudo sobre como se cuidar para essa fase ser linda para você e seu bebê. Cuidados com a pele durante a gestação As mudanças de pele durante a gravidez ocorrem em decorrência das alterações hormonais do período. Enquanto o cabelo fica macio, sedoso e volumoso e as unhas fortes e crescendo rápido, a pele, por sua vez, nem sempre apresenta mudanças tão agradáveis. Apesar disso, os cuidados com a pele na gravidez incluem a tríade universal do skincare: limpeza, hidratação e proteção solar. Para mulheres com pele oleosa e acneica, infelizmente, a gravidez tende a intensificar esse problema. Dessa forma, é importante recorrer à limpeza regular com sabonete indicado pelo médico dermatologista. Alguns ativos a serem evitados pelas gestantes incluem: ácido retinóico, a hidroquinona e o ácido salicílico. Para mulheres que a pele está ressacando durante a gestação ou é sensível, como com quadros de rosácea, a etapa mais importante da rotina será a hidratação. Isso não significa pular uma ou outra das três etapas dos cuidados com a pele na gravidez, mas para cada caso uma delas será mais importante para evitar o problema mais expressivo do período. A dica para todas as gestantes é estender a hidratação às áreas que sofrem maior distensão no período como as mamas, abdômen, região lombar, nádegas e parte interna das coxas que ficam mais vulnerais ao surgimento das estrias. Como prevenir o melasma na gravidez? A terceira etapa dos cuidados com a pele – proteção solar – tem relação direta com um dos principais problemas de pele da gestação, o melasma. O surgimento ou intensificação do melasma – manchas de pele – durante a gestação recebe o nome de cloasma gravídico e deve-se às alterações hormonais do período e exposição solar. O primeiro aspecto é que a gestante não deve evitar completamente o sol no período, afinal, ele é importante na síntese de vitamina D e até mesmo na disposição e saúde mental. A recomendação é sempre usar protetor solar com fator de proteção FPS 30 em uma camada generosa e reaplicar algumas vezes ao dia. Alguns protetores podem conter ácido salicílico, sendo importante observar a composição do protetor previamente. A proteção solar é fundamental durante à gestação devido à maior suscetibilidade da gestante a ter melasma e, durante esse período, ficam contraindicados procedimentos tópicos com ácidos ou laser que poderiam ajudar na amenização do quadro. Ácido hialurônico na gestação, pode? Apesar das restrições das substâncias que podem ser usadas durante a gravidez, existem muitas opções seguras às gestantes. Para mulheres com pele sensível, podem ser usados os produtos à base de substâncias calmantes como a camomila, chá verde, niacinamida, aveia e aloe vera. Já para quem tem a pele oleosa, algumas opções liberadas incluem o ácido azelaico e nicotinamida. Para todos os casos, entretanto, uma opção segura durante a gestação e eficaz na hidratação é o ácido hialurônico vegetal, que apresenta biocompatibilidade e é totalmente seguro à gestante e ao bebê. A CARE cuida de você na gravidez! Na CARE, temos diversas opções de produtos veganos, naturais e limpos que podem ser usados pelas gestantes com segurança. Veja abaixo dicas de produtos que cuidam de você e do seu bebê: Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: promove hidratação profunda devido à textura leve, contribuindo na nutrição da derme com segurança e efetividade. Possui ácido hialurônico vegetal, que é totalmente seguro para mamãe e bebê; Óleo Facial Regenerador Noturno Beauty Night Oil: com efeito antioxidante e ajuda na prevenção e amenização de manchas de pele e prevenção de rugas, além do uso seguro às gestantes devido à composição natural. Fique atenta porque, em breve, teremos uma super novidade para quem é gestante e lactante. Nós cuidamos de você para você cuidar do seu bebê!
Acne hormonal: entenda as causas e qual o melhor tratamento
A acne hormonal também é conhecida por acne adulta ou acne da mulher adulta (AMA), uma vez que acomete com mais frequência esse público. Entender em quais situações a acne hormonal é mais provável e como iniciar um tratamento não apenas corretivo, mas preventivo, é fundamental para minimizar o problema. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: O que é acne hormonal? Quais são as causas da acne hormonal? Acne hormonal: saiba como tratar Cuidados importantes com a pele Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal Confira tudo sobre a acne adulta e aprenda quais são os cuidados mais importantes para manter a pele saudável. O que é acne hormonal? A produção sebácea é controlada por diversos fatores exógenos e endógenos, incluindo os níveis hormonais. Os hormônios andrógenos, como a testosterona, atuam mais ativamente na produção de sebo, sendo que alterações nos níveis podem resultar em uma derme mais oleosa e, consequentemente, com maior tendência às acnes. A acne hormonal é mais comum nas mulheres, especialmente devido às oscilações hormonais mensais relacionadas ao ciclo menstrual. Quando a produção sebácea é excessiva, seja por fatores hormonais ou outros motivos, há um acúmulo de queratina e restos epiteliais nos poros, que ficam obstruídos e atraem a bactéria Propionibacterium acnes. O surgimento de cravos e espinhas está relacionado à reação do sistema imunológico no combate à infecção bacteriana. Inicialmente, o processo inflamatório resulta nos cravos, pontinhos pretos ou brancos. Quando o quadro agrava, forma-se a espinha, que pode inchar, causar vermelhidão e até dor, a depender dos casos. Nas mulheres adultas, a acne hormonal acomete com maior frequência a zona U, que inclui mandíbula, queixo, pescoço, colo e costas. Quais são as causas da acne hormonal? A acne hormonal é causada por alterações nos níveis hormonais, estando relacionada principalmente aos níveis de testosterona. Nas mulheres, as oscilações hormonais são mais frequentes devido ao ciclo menstrual. Assim, todos os meses, quando ocorre a diminuição dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona), na semana anterior à menstruação, a proporção de testosterona fica maior, estimulando a produção sebácea e o surgimento da acne hormonal. Algumas mulheres que apresentam problemas hormonais recorrentes, como a Síndrome de Ovários Policísticos, têm maior tendência a apresentar o problema. O uso de anticoncepcionais pode ajudar a reduzir a incidência da acne adulta devido à maior estabilidade hormonal durante o mês. Mas não apenas em decorrência das oscilações relacionadas ao ciclo menstrual as mulheres são mais suscetíveis a esse tipo de acne. Tanto a gravidez quanto a menopausa também provocam alterações hormonais que podem influenciar a maior incidência da acne adulta. Na gestação, a acne é mais comum no primeiro trimestre gestacional, tendendo a melhorar posteriormente. Acne hormonal: saiba como tratar O tratamento da acne hormonal vai depender sempre de uma avaliação individualizada, pois o controle dos níveis hormonais pode ser uma primeira abordagem. Como são a base de estrogênio e progesterona, os anticoncepcionais podem ser indicados para função contraceptiva e também para diminuir a produção sebácea, o que contribui no controle da acne adulta. Entretanto, essa prescrição ocorre em alguns casos específicos e depende da avaliação do quadro geral de saúde da paciente. Outras abordagens são medicamentos antibióticos e anti-inflamatórios, que podem ser de uso tópico ou via oral, a depender da gravidade do quadro. Apesar dessas opções de tratamento, os cuidados preventivos com a pele contribuem enormemente no controle da acne hormonal, devendo ser realizados diariamente. Cuidados importantes com a pele Os cuidados diários com a pele são importantes para todas as pessoas, mas podem ser especialmente benéficos para quem já identificou que sofre com a acne hormonal recorrentemente. As etapas de cuidado são as seguintes: limpeza da pele, o que deve ocorrer duas vezes por dia e com produtos específicos para pele oleosa e acneica; tonificação, para regular o pH da derme, o que ajuda a controlar a oleosidade, especialmente quando utilizadas versões como bruma hidratante; hidratação com produtos de textura mais suave, como o sérum, o que melhora a absorção dos componentes e reduz a obstrução de poros; proteção solar, pois a exposição desprotegida à luz solar resulta no aumento da proteção sebácea e obstrução dos poros. Além da rotina de skincare propriamente dita, que deve ser feita no período matutino e noturno, é importante adotar bons hábitos. A alimentação saudável e balanceada, prática de exercícios físicos, evitar o tabaco e o consumo de bebidas alcoólicas e fazer a ingestão de quantidade adequada de água diariamente são cuidados que contribuem na prevenção de problemas de pele, incluindo a acne. [COLLECTION] Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal Para tratar a acne hormonal, além do acompanhamento médico especializado, e a rotina de skincare correta, é importante escolher bons produtos. A CARE Natural Beauty conta com formulações pensadas para o tipo de pele oleosa e acneica, incluindo para quem sofre com a acne hormonal. antiacne mask: máscara facial com argila verde, óleos essenciais e vegetais para ação adstringente, cicatrizante, seborreguladora, antisséptica e antibacteriana; sérum antiacne: formulado com ácido lático, Citobyol IRIS, niacinamida, malakite e PCA Zinco para ação hidratante com zero óleo, o que garante um efeito nutritivo e seco. O Sérum Skindrops Antiacne Oil-free da CARE apresentou 92% de avaliações positivas na redução à acne e oleosidade depois de 30 dias de uso, além de 90% de satisfação nos quesitos secativa e amenização de cicatrizes de acne, com efeitos na acne hormonal. Portanto, a acne adulta demanda um cuidado multidisciplinar, mas um fator fundamental são os produtos selecionados, incluindo formulações tecnológicas, veganas, orgânicas e naturais, como da CARE.
Pele mista: saiba quais cuidados tomar com esse tipo de pele!
Não é incomum que quem tenha a pele mista fique com dúvidas, afinal, parece que a pele nem oleosa e nem seca é a que menos recebe atenção. Na CARE, entretanto, desenvolvemos produtos pensando em todos os tipos de pele e a pele mista é muito mais comum do que se imagina. Entender quais são as características desse tipo de pele é o primeiro passo para cuidados mais adequados. Assim, vamos apresentar a seguir: Principais características da pele mista Quais são as causas da pele mista? Pele mista: aprenda quais cuidados adotar! Conheça nosso kit para pele mista da CARE Se você tem a pele mista não perca nada e confira a seguir como ter os melhores resultados com cosméticos respeitando suas individualidades! Principais características da pele mista A pele mista caracteriza-se por uma junção da pele oleosa e da pele normal ou seca. Em geral, a zona T, que inclui testa, nariz e queixo, têm características mais oleosas do que as maçãs do rosto, que podem ter a cútis seca ou normal. Trata-se de um tipo de pele diferente de quem tem a pele oleosa, que tem a mesma característica em toda a face. A produção aumentada de sebo na zona T resulta em uma pele com algumas particularidades, como: tendência a poros dilatados em toda a zona T, que consiste em um aspecto comum da pele oleosa devido à maior secreção sebácea e células-mortas que se acumulam e incham os poros; maior possibilidade de acne na zona T, em especial na região da testa e principalmente quando a produção sebácea não está controlada; ressecamento da pele, especialmente da bochecha que fica avermelhada e repuxando, devido à falta da etapa de hidratação, o que também pode causar aumento da oleosidade na área T. Portanto, a pele mista pode reunir problemas da pele oleosa e da pele seca quando não é bem cuidado. Mas porque isso ocorre? Quais são as causas da pele mista? A derme tem tipos diferentes de responsividade aos fatores exógenos, como sol, poluição, rotina de skincare etc., e endógenos, como atividade das glândulas sebáceas, hormônios, alimentação e outros. No caso da pele mista, as glândulas sebáceas da região da zona T são mais ativas, o que resulta na maior produção de sebo. Ao mesmo tempo, essa região fica mais suscetível ao sol e hábito de tocar a face ou mesmo contato com o cabelo, o que também influencia a oleosidade. Quando há problemas hormonais, por exemplo, a gravidade do quadro também pode aumentar, dificultando o controle da oleosidade por meio da rotina de skincare. Portanto, são diversos os fatores que podem estar associados à pele mista, sendo fundamental saber como cuidar corretamente para saúde dérmica e também estética. Pele mista: aprenda quais cuidados adotar! Sabemos que não é fácil cuidar da pele mista, afinal, a face precisa de cuidados específicos de acordo com a região. A seguir apresentamos as principais etapas e particularidades da rotina de skincare para pele mista e também cuidados nos tratamentos. Higienização A etapa de limpeza da rotina de skincare é a primeira e deve ser realizada duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Para quem tem a pele mista e está em dúvida de qual tipo de produto escolher, não necessariamente um sabonete para pele oleosa será o mais apropriado. O produto deve ser capaz de remover o excesso de sebo, mas também ter propriedades hidratantes. Na rotina noturna pode-se usar um demaquilante antes do sabonete para remover melhor as impurezas acumuladas durante o dia e resquícios de produtos para uma higienização mais profunda e eficiente. Tonificação A etapa de tonificação é mais importante para quem tem a pele mista, pois o produto consegue agir tirando impurezas que ficaram na pele, ao mesmo tempo em que controla a oleosidade, hidrata, previne a ação dos radicais livres e, claro, regula o pH da pele. Hidratação Em seguida é a etapa de hidratação que não deve ser ignorada por quem tem a pele mista. É comum confundir oleosidade com hidratação, mas a falta da retenção de água pela derme (desidratação) intensifica a produção de sebo e pode desencadear problemas nas áreas normais a secas, como rosácea. Portanto, invista em um bom hidratante, preferencialmente em sérum que tem uma textura mais fluída e é absorvido mais rapidamente. Aplique em toda a face, sem receio de usar o mesmo produto em áreas com características distintas. Proteção A falta de proteção solar vai agravar a oleosidade da área T ao mesmo tempo em que deixa a derme mais ressecada nas bochechas. Por conta disso, o protetor solar é um item indispensável na rotina de skincare. Além de ser aplicado pela manhã, ele deve ser reaplicado a cada três horas, mesmo em dias nublados e quando ficar em áreas cobertas. Tratamento É comum ter dúvidas quanto ao tratamento ocasional com a pele mista. Algumas dicas são: esfoliação: faça a esfoliação semanalmente, seja com protetor químico ou físico, mas cuidado na intensidade da limpeza na região mais seca; priorizando a aplicação na zona T; mustimasking: use a máscara facial de uma a duas vezes na semana, podendo optar pela técnica de multimasking se sentir que a pele está com necessidades diferentes. Na zona T aplique uma máscara para peles oleosas e uma hidratante ou regeneradora nas demais áreas. Além de conhecer as etapas da rotina de cuidados com a pele oleosa, outra dica valiosa é quanto aos produtos que você escolhe. Conheça nosso kit para pele mista da CARE Na CARE, contamos com produtos altamente tecnológicos e que não perdem em performance mesmo sendo desenvolvidos com ativos naturais, orgânicos e veganos. Pensando em necessidades específicas, criamos o Kit Pele Normal/Mista, com uma junção de produtos voltados a essas particularidades. Ele inclui: Bruma Hidratante CARE Mist: tonifica, hidrata e revitaliza a pele, unindo controle da oleosidade e hidratação; Sérum Hidratante Para Olhos Eye CARE: para rotina de tratamento contribui na hidratação dessa área sensível e ajuda a amenizar bolsas, olheiras, rugas e linhas finas, além do efeito lifting devido ao aplicador com Pedra de Jade; Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: promove hidratação e nutrição profundas com ativos naturais o que vai contribuir no controle da oleosidade, retenção de água e amenização de rugas e linhas de expressão. Portanto, para ter a pele mais saudável e bonita, invista em uma rotina de skincare cuidadosa e produtos pensados para sua pele mista.
Skincare masculino: aprenda como fazer e quais produtos usar
O homem que não se preocupa com a saúde da pele mora no passado! Esse tabu de que se cuidar é coisa de mulher precisa ser quebrado. E se você está querendo cuidar melhor da sua pele, estamos aqui pra te ajudar. Neste post, você vai saber: O que é skincare masculino? As particularidades da pele masculina; Benefícios do skincare para a pele do homem; Rotina de skincare masculino: saiba o passo a passo; Cuidados importantes ao se barbear; CARE: sua melhor aliada no cuidado diário Para começar, a gente precisa aprender o básico e depois colocar em prática, não é mesmo? Pronto para cuidar melhor da saúde da pele? Então, vem com a gente! O que é skincare masculino? Skincare é uma palavra que vem do inglês e significa cuidados com a pele, mais especificamente do rosto. Fazer um skincare masculino é encontrar produtos específicos para tratar a pele dos homens que, apesar de não parecer, tem especificidades e necessidades diferentes da pele feminina. As particularidades da pele masculina; E tem tanta diferença assim? Sim! Grande parte por causa de questões hormonais. A pele masculina tende a ser muito mais oleosa do que a feminina. Isso só acontece porque o organismo do homem produz mais testosterona do que o das mulheres. Esse hormônio estimula em excesso as glândulas sebáceas da pele. No entanto, essa não é a única diferença. Separamos aqui algumas para você conferir: A textura da pele masculina é diferente. Os homens têm os poros mais abertos, o que faz com que a derme seja mais espessa e irregular; Como os homens tendem a transpirar mais que as mulheres, eles têm mais tendência à acne e cravos; Barbear também fere e irrita a pele, o que prejudica a saúde da derme. Benefícios do skincare para a pele do homem; Com uma boa rotina de cuidado, você já começa a sentir alguns resultados, como a pele menos oleosa, o que diminui as espinhas e cravos. Além disso, esse tratamento ajuda a evitar que os pelos encravem e inflamem. Rotina de skincare masculino: saiba o passo a passo; Agora que você já sabe o porquê de ter esses cuidados com a pele do rosto, vamos te ensinar como fazer o skincare perfeito! É simples e fácil, só seguir os passos e pronto! Limpeza Para a sua pele receber os produtos com mais eficácia, é imprescindível lavar bem o rosto. Quais produtos usar? Isso vai depender da sua derme. Tendo em vista o que observamos sobre a pele masculina, o ideal é usar sabonetes líquidos ou em barra para peles oleosas. Você deve lavar com água fria e passar o sabonete no rosto levemente, fazendo movimentos circulares, até formar uma leve espuma. Faça essa limpeza todos os dias, ao acordar e antes de dormir. Esfoliação Esse processo é muito importante para remover células mortas e impurezas do rosto. A pele fica muito mais macia e saudável. O recomendado é fazer apenas uma vez ao dia, de duas a três vezes na semana. Escolha um esfoliante que se adapte às suas necessidades e não agrida tanto a pele. Hidratação Uma das partes mais importantes em todo o skincare é a hidratação. E para a pele masculina, não é diferente. Afinal de contas, o excesso de sebo não tem nada a ver com hidratação e sim com a falta dela. Para a pele ficar hidratada e nada oleosa, o ideal é apostar em um hidratante facial oil-free, refrescante, de textura leve e que não fique grudando na pele, mas seja absorvido por completo. É importante hidratar a pele duas vezes ao dia: de manhã e à noite. Proteção Nada de botar a cara no sol, sem proteger a pele, certo? Protetor solar após o skincare da manhã é essencial para evitar manchas na pele e queimaduras. Então, escolha sempre um protetor que controle a oleosidade e tenha efeito matte na pele. Tratamento Para tratar manchas, acnes e suavizar as linhas de expressão do rosto, você pode adicionar ao skincare noturno, no lugar do protetor solar, um sérum de tratamento. A gente conta um pouco mais sobre os benefícios do sérum em um artigo completo aqui no blog, e olha que são muitos! Tenho certeza de que você vai querer testar. Leia mais: Sérum: saiba o que é e como incluir na sua rotina de skincare Cuidados importantes ao se barbear; Essa é uma parte que parece corriqueira, mas é superimportante no skincare. Tem alguns cuidados que você pode tomar ao se barbear, como: Escolher um creme ou espuma de barbear bem hidratantes; Sempre passar a lâmina no sentido que o pelo nasce; Finalizar sempre com um pós-barba refrescante. Parece pouco, mas são cuidados essenciais para garantir a saúde da derme. CARE: sua melhor aliada no cuidado diário Nós da CARE Natural Beauty temos as soluções perfeitas para o seu skincare ficar completo! Selecionamos aqui alguns produtos para você começar hoje mesmo a montar sua rotina de cuidados com a pele. Máscara Facial Calming Mask A fórmula dessa máscara tem ativos naturais como camomila e argila rosa, que restauram e regulam a temperatura e a microcirculação cutânea. Além do mais, você economiza: paga só R$ 4,95 por aplicação e usa o produto por aproximadamente 20 dias. Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu Esse é o sérum perfeito para acrescentar no seu tratamento noturno! Rico em ativos naturais, como ácido hialurônico vegetal, vitamina E e chá verde, que nutrem a pele intensamente, devolvem a elasticidade e suavizam rugas e linhas finas do rosto. Além de tudo, hidrata sem deixar a pele oleosa! Gostou? Conheça mais dos nossos produtos e monte o skincare perfeito para a sua pele!
Argila preta: o que é e para que serve?
A argila preta, também conhecida como lama negra ou lama vulcânica, é uma das preferidas na cosmetologia e dos adoradores da cosmética natural. Essa fama não é injustificada, pois a argila preta contribui diretamente na saúde da pele. A seguir vamos falar mais sobre essa nossa queridinha e você vai poder conferir: O que é argila preta? Benefícios da argila preta para o rosto Como usar a argila preta no rosto? Conheça nossos produtos de skincare com argila Você não vai perder esse conteúdo completinho sobre argila preta para incorporá-la corretamente na sua rotina de skincare, não é mesmo? O que é argila preta? A argila preta é extraída de lamas vulcânicas, razão pela qual ela é rica em alguns minerais como: óxido de silício, óxido de alumínio e titânio. Essa composição faz dela uma poderosa antioxidante e anti-inflamatória, sendo uma das argilas mais nobres, o que explica seu uso cada vez mais comum na cosmetologia, seja na formulação de produtos como usada in natura, após processo de purificação. A principal indicação da argila preta para pele é no tratamento da oleosidade, pois ela tem ação absorve o excesso de sebo ao mesmo tempo em que hidrata, evitando o efeito rebote. É muito importante que ao escolher uma marca com argila preta no catálogo observe-se a idoneidade e confiabilidade da marca, pois ela pode ser falsificada ou mesmo não ter passado por um processo de purificação adequado, tendo metais pesados prejudiciais à saúde cutânea. Portanto, não é porque um produto é natural que ele não apresenta riscos, sendo sempre necessário se atendar a confiabilidade da marca. Benefícios da argila preta para o rosto A difusão do uso da argila preta no rosto deve-se aos extensos benefícios dessa nobre argila. Os principais deles são: desintoxicação da pele; controle da oleosidade; remoção das células mortas e ação esfoliante; redução da dilatação dos poros; iluminação da pele; nutrição e hidratação da pele; controle da flacidez; estímulo à produção de colágeno; ação antibacteriana, anti-inflamatória e antisséptica, ajudando a tratar a pele acneica; redução das linhas de expressão; ação antioxidante, reduzindo os danos causados pelos radicais livres na pele; clareamento de manchas; amenização de sinais e cicatrizes na pele, como estrias e celulite. Portanto, a argila preta garante diversos benefícios à pele e também pode ser usada nos cuidados capilares, ajudando, por exemplo, no controle da oleosidade do couro cabeludo, redução de processos inflamatórios, como a dermatite, e eliminação de células mortas responsáveis pela descamação. Como usar a argila preta no rosto? Para ter os benefícios indicados é importante escolher uma argila preta de qualidade e também usá-la corretamente. É muito comum o uso da argila preta como máscara facial. Muitas pessoas optam pela argila em pó e, em casa, fazem a seguinte mistura: duas colheres sopa de argila preta em pó; soro fisiológico ou água mineral filtrada. Adicione, aos poucos, o soro ou água na argila até que ela adquira uma consistência cremosa. Ela não pode ficar muito seca e nem muito líquida. Em seguida, higienize o rosto utilizando o seu sabonete facial de preferência, Então aplique a pasta cremosa e homogênea no rosto. Não pode ser uma camada muito fina, sendo indicado cerca de 0,5cm de espessura. Deixe a argila entre 15 e 25 minutos. O tempo vai variar de acordo com a umidade da máscara e até o clima no dia, mas o importante é que a máscara não seque no rosto. Se ela secar rápido, borrife água ou bruma hidrante na face para umedecê-la até o momento de remover. Lave o rosto abundantemente com água fria e pode usar algodão para auxiliar na remoção da máscara. Em seguida, aplique um hidrante ou produto de tratamento na pele, pois logo após a máscara de argila preta a pele ele vai ter uma melhor absorção e ter efeitos mais satisfatórios. Finalize com o protetor solar. É fundamental não misturar a argila preta com outros produtos, pois em vez de potencializar os efeitos, pode-se prejudicar sua eficácia e também a segurança do contato do produto na pele. Conheça nossos produtos de skincare com argila Outra opção para incorporar a argila preta na sua rotina de skincare é escolher um cosmético que inclua essa matéria-prima na fórmula. Essa opção garante uma fórmula mais eficaz, pois além da argila preta, os demais componentes intensificam a ação desejada e são seguros, pois a composição foi testada e certificada. Na CARE Natural Beauty, temos a Detox Mask, uma máscara facial vegana que ajuda na limpeza e hidratação da pele ao mesmo tempo em que acalma e previne a ação dos radicais livres, o que ajuda a amenizar sinais cutâneos indesejados, como linhas finas, rugas, flacidez e manchas. Para que nossa Detox Mask seja ainda mais potente ela conta com outros ingredientes na fórmula, como: extratos de pepino, chá verde e folha de oliveira, óleo de jojoba, argila branca e carvão ativado. Assim, a máscara de argila preta torna-se mais segura, eficiente e benéfica à sua rotina de skincare.
Cosméticos veganos: o que são e como usar
A adesão aos cosméticos veganos cresce conforme aumenta a conscientização sobre o consumo e, principalmente, sobre os impactos ambientais do estilo de vida moderno. O objetivo é reduzir os impactos ambientais da sociedade e promover o bem-estar animal, principalmente por meio de mudanças no consumo. Para que um produto seja classificado como vegano não deve haver exploração de animais em nenhuma etapa. Nesse contexto, um dos novos mercados para atender esse público é o de cosméticos veganos. Uma vez que os cosméticos veganos são opções ainda recentes, veganos e não-veganos têm dúvidas sobre o tema. Pensando nisso, vamos abordar: O que são cosméticos veganos? Quais são as diferenças entre os cosméticos veganos, naturais e orgânicos? Como saber se um cosmético é vegano? Benefícios dos cosméticos veganos e naturais Como usar produtos veganos no seu skincare Conheça o nosso Kit Skindrops para um skincare perfeito Conheça tudo sobre produtos veganos a seguir, como escolhê-los e como eles são fabricados! O que são cosméticos veganos? A primeira dúvida comum é sobre o que são os cosméticos veganos. Trata-se de produtos de beleza, como maquiagem, acessórios e de skincare que não usam matéria-prima de origem animal em nenhuma etapa de desenvolvimento e fabricação. Dessa forma, esses produtos não têm na formulação ingredientes de origem animal usados frequentemente como mel, cera de abelha, lanolina (extraída da lã do carneiro), colágeno natural (extraído da pele e cartilagens de animais), leite e outros. Associado aos cosméticos veganos também está uma maior consciência ambiental de forma geral, pois o processo de fabricação de produtos naturais e veganos propõe-se à menor exploração do solo, redução dos níveis de desmatamento, especialmente para criação de gado para atender o mercado, e gasto de água. Portanto, não se trata apenas de um cosmético vegano que é usado na rotina de skincare ou maquiagem, mas sim a redução dos danos socioambientais em todas as etapas que precedem o consumo do produto. Cruelty-free O cruelty-free, traduzido para o português como “livre de crueldade”, é um fator fundamental para o desenvolvimento de um cosmético vegano. O selo cruelty-free indica que não houve testagem em animais em nenhuma fase do desenvolvimento do cosmético, o que é essencial para os valores veganos de redução da exploração animal. Dessa forma, um cosmético vegano invariavelmente deve ser cruelty-free, no entanto, ser cruelty-free não significa que o produto é vegano, pois ele pode não ser testado em animais, mas ter matérias-primas de origem animal em sua formulação. Nem todas as marcas com produtos veganos são totalmente cruelty-free, podendo ter linhas específicas para atender esse público. Quais são as diferenças entre os cosméticos veganos, naturais e orgânicos? Uma das dúvidas comuns entre pessoas interessadas em cosméticos veganos refere-se a outras terminologias comuns da beleza natural, como cosmético natural e orgânico. Como visto, o cosmético vegano é aquele que sem componentes de origem animal na formulação e cruelty-free. Os outros tipos de produtos são: cosméticos naturais: como indica o nome, o cosmético natural deve ter, predominantemente, ingredientes de origem natural e não sintéticos. Nas maquiagens é estipulado pelos órgãos de controle, por exemplo, 95% de ingredientes naturais e 5% de orgânicos, ou seja, sem agrotóxicos ou metais pesados; cosméticos orgânicos: são os produtos de beleza, maquiagem ou skincare, que têm na composição até 95% de ingredientes orgânicos, portanto, livres de agrotóxicos ou origem transgênica. Em geral, a beleza consciente é apoiada por marcas veganas, naturais e orgânicas, de forma que muitas vezes esses atributos caminham juntos. No entanto, não necessariamente um cosmético vegano é natural, pois pode ter produtos sintéticos na sua formulação, como parabenos, da mesma forma que um cosmético pode ser natural ou orgânico, mas não vegano. A associação desses atributos, entretanto, costuma resultar em formulações menos nocivas ao meio ambiente e também aos consumidores, com opções livres de ingredientes tóxicos ou com efeitos colaterais danosos à saúde, como que aumentam a predisposição a câncer, alterações hormonais e outros problemas de saúde. Como saber se um cosmético é vegano? Para saber se um cosmético é vegano, é preciso investigar a marca e também a embalagem do produto. Posicionamento da marca Quanto à marca, acompanhe ela nas redes sociais e busque informações. Algumas marcas que testam em animais e não são veganas podem ter linhas de produtos veganos, aí a compra vai da escolha de cada um e das motivações para optar por cosméticos veganos. Outras marcas, por sua vez, adotam o veganismo enquanto filosofia e valor, de forma que não têm produtos com matéria-prima animal e nem testes em animais, além de adotar processos que mais sustentáveis e socialmente comprometidos em todas as áreas. Composição dos cosméticos Outro aspecto importante é conferir a lista de ingredientes a fim de identificar itens da fórmula que sejam de origem animal, como: cera, mel de abelha, lanolina, cochonilha, almíscar, esqualano, entre outros. Certificação Uma das principais formas de identificar produtos veganos é por meio do Selo Vegano, criado pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) em 2013 para atestar a procedência de produtos veganos disponíveis no mercado, incluindo cosméticos. O selo não é obrigatório, mas contribui para que consumidores tenham segurança na aquisição dos produtos veganos de diferentes tipos. Outros selos que também podem ser verificados para atestar a confiabilidade dos cosméticos veganos incluem: Certified Vegan, Cruelty Free and Vegan (PETA) e Vegan Society, Benefícios dos cosméticos veganos e naturais Os cosméticos de beleza natural entregam diferentes benefícios aos consumidores, razão pela qual o mercado de cosméticos veganos está crescendo e deve atingir o valor global de US$ 20,8 bilhões até 2025, segundo pesquisa do instituto Grand View Research. Além disso, análise do Market Research Future estima que o mercado de produtos cruelty-free cresça 6% entre 2017 e 2023. Esses números refletem a grande adesão aos cosméticos veganos e à beleza natural, tanto por pessoas adeptas do veganismo como estilo de vida, como por não-veganas satisfeitas com a responsabilidade das marcas veganas e os resultados alcançados nos tratamentos estéticos. Comprometimento ambiental O primeiro e mais destacado benefício dos cosméticos veganos é justamente o comprometimento ambiental em todas as fases de desenvolvimento das formulações. Além de acreditar em um mundo sem exploração animal e com práticas mais responsáveis e conscientes de interação com outros serem vivos, a beleza natural contribui em diferentes esferas, como redução do lixo produzido, investimento em embalagens sustentáveis, diminuição do uso de água no processo produtivo e outras. Saúde A saúde dos consumidores também é um tema importante na beleza natural, tanto nos cosméticos veganos como nas formulações naturais e orgânicas. O uso de muitas substâncias sintéticas em produtos de beleza tradicionais tem sido questionado por estudos recentes que indicam riscos à saúde no longo prazo, como desenvolvimento de alergias, câncer, alterações hormonais e sensibilidade. Dessa forma, o debate sobre cosméticos mais conscientes e ambientalmente responsáveis também passa pelo diálogo sobre uso de agrotóxicos, hormônios sintéticos e outras substâncias que podem comprometer a saúde humana. Responsabilidade social Como visto, muitas vezes o comprometimento ambiental dos movimentos de beleza natural integram-se ao diálogo sobre responsabilidade social, buscando processos e produtos que respeitem as sazonalidades, os conhecimentos de populações tradicionais e matérias-primas regionais. Assim o segmento de beleza pode sim contribuir em processos produtivos socialmente mais responsáveis e inclusivos, com respeito e integração dos fornecedores. Qualidade Entre os principais benefícios dos cosméticos veganos está a qualidade das formulações que entregam resultados estéticos satisfatórios devido à união entre tecnologia e matéria-prima natural. Os cosméticos veganos são uma tendência entre diferentes públicos tanto devido à proteção animal e consciência ambiental, como pela qualidade e demanda por uma cosmetologia focada na saúde dos consumidores. Como usar produtos veganos no seu skincare Os cosméticos veganos são versáteis e variados, com opções para todos os passos da rotina de skincare, como: agentes de limpeza, como sabonetes faciais, espumas, demaquilantes e água micelar; hidratação, com opções para todos os tipos de pele que vão desde os séruns, até cremes e brumas; tratamento, como com máscaras faciais, cuidado com os olhos e blend de óleos; proteção, com protetores solares minerais que garantem a proteção solar com responsabilidade com a saúde; maquiagens, visando opções ecologicamente responsáveis, saudáveis e que valorizam a beleza natural. Assim, os cosméticos veganos não mudam a rotina de skincare básica, com limpeza, hidratação e proteção e as etapas opcionais, de tratamento e maquiagem. Conheça o nosso Kit Skindrops para um skincare perfeito Na CARE Natural Beauty, contamos com um catálogo só com cosméticos veganos, porque mais do que qualidade e saúde, acreditamos em um mundo sem exploração animal. Ao adicionar cosméticos veganos à sua skincare não podemos esquecer de uma das etapas mais importantes: a hidratação. É por isso que nós da CARE criamos um kit incrível para um skincare perfeito: o Kit Skindrops, com dois queridinhos: Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu, que nutre e hidrata a pele; Sérum Facial Hidratante e Iluminador Skindrops Glow, que ilumina, dá viço e protege. Você pode usar os dois séruns na sua rotina diária de cuidados, com o Skindrops Hialu primeiro, para hidratação profunda, e o Skindrops Glow depois, para iluminar e proteger a pele. Também pode usar de cada vez, garantindo versatilidade. Quer saber mais sobre a importância de cosméticos com ingredientes naturais? Então, assista ao nosso vídeo no canal do YouTube:
Pele madura: conheça as características e como cuidar!
Assim como a vida, a pele tem diferentes fases de acordo com as alterações metabólicas, fisiológicas e hormonais do organismo. Esses fatores estão diretamente associados à pele madura. A pele madura é delicada e sensível, demandando cuidados especiais. Mas, diferentemente do que algumas pessoas pensam, ela não é determinada apenas pela idade. A seguir você vai poder conferir: O que é pele madura? Características da pele madura Como cuidar da pele madura? Com isso, você terá melhores condições de saber se sua rotina de skincare tem suprido as necessidades da sua pele e como otimizá-la com essas novas informações. O que é pele madura? A pele madura é aquela que, devido às alterações fisiológicas, hormonais e metabólicas, vai apresentar degradação da síntese de colágeno e elastina, o que acarreta diversas mudanças na estética, especialmente facial. Uma forma comum – apesar de não exata – de indicar se uma pele é madura é falar em idade. Geralmente, entre 40+ e 50+, principalmente considerando a menopausa, essas alterações começam a se manifestar. Durante a menopausa ocorrem alterações hormonais importantes, como a produção de estrogênio, que está relacionado à renovação celular e à síntese de colágeno e elastina. Com a queda dos níveis dessas fibras há um afinamento da pele e intensificação dos sinais de envelhecimento, características mais comuns na pele madura. Apesar disso, é importante saber que a diminuição de colágeno tem início a partir dos 30 anos, ocorrendo de forma gradual. O colágeno representa 70% da proteína presente na pele. Ele é formado por mais de 3.000 aminoácidos que formam uma hélice tripla e flexível que funciona como uma “cola”. É a disponibilidade de colágeno que garante firmeza, viço e elasticidade à pele, razão pela qual sua ausência é tão sentida quando a síntese diminui após a menopausa. O colágeno também é responsável pela cicatrização dérmica, razão pela qual na terceira idade a cicatrização é mais lenta e forma uma linha mais fina. Durante a vida, diversos aspectos vão influenciar na manutenção adequada dos níveis de colágeno, razão pela qual nem sempre a idade é o único determinante. Hábitos ruins como tabaco, consumo de bebidas alcoólicas, consumo demasiado de doces, gorduras trans e processados, exposição solar intensa, falta de consumo de água etc. podem resultar em níveis menores de colágeno, antecipando o aspecto da pele que se instala devido à menor disponibilidade dessa proteína. Características da pele madura Apesar de algumas características da pele madura serem as mais comuns e, portanto, consideradas pelos dermatologistas, há individualidades presentes. Por isso, não busque um check de todos os fatores que apresentamos a seguir e sim veja como uma forma de se conhecer melhor e entender os processos da sua pele para entregar os cuidados mais adequados a cada fase da vida. A pele madura caracteriza-se por mudanças mais intensas na camada dérmica, que fica logo abaixo da epiderme (superfície). A redução do colágeno vai desencadear uma série de outros efeitos que vão caracterizar a pele madura, como: pele mais fina devido à redução das fibras colágenas e elásticas; lentidão na renovação celular devido à menor presença de glândulas e células imunes; menor função da barreira protetora em decorrência da diminuição da secreção sebácea, razão pela qual a pele madura não tem tendência à oleosidade; maior manifestação e intensificação das rugas demarcadas, especialmente ao redor dos olhos, lábios, fronte e região malar; flacidez devido à perda de sustentação da pele; intensificação das manchas solares e tom de pele mais amarelado; maior tendência à formação de ceratoses, que consistem em manchas escamosa e ásperas devido à exposição ao sol; menos viçoso; tendência ao ressecamento cutâneo devido à menor atividade das glândulas sebáceas; telangiectasias, que consiste no surgimento de pequenos vasos avermelhados; queda da sobrancelha devido perda de sustentação dos tecidos; perda de volume nas maçãs do rosto, testa, têmporas, queixo e contorno facial, em geral; olheiras mais marcadas. Tais ocorrências são naturais, ocorrendo devido às mudanças no organismo e mesmo pela falta e redistribuição da gordura e remodelamento muscular. Isso não significa que não há beleza na pele madura, muito pelo contrário. E, com os cuidados do dia a dia, essa valorização pode ser aumentada. Como cuidar da pele madura? Os cuidados com a pele madura, apesar das suas particularidades, também devem ser baseados no tripé: limpeza, hidratação e proteção solar. De fato, esse combo, quando bem feito, vai colaborar muito para que os sinais incômodos estejam menos presentes e sejam menos evidentes, pois, como afirmamos, os cuidados do dia a dia influenciam diretamente a vitalidade da pele. A limpeza da pele deve ocorrer nos rituais da manhã e noturno, removendo as impurezas que se acumulam na cútis e prejudicam sua vitalidade e também a absorção dos demais cuidados. Nessa fase, devido à redução da atividade das glândulas sebáceas e tendência ao ressecamento, a etapa de hidratação é indispensável e pode ser reforçada com ativos poderosos como antioxidantes e preenchedores. O uso de ácidos, considerando as características da pele e necessidades individuais conforme orientação especializada, também pode ser benéfico, pois ajuda no viço, redução dos poros, amenização de manchas, suavização de linhas finas, estímulo à síntese de colágeno e uniformização do tom e da textura. A proteção solar se faz mais importante do que nunca com uso de PFS 30 ou mais diariamente e com reaplicação a cada três horas. Para você que tem a pele madura e quer uma linha de cuidados específicos às suas necessidades, a CARE Natural Beauty desenvolveu produtos veganos, limpos e orgânicos para essa demanda. Kit Pele Madura O Kit Pele Madura da CARE conta com uma composição única pensada para as necessidades desse público. Nossos queridinhos são: Skindrops Filler: sérum fácil para tratamento e hidratação que apresenta efeito lifting. Promove renovação, preenchimento de rugas finas, hidratação, elasticidade e firmeza à pele para devolver o volume perdido; Instant Eye Lift: com foco na região dos olhos, que tem demandas próprias, o produto tem efeito preenchedor para suavizar linhas de expressão, amenizar olheiras e melhorar a textura da pele. Portanto, a pele madura pode receber cuidados específicos para essa fase, não negando as suas características, mas promovendo o bem-estar, jovialidade e saúde da pele.
Lábios ressecados: o que causa e como cuidar?
No inverno, muitas pessoas precisam lidar com os lábios ressecados, que se tornam um problema recorrente. Entender quais as causas dos lábios ressecados e como prevenir esse problema é fundamental para bons cuidados na sua rotina. Pensando nisso, vamos abordar a seguir: Quais são as causas dos lábios ressecados? O que é bom para os lábios ressecados? Conheça nossos lip balms e nossos batons! Confira tudo para garantir que seus lábios não vão ressecar e, pior, rachar nesse inverno! Quais são as causas dos lábios ressecados? Provavelmente você já passou por algum episódio de lábios ressecados ou até rachados durante a vida, o que resulta em desconforto e ardor, sem falar das questões estéticas. As queilites podem causar descamações nos lábios e até mesmo feridas, principalmente se você tiver tendência a cutucar ou morder essas lesões. Entender quais as diferentes causas dos lábios ressecados é o primeiro passo para entender porque esse problema é tão comum. Confira: a desidratação, com consumo insuficiente de água, é uma das principais causas dos lábios ressecados, pois a derme e mucosas são uma das primeiras partes que o organismo limita a umidade quando há uma reserva limitada de água; ao lamber os lábios com frequência, o pH mais alcalino da saliva resseca os lábios, com pH menor como o da pele; quadros recorrentes de xerostomia (boca seca) também pode comprometer a hidratação dos lábios; quando a umidade do ar fica baixa, como no outono e inverno, somada às baixas temperaturas dessas estações, há tendência ao ressecamento dos lábios, especialmente ao pegar vento frio na face; a radiação solar também é responsável pela desidratação, inclusive dos lábios; pessoas com problemas respiratórios, como desvio de septo e rinite, e que tendem a respirar pela boca (respiração oral) tem maior tendência ao ressecamento labial; as alterações nutricionais, incluindo a deficiência de vitamina B, dão vários indicativos, incluindo os lábios ressecados; algumas medicações, como a isotretinoína, tendem a causar sensibilidade cutânea, o que pode resultar em desidratação, inclusive dos lábios; o uso de ácidos faciais, como os recomendados para tratamento de acne, também altera a microbiota dérmica, que fica mais sensível e com tendência ao ressecamento. Observar quais dessas causas é mais provável no seu caso é um primeiro passo para minimizar os hábitos danosos que podem comprometer a hidratação labial. O que é bom para os lábios ressecados? É possível evitar os lábios ressecados a partir de bons cuidados do dia a dia, mesmo com algumas tendências prejudiciais, ou cuidar para reverter o quadro antes que ele fique mais grave e cause rachaduras ou feridas nos lábios. Conheça a seguir algumas boas práticas para adotar no dia a dia. Usar batons e lip balms hidratantes! O uso de batons e lip balms que sejam hidratantes é um primeiro passo para garantir que os lábios retenham água e não ressequem. Os lip balm tem uma função primordialmente hidratante, sendo que o efeito gloss e finalização da make é um adicional que a gente ama. Os batons já têm como objetivo complementar a make, mas é muito benéfico quando eles também têm ação hidratante. Vale ressaltar que mesmo batons de longa duração podem ter ação hidratante e não precisam ressecar os lábios para fixar melhor. Hidrate-se! O consumo adequado de água é um ponto central para prevenir o ressecamento labial. A recomendação é beber 0,35ml por quilo corporal. Com isso, uma pessoa de 65kg, por exemplo, precisa beber 2,27 litros ao dia. Alimente-se bem Uma boa alimentação ajuda em tudo, inclusive na saúde e vitalidade da pele e dos lábios. Como visto, a vitamina B é uma importante aliada. Ela está presente em alimentos como abacate, banana e feijão. Por outro lado, os lábios ressecados podem ser consequência do excesso de vitamina A, que pode ser encontrada em opções lácteas como manteiga e queijo e nos ovos. Proteja os lábios A proteção dos lábios deve fazer parte da rotina de skincare. Por exemplo, no inverno, se for se expor ao tempo frio, invista em um lip balm bem hidratante e repasse algumas vezes ao dia. Já no verão, quando o calor e radiação solar podem causar o ressecamento, invista em uma opção, seja lip balm ou batom, com proteção solar. Atente-se aos seus hábitos Caso o ressecamento labial tenha relação com morder ou lamber os lábios com frequência ou respiração oral, por exemplo, é importante ter consciência desses hábitos para poder modificá-los. Além disso, nesses casos, a hidratação dos lábios com lip balm é ainda mais importante para ajudar a minimizar os danos causados pelos maus hábitos. O que é bom para os lábios ressecados? Na CARE Natural Beauty, temos opções de balm lips e batons veganos, com formulações limpas e orgânicas. Confira! Balm Lip: o Lip CARE está disponível em 3 diferentes tonalidades para hidratação e proteção dos lábios devido FPS. Na formulação, destaca-se o agente beta glucan responsável pela ação bioestimulante e regenerativa acelera a cicatrização cutânea. A hidratação da fórmula fica por conta dos óleos vegetais de laranja, gerânio e pitanga; Batons: com alta tecnologia, os batons da CARE estão disponíveis em 6 tons diferentes e garantem máxima fixação e durabilidade com hidratação. Isso é possível a partir da fórmula que contém ácido hialurônico vegetal, manteiga de cacau e de cupuaçu e outras. Com os produtos da CARE não é preciso escolher entre saúde ou beleza, pois o objetivo das formulações veganas é justamente garantir o melhor tratamento obtido a partir de ativos da natureza.
Luz azul: o que é e como proteger a pele!
A luz azul é uma das responsáveis pelo fotoenvelhecimento da pele; entretanto, existem muitas dúvidas sobre o que é e como se proteger. Entender mais sobre a luz azul é um passo importante na proteção diária que é fundamental não apenas por fatores estéticos, mas também por razões de saúde. Considerando isso, apresentamos a seguir: O que é a luz azul? Quais os malefícios da luz azul artificial? Como se proteger? Confira tudo sobre luz azul a seguir e garanta uma proteção diária mais eficaz e cientificamente indicada. O que é a luz azul? Existem dois espectros de luz que penetram no olho humano, a luz visível, que é aquela com comprimentos de onda entre 380 a 780 nm, e luz não visível, incluindo a ultravioleta (UV) e a infravermelho (IR). A luz azul está no espectro de luz visível, sendo considerada uma onda curta, entre 400 e 450 nm. Ela também é classificada como high-energy visible light ou HEV. A luz azul pode ter uma conta natural, como o Sol, ou artificiais, como a emitida pela tela dos aparelhos eletrônicos, como celular, computador, televisores e lâmpadas. A exposição à luz azul é cada vez maior conforme o uso desses equipamentos é ampliado no dia a dia. A luz azul também é usada em lâmpadas de LED, outra explicação á exposição crescente. Esse tipo de iluminação é considerado um avanço, devido ao baixo consumo energético, razão pela qual deverá ser mais comum no futuro. Quais os malefícios da luz azul artificial? Uma baixa exposição à luz azul não é prejudicial à saúde, contribuindo, por exemplo, na regulação dos períodos de sono/vigilância. Entretanto, conforme aumenta a exposição diária, ela torna-se danosa à saúde por diferentes fatores. Entenda os principais deles a seguir. Insônia O ritmo circadiano, que consiste em seguir os períodos de luz e escuridão para determinar o ritmo cotidiano era regra antes do surgimento da eletricidade, entretanto, atualmente, ele é constantemente deturpado pela exposição à luz artificial. Tornou-se comum na maior parte das culturas o uso de energia e telas no período noturno, após o por do sol. Estudos comprovam, entretanto, que a exposição às telas e luz azul artificial no período noturno compromete o sono, tanto em quantidade como em qualidade. No nosso organismo, a baixa incidência de luz é identificada como um gatilho para produção de melatonina, hormônio que regula o ciclo circadiano do corpo e o sono no fim do dia. Dessa forma, ao expor-se às lâmpadas e telas no período noturno interfere-se diretamente no sono, o que, se em situação crônica, pode também tornar-se danoso à saúde de forma geral devido ao descanso insuficiente. A insônia também acarreta problemas estéticos, como maior dificuldade de renovação celular da derme e oxigenação adequada, intensificando a atividade dos radicais livres. As olheiras, no entanto, são um dos primeiros sinais estéticos das noites mal dormidas devido à insônia. Problemas de pele A exposição demasiada à luz azul é uma das responsáveis pelo fotoenvelhecimento da pele. Esse comprimento de onda penetra em todas as camadas dérmicas, causando oxidação dos lípidos e aumentando a presença dos radicais livres, responsáveis diretos pelo envelhecimento celular. Outro efeito da luz azul refere-se à degradação das enzimas da pele, destruindo as fibras de colágeno ao mesmo tempo em que reduz sua produção. Como consequência a pele torna-se tende à desidratação e surgimento de sinais como rugas finas e surgimento de manchas. Vista cansada A alta exposição à luz azul também pode causar prejuízos à visão, principalmente no longo prazo. A fotorretinite, por exemplo, consiste em danos à integridade da retina em decorrência da incidência de luz de alta energia. Já a exposição demasiada a luz ultravioleta e azul violeta é responsável por lesões oculares que podem ir desde inflamação degeneração da retina e até catarata. Como se proteger? Considerando essa série de malefícios à pele e à saúde decorrente da exposição demasiada à luz azul é importante aprender a se proteger. é fundamental reduzir o uso de telas, principalmente no período noturno, quando a luz azul será mais estimulante e vai retardar a produção de melatonina. Tente ficar pelo menos 30 minutos antes de dormir sem usar aparelhos eletrônicos; utiliza o modo noturno do celular, pois as luzes em tons quentes, como o amarelo, serão mais suaves aos olhos e reduzem os prejuízos em relação à insônia, mas ainda assim o preferível é evitar o aparelho antes de dormir; em casa, mantenha luzes indiretas e em tons quentes à noite, isso promove um ambiente mais aconchegante e começa a te preparar para o descanso; utilize óculos com a tecnologia Blue Light que filtra parte das ondas de luz azul, reduzindo os prejuízos à visão; descanse a visão após usar aparelhos eletrônicos por mais de 30 minutos, focando um ponto distante no horizonte sem forçar a vista; use protetor solar durante o dia e mesmo quando permanecer em ambientes internos, pois o produto protege a pele da luz azul, da luz ultravioleta e infravermelha, reduzindo a ação de fotoenvelhecimento. Além dessas dicas também destacamos a importância da rotina de skincare nos cuidados com a pele para minimizar os efeitos negativos da luz azul. A rotina de limpeza, hidratação e proteção solar é indispensável e os produtos podem ser escolhidos para garantir melhores níveis de proteção. Nossas dicas são: Sérum Facial Hidratante e Iluminador Skindrops Glow: devido à formulação com probióticos que têm ação antioxidante ajuda a proteger a pele da radiação solar, poluentes, toxinas de outros cosméticos e a luz azul dos eletrônicos; Protetor Solar em Pó SunCARE Powder FPS 30: com fator de proteção solar 30 garante os níveis adequados de proteção da pele para o dia a dia, seja da luz solar como também da luz azul emitida por lâmpadas e aparelhos digitais. Lembre-se de reaplicá-lo a cada três horas para garantir níveis adequados de proteção. Portanto, a CARE tem opções naturais, orgânicas, veganas e limpas para ajudar a cuidar diariamente da sua pele e da sua saúde.
Cuidados com a pele na gravidez: tudo que você precisa saber!
Os cuidados com a pele na gravidez são importantes desde a confirmação da gestação, tanto para evitar problemas no desenvolvimento do bebê como para proteger melhor a pele. Apesar da importância desses cuidados, nem sempre é fácil para as gestantes entender o que pode e o que não pode no período. Por conta disso, vamos explicar a seguir: Cuidados com a pele durante a gestação Como prevenir o melasma na gravidez? Ácido hialurônico na gestação, pode? A CARE cuida de você na gravidez! Queremos que você saiba tudo sobre como se cuidar para essa fase ser linda para você e seu bebê. Cuidados com a pele durante a gestação As mudanças de pele durante a gravidez ocorrem em decorrência das alterações hormonais do período. Enquanto o cabelo fica macio, sedoso e volumoso e as unhas fortes e crescendo rápido, a pele, por sua vez, nem sempre apresenta mudanças tão agradáveis. Apesar disso, os cuidados com a pele na gravidez incluem a tríade universal do skincare: limpeza, hidratação e proteção solar. Para mulheres com pele oleosa e acneica, infelizmente, a gravidez tende a intensificar esse problema. Dessa forma, é importante recorrer à limpeza regular com sabonete indicado pelo médico dermatologista. Alguns ativos a serem evitados pelas gestantes incluem: ácido retinóico, a hidroquinona e o ácido salicílico. Para mulheres que a pele está ressacando durante a gestação ou é sensível, como com quadros de rosácea, a etapa mais importante da rotina será a hidratação. Isso não significa pular uma ou outra das três etapas dos cuidados com a pele na gravidez, mas para cada caso uma delas será mais importante para evitar o problema mais expressivo do período. A dica para todas as gestantes é estender a hidratação às áreas que sofrem maior distensão no período como as mamas, abdômen, região lombar, nádegas e parte interna das coxas que ficam mais vulnerais ao surgimento das estrias. Como prevenir o melasma na gravidez? A terceira etapa dos cuidados com a pele – proteção solar – tem relação direta com um dos principais problemas de pele da gestação, o melasma. O surgimento ou intensificação do melasma – manchas de pele – durante a gestação recebe o nome de cloasma gravídico e deve-se às alterações hormonais do período e exposição solar. O primeiro aspecto é que a gestante não deve evitar completamente o sol no período, afinal, ele é importante na síntese de vitamina D e até mesmo na disposição e saúde mental. A recomendação é sempre usar protetor solar com fator de proteção FPS 30 em uma camada generosa e reaplicar algumas vezes ao dia. Alguns protetores podem conter ácido salicílico, sendo importante observar a composição do protetor previamente. A proteção solar é fundamental durante à gestação devido à maior suscetibilidade da gestante a ter melasma e, durante esse período, ficam contraindicados procedimentos tópicos com ácidos ou laser que poderiam ajudar na amenização do quadro. Ácido hialurônico na gestação, pode? Apesar das restrições das substâncias que podem ser usadas durante a gravidez, existem muitas opções seguras às gestantes. Para mulheres com pele sensível, podem ser usados os produtos à base de substâncias calmantes como a camomila, chá verde, niacinamida, aveia e aloe vera. Já para quem tem a pele oleosa, algumas opções liberadas incluem o ácido azelaico e nicotinamida. Para todos os casos, entretanto, uma opção segura durante a gestação e eficaz na hidratação é o ácido hialurônico vegetal, que apresenta biocompatibilidade e é totalmente seguro à gestante e ao bebê. A CARE cuida de você na gravidez! Na CARE, temos diversas opções de produtos veganos, naturais e limpos que podem ser usados pelas gestantes com segurança. Veja abaixo dicas de produtos que cuidam de você e do seu bebê: Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: promove hidratação profunda devido à textura leve, contribuindo na nutrição da derme com segurança e efetividade. Possui ácido hialurônico vegetal, que é totalmente seguro para mamãe e bebê; Óleo Facial Regenerador Noturno Beauty Night Oil: com efeito antioxidante e ajuda na prevenção e amenização de manchas de pele e prevenção de rugas, além do uso seguro às gestantes devido à composição natural. Fique atenta porque, em breve, teremos uma super novidade para quem é gestante e lactante. Nós cuidamos de você para você cuidar do seu bebê!
Pele irritada: o que é e dicas de cuidados!
A pele irritada é uma característica incômoda e que demanda cuidados específicos para evitar o agravamento dos sintomas que comprometem a saúde e a estética. Mesmo sendo um tema recorrente, é comum encontrar pessoas com dúvidas sobre as condições que desencadeiam quadros irritantes na derme. Por conta disso, vamos abordar a seguir: Irritação na pele, o que é? Causas da irritação na pele Dicas de cuidados para pele irritada Confira esses conteúdos a seguir e saiba como identificar a pele irritada, mas também como prevenir essa condição. Irritação na pele, o que é? A pele irritada consiste em uma derme hiper-reativa que apresenta uma reação inflamatória mesmo com exposição reduzida a medicamentos, produtos tópicos e até mesmo ao vento, poluição, frio ou calor. É muito comum que as pessoas com tendência à pele irritada tenham pele sensível. Entretanto, a sensibilidade é uma condição crônica, característica da derme, enquanto a irritação é pontual conforme a exposição a determinados agentes. Também é possível apresentar irritação na pele mesmo quando não tem a pele sensível. Algumas características da pele irritada incluem: vermelhidão; inchaço; ressecamento da pele, com descamação; ardência, coceira ou sensação de pinicar; bolinhas semelhantes às espinhas. A manifestação pode ser diferente entre as pessoas, mas é possível identificar um incomodo na pele, especialmente do rosto, mas pode acometer qualquer área do corpo. Causas da irritação na pele A pele irritada é uma condição aguda, geralmente resultante de alguma exposição exógena ou endógena. Entre as causas mais comuns incluem-se: alterações bruscas ou temperaturas extrema, como água muito quente ao tomar banho; ressecamento da derme e desidratação; doenças de pele, como dermatites, rosácea ou psoríase; uso de alguns cosméticos ou medicamentos; estresse; contato com produtos de limpeza; uso inadequado de ácidos; uso excessivo de esfoliantes; exposição ao vento frio e poluição; alimentação pobre em nutrientes ou com excesso de agentes inflamatórios. Os responsáveis pelas reações inflamatórias ou irritativas na pele podem variar de pessoa para pessoa. Inclusive, a tendência genética é um aspecto que pode tornar o indivíduo mais predisposto a reações dérmicas. Como visto, a pele sensível é a que tem maior tendência a apresentar irritação, assim como as pessoas com doenças dermatológicas. Dicas de cuidados para pele irritada Entender o que é e o que causa a pele irritada é fundamental, mas é igualmente importante saber como cuidar da derme no dia a dia, tanto para prevenir esses quadros, em pessoas com maior tendência, como para tratá-lo. Composição dos dermocosméticos Se você tem pele sensível, está com a pele irritada ou já constatou uma tendência às reações dérmicas é fundamental monitorar a composição dos dermocosméticos usados no dia a dia. Evite, por exemplo, cosméticos com textura mais espessa que podem aumentar os resíduos na pele e causar irritação e minimize as formulações com sulfatos, derivados de petróleo e muitas essências. Inclua produtos com a textura mais leve, como séruns, e ativos como água termal, ceramidas, manteiga de karité, niacinamida e vitaminas E e B5. A opção por cosméticos limpos e desenvolvidos com compostos orgânicos e naturais é sempre preferível para quando a pele apresenta irritação ou sensibilidade. Hábitos As condições dérmicas estão diretamente associadas aos hábitos cotidianos, por conta disso, busque hidratar-se suficientemente e ter uma alimentação nutritiva e balanceada. O estresse também potencializa quadros inflamatórios, portanto, busque formas de minimizá-lo na sua rotina, como por meio da prática de atividades físicas. O banho deve ser morno, evitando contato da pele com água muito quente. Evite ainda exposição às baixas temperaturas. Rotina de skincare A rotina de skincare é indispensável para todas as pessoas, mas ela será ainda mais valiosa para quem tem apresenta tendência à pele irritada. Na etapa de limpeza, por exemplo, dê preferência aos sabonetes para alérgicos ou peles sensíveis e loções de limpeza sem álcool na composição. A limpeza da pele não deve ser excessiva, uma vez que pode haver uma predisposição ao ressecamento. Dessa forma, usar a água micelar para rotinas de limpeza também é uma opção. A hidratação é fundamental, principalmente quando a pele está irritada ou apresenta os primeiros sinais de irritação, como a vermelhidão. Nesse sentido, o ácido hialurônico é uma boa opção para essa etapa. O protetor solar é indispensável para quem está com a pele reativa, pois protege a pele de danos ambientais adicionais, além de evitar o surgimento de manchas. Algumas opções da CARE Natural Beauty para cuidar e prevenir quadros irritativos na pele incluem: Bruma Hidratante CARE Mist: usada entre a limpeza e hidratação, serve para tonificar e regular o pH da derme; Calming Mask: para cuidado semanal, a máscara contém ativos naturais como camomila e argila rosa que ajudam a acalmar e purificar a pele. Sérum Facial de Hidratação Profunda Skindrops Hialu: com ácido hialurônico como ativo é indicado para hidratação e nutrição profundas em textura suave. No caso de pele irritada, principalmente se o quadro for recorrente, o auxílio do dermatologista é fundamental para diagnóstico e tratamento. Ainda assim, uma rotina de skincare pensada para o seu tipo de pele e com produtos naturais como da CARE contribuem para seu momento de autocuidado e promoção da saúde dérmica.
Acne: saiba o que é, as principais causas e como cuidar!
Muito provavelmente, em algum momento da vida, você já teve que lidar com a acne mesmo que não tenha uma pele com tendência oleosa. A acne é uma dermatose muito comum e que pode acometer pessoas de diferentes idades, apesar de ser mais comum na adolescência. Entender exatamente o que é a acne é um primeiro ponto para iniciar um tratamento adequado. Pensando nas dúvidas sobre o tema, preparamos um conteúdo completo, incluindo: O que é acne; Causas da acne; Tipos de acne; Diagnóstico e tratamento da acne; Cuidados com a pele acneica! Acreditamos que com esse conteúdo você terá melhores condições de identificar, cuidar e, principalmente, prevenir a acne. Continue com a gente! O que é acne; A acne consiste em uma dermatose que causa lesões na pele, como os cravos e espinhas, e é decorrente do aumento da produção de secreção pelas glândulas sebáceas que produzem um óleo/sebo que tem como objetivo primordial proteger a pele e manter a hidratação cutânea. A inflamação dos folículos pilossebáceos, responsáveis pelo crescimento dos pelos faciais e corporais, também resulta na obstrução dos poros que leva ao surgimento dos cravos e espinhas. Um terceiro processo relacionado ao desenvolvimento da acne é a proliferação local de bactérias que favorece a inflamação cutânea. Além das manifestações mais tradicionais como o surgimento de formações pápulo-pustulosa (espinha) a paciente pode apresentar sintomas adicionais, como vermelhidão, irritação e dor, nos quadros mais severos. Os cravos brancos ocorrem quando as glândulas sebáceas estão obstruídas com orifício fechado. Já os cravos pretos são glândulas sebáceas obstruídas com orifício aberto e com exposição ao ar, o que escurece o sebo. Já as pústulas (espinhas) ocorrem quando as glândulas sebáceas estão inflamadas e com proliferação de bactérias, causando vermelhidão e, as vezes, com presença de pus. Causas da acne; Apesar de o incômodo de meninas e mulheres com a acne, por vezes, ser maior, a acne pode apresentar-se com maior gravidade e, estudo publicado na revista médica Anais Brasileiros de Dermatologia identificou que a enfermidade acomete cerca de 85% dos adolescentes. De fato, a acne manifesta-se principalmente na adolescência por conta do aumento da produção dos hormônios sexuais nesse período da vida. Outras alterações hormonais, como pacientes com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e durante a gravidez, também podem desencadear ou intensificar a condição. A acne também tem causas hereditárias, de forma que algumas pessoas com quadros mais severos na família terão tendência aumentada à pele oleosa e acneica. A condição também pode ser intensificada pelo uso de corticoides e outros medicamentos, aumento do estresse devido à maior presença de cortisol no organismo que favorece processos inflamatórios, exposição demasiada ao sol sem proteção, tabaco, rotina de skincare imprópria ao tipo de pele e alimentação rica em gorduras. Na face, onde se manifesta mais frequentemente, é comum de ocorrer na testa, nariz, queixo, têmporas e próximo aos lábios, que são locais com maior tendência à oleosidade. Podem surgir também no corpo, especialmente no tórax, pescoço, costas e ombros. Tipos de acne; Um equívoco comum é achar que acne é tudo igual e, por conta disso, não personalizar o tratamento de acordo com as necessidades individuais. Entender que a acne pode ser diferentes manifestações e intensidades é um passo fundamental para uma rotina de cuidados mais apropriada. Entenda mais a seguir. acne neonatal: consiste na acne que acomete os bebês recém-nascidos, sendo uma versão leve que ocorre devido à transferência hormonal entre mãe e bebê pela placenta ou pelo estresse do parto. Ameniza sozinha em alguns dias; acne grau 1: consiste na formação de cravos e poros abertos; acne grau 2: quando o paciente apresenta cravos e algumas espinhas com aparência avermelhada e inflamada com presença de pus; acne grau 3: além dos cravos e espinhas, os pacientes apresentam nódulos e cistos enrijecidos no tecido subcutâneo; acne grau 4: também chamada de acne conglobata, consiste em uma versão mais grave na qual os sinais anteriores somam-se a formação de abcessos que deixam marcas permanentes e cicatrizes devido sua profundidade, resultante na deformação da pele; acne da mulher adulta: mulheres adultas estão mais suscetíveis que os homens a ter espinhas na idade adulta em decorrência do fator hormonal, especialmente quando acrescido de tendência genética e maus hábitos. Pode ocorrer mesmo em pacientes que não apresentam a condição na adolescência. Entendendo que existem diferentes tipos de acne e a gravidade deles é variável é possível determinar a melhor abordagem de diagnóstico e tratamento. Diagnóstico e tratamento da acne; O diagnóstico da acne é feito, em geral, pelo dermatologista a partir de uma avaliação clínica do quadro, do histórico do paciente e de fatores de risco. Quando em graus mais leves ou neonatal, em geral, a acne não demanda avaliação especializada, mas mesmo nesses casos a abordagem pode ser mais efetiva quando o tratamento é indicado por um especialista. A solicitação de exames clínicos e laboratoriais pode contribuir, por exemplo, na identificação das causas da acne, ajudando a combater a raiz do problema. No caso de graus mais severos de acne, como do grau 3 e grau 4, o acompanhamento médico é importante, pois além de produtos tópicos podem ser recomendados tratamentos de via oral, como antibióticos de uso oral ou tópico. Em casos mais graves de acne ou quando o tratamento não responde de forma satisfatória com outras abordagens o médico pode fazer a prescrição da isotretinoína, conhecida popularmente com o nome de Roacutan, que tem como função diminuir a glândula sebácea para controlar produção de sebo e, consequentemente, a infecção. O tratamento da acne pode incluir o uso de dermocosméticos com função secativa para alivia a produção sebácea, cremes para aliviar os desconfortos estéticos e físicos e também ácidos tópicos, principalmente para amenizar cicatrizes e manchas resultantes da acne. Cuidados com a pele acneica! A principal forma de tratar a acne também é a estratégia indicada para preveni-la, que consiste na manutenção diária de cuidados com a pele acneica para minimizar quadros de inflamação e infecção. Por conta disso, um dos primeiros passos após o diagnóstico de acne é informar e conscientizar o paciente sobre o problema, ressaltando a importância de cuidados diários. A rotina de skincare para pessoas com pele acneica deve seguir alguns passos, como: lavar o rosto 2 vezes por dia, de manhã e a noite, com sabonete neutro indicado para pele oleosa e utilizar água fria para evitar o efeito rebote; hidratar a pele, pois a manutenção de níveis adequados de água e sebo evita com que as glândulas sebáceas produzam óleo em excesso; usar vitamina C ou outro antioxidante antes de aplicar o protetor solar visando uma proteção aumentada para reduzir as chances de manchas na pele e evite a exposição solar direta; evite tocar a face com as mãos, pois esse hábito aumenta a propensão a quadros inflamatórios e aumento da oleosidade. Evite também penteados e cortes nos quais os cabelos caiam no rosto, o que aumenta a produção de sebo no local; faça esfoliação semanalmente, mas evite esfregar locais que estejam com espinhas inflamadas e use máscaras faciais para controlar a produção sebácea, como as formulações com argila verde ou preta; evite maquiagens pesadas que obstruam os poros e sempre use demaquilante ou água micelar antes de lavar o rosto para potencializar a higienização da face. Uma boa rotina de skincare e com cuidados focados na pele acneica reduz significativamente a ocorrência de cravos e espinhas, mas práticas adicionais também são indicadas. Não cutuque ou esprema cravos e espinhas, pois essa prática pode intensificar o quadro inflamatório e resultar em cicatrizes de acne. Tenha uma alimentação saudável, evitando principalmente alimentos gordurosos e excesso de açúcar, especialmente se estiver com a derme mais inflamada. E, por fim, selecione dermocosméticos específicos para pele acneica e que ajudem no controle da oleosidade, como o Kit Pele oleosa/acneica da CARE Natural Beauty com: CARE Mist para preparar a pele e abrir os poros para melhor penetração dos produtos de tratamento; Skindrops Hialu para nutrir e hidratar a pele, regulando a produção sebácea; Instant Eye Lift para hidratar e prevenir o surgimento de rugas na região dos olhos. A união de cuidados diários para prevenir a acne e assistência especializada são pilares para uma pele mais saudável e bonita.
Cuidados com a pele durante o inverno: dicas para proteger a sua!
Com a chegada dos dias frios, é normal dar aquela relaxada nos cuidados diários com o nosso rosto. Afinal, todos sabemos que seguir a rotina diária no inverno pode ser uma missão um pouco preguiçosa, não é mesmo?! Porém, é importante entendermos que, durante todas as estações do ano, a nossa pele precisa de cuidados especiais, pois cada clima gera um impacto diferente na saúde do nosso rosto. Pensando nisso, a CARE Natural Beauty trouxe um conteúdo para você entender quais são os cuidados necessários que devemos ter com a pele durante o inverno e vamos abordar a seguir: Como cuidar da pele no inverno Dicas para proteger sua pele nessa estação Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Vem com a gente pra conhecer esses conteúdos incríveis e incorporar no seu skincare os cuidados com a pele no inverno. Como cuidar da pele no inverno Mesmo que não pareça, o inverno é a estação do ano que mais prejudica a nossa pele. Isso porque os hábitos cotidianos mudam consideravelmente em relação às outras estações. Por exemplo: no inverno, ingerimos uma quantidade menor de água por não sentirmos tanta sede; há uma redução da transpiração devido à baixa umidade e à temperatura fria; o vento gelado tende a deixar a derme mais ressecada; fugimos mais da rotina de hidratação da pele, principalmente a aplicação de cremes pós-banho; temos mais fome e, muitas vezes, recorremos mais aos doces e gorduras para aumentar a saciedade; tomamos banhos mais quentes, o que contribui para retenção de água e remoção excessiva da oleosidade natural da derme, especialmente do nosso rosto. Como consequência desses hábitos, a desidratação e o ressecamento surgem, trazendo a sensação de repuxamento no rosto, descamações, coceiras e uma pele mais sensível. Portanto, esse conjunto de práticas mais comuns do inverno demanda uma rotina de skincare apropriada que considere os cuidados com a pele no inverno. Dicas para proteger sua pele nessa estação No inverno, a rotina básica de skincare não muda drasticamente, mas precisamos de atenção extra em algumas etapas que são ainda mais importantes. A limpeza não é negociável, mas se está muito frio e você quer fugir da água gelada é preferível usar água micelar do que evitar completamente essa fase. Dê preferência a sabonetes hidratantes ou para produtos que tenham em sua composição a ação para hidratação. A seguir conheça outros cuidados com a pele no inverno. Hidrate-se A hidratação ganha status prioritário no inverno. Se ela é importante nas demais estações do ano, durante os meses mais frios, que a pele tende ao ressecamento devido nossos hábitos e clima ela se torna ainda mais importante. É importante hidratar a pele durante a rotina de skincare da manhã e da noite e também após o banho. Lembre-se também da hidratação corporal, sendo possível alternar o uso do hidratante pós-banho com óleos e leites hidratantes usados durante o banho. Reduza a rotina de esfoliação e adote o hábito de hidratar mãos e lábios que ficam mais suscetíveis ao ressecamento. Use o filtro solar Muitas pessoas acham que devido às temperaturas mais amenas e clima frio, o inverno não demanda proteção solar e esse é um equívoco que faz aumentar as manchas faciais nessa época. Como nas demais estações, no inverno a radiação solar também está com tudo e é fundamental usar – e reaplicar – um protetor solar entre os cuidados com a pele no inverno. Evite banhos muito quentes! No inverno é realmente difícil evitar os banhos mais quentinhos, mas faça um esforço pela saúde da sua pele e dos seus cabelos. As temperaturas mais elevadas da água tendem a remover excessivamente os óleos saudáveis da pele que a mantêm hidratada, intensificando quadros de ressecamento, coceiras, dermatites e sensibilidade, especialmente quando não há uma rotina de hidratação para contrabalancear os óleos perdidos. Alimente-se bem! No inverno temos mais fome, pois o organismo gasta mais calorias apenas para nos manter aquecidos. Dessa forma, é normal sentir mais necessidade de doces e comidas mais gordurosas, mas isso não significa deixar a alimentação saudável de lado, pelo contrário, ela é ainda mais importante para saúde da pele nessa estação. Não esqueça de beber a quantidade correta de água. Se for mais difícil para você no inverno, invista em chás e água saborizada. A hidratação é um passo primordial para manter a pele saudável. Mais importante do que o cuidado de fora pra dentro, é o cuidado de dentro para fora! Conheça o combo perfeito para cuidar da sua pele no inverno Como visto, os cuidados com a pele no inverno incluem uma rotina de skincare específica e também cuidados com sua saúde de forma geral. Escolher bem os produtos usados nessa estação é fundamental para facilitar a manutenção dos cuidados e fugir da preguicinha. Conheça nossas dicas: Lip CARE: no inverno, os lábios podem ressecar e rachar, sendo fundamental cuidar dos lábios na rotina de skinCARE. Para essa etapa, indicamos o Lip CARE, poderoso balm labial da CARE: Skindrops Hialu: trata-se de um potente sérum facial de hidratação profunda. Com textura bem leve, promove hidratação e nutrição intensas da pele devido à formulação com ácido hialurônico, que auxilia na restauração da barreira protetora da pele, conservando sua hidratação: Beauty Night Oil: composto por um exclusivo blend de óleos especiais, o produto promove a regeneração dos tecidos, dá mais firmeza, combate a flacidez e promove uniformização da pele. É perfeito para selar a hidratação feita nas etapas anteriores e deve ser usado como último passo do SkinCARE: É importante entender que, assim como durante todo o ano, nosso rosto também precisa de cuidados no inverno. Portanto, ao adotar esses hábitos da maneira correta, você estará se protegendo e contribuindo com o cuidado de beleza de que a sua pele necessita para se manter bonita e saudável.